fitness
Ókori sporteszköz, amellyel kiválthatók a súlyzós és kettlebelledzések
Ma már nem feltétlenül a régi tesiórák kínlódásaiból kell kiindulnunk.
2022. Február 24. Csütörtök 13:48
fitness
2021. Május 29. Szombat 10:20
labda
Fitball: a labda, ami sokaknak segített
Ha valaki nem szeret konditerembe járni, és a futást sem neki találták ki, de mégis mozogna, erősítene, arra is van megoldás.
2021. Május 6. Csütörtök 11:30
iroda
Hasznos tanácsok, hogy fittek maradjunk az irodában
Ha irodai munkát végzünk, nehéz fittnek maradnunk úgy, hogy nyolc órát az íróasztal mellett töltünk.
2021. Március 2. Kedd 21:04
fitness
A mozgás erősíti a szívet!
Az öregkori szív- és érrendszeri megbetegedések mozgással elkerülhetőek.
2021. Február 24. Szerda 12:31
térdműtét
Hogyan eddzünk térdműtét után?
A gyógyulás jóval hamarabb bekövetkezik, ha más izomcsoportokra fókuszálunk edzésünk során.
2021. Január 5. Kedd 17:12
túledzettség
Óvatosan a közösségi oldalak fitneszsztárjaival!
Legyünk körültekintőek a közösségi oldalakkal, amikor testedzésről és életmódváltásról olvasunk!
2020. December 22. Kedd 17:07
ausztria
Így étkezett pályája csúcsán Arnold Schwarzenegger
A világ legjobb testépítője napi kétszer edzett, 4–6 órát töltött a konditeremben és ötször evett.
2020. Október 12. Hétfő 11:56
fogyókúra
Hogyan kerüljük el a fogyókúra buktatóját: a jojó effektust?
Jellemzően a helytelen diéták miatt áll be a jojó effektus és kerülünk a fogyás-visszahízás ördögi körébe.
2020. Október 1. Csütörtök 21:24
futópad
Remek ötletek: így pezsdítheti fel a futópados edzést
Van, aki a szabadtéri futásra szavaz, más pedig a hűvösebb idő beköszöntével a futógépen rója a kilométereket.
2020. Augusztus 31. Hétfő 15:02
fogyás
Ha szereti az ABBA-slágereket, akkor táncra fel!
3 in 1 – edzés, szórakozás és zenehallgatás. Formásodjon a kedvenc zenéire táncolva!
Fontos híreink
Orbán Viktor
Fordulat a Mol finomítójában történt tűzeset nyomozásában!
MÁV
Öt hónap alatt több mint 760 ezer esetben fizetett késésért a MÁV – ez még így sem számít rossznak, mutatjuk, miért
petíció
A jövő évi választások tétje a gyermekeink jövője
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Klebelsberg Központ
Lejáratással próbálkozott a Népszava, de alaposan melléfogott
Valótlanságoktól és csúsztatásoktól hemzsegő cikket közölt a baloldali propagandalap – közölte a Magyar Nemzettel a Klebelsberg Központ.
Városligeti Műjégpálya
Életveszélyes hanyagság a Városligeti Műjégpályán
A kormányhivatal lecsapott, mielőtt baj lett volna.
mindenszentek
Közölték a meteorológusok, hogy kell-e esernyő meg széldzseki a hétvégi temetőlátogatásra
Ne a mai időjárás alapján hozzon döntést.
Budapest
Hatvanból indult Budapestre a 14 éves lány, a szülei végül Bagon bukkantak rá, amikor éppen kizsákmányolták + fotó
Azonnal kórházba vitték.
Külföldi híreink
ukrán
Fiatal ukrán férfiak ezrei menekülnek Nyugatra
Nő a feszültség Németországban és Lengyelországban.
hadiipar
A béke nem mindenkinek érdeke: a fegyveripar soha nem látott profitot termel
A háborús gazdaság nyertesei között Lengyelország áll az élen, a legnagyobb vevő Ukrajna volt.
kényszersorozás
Kényszersorozás Ukrajnában – videón, ahogy a toborzók vernek egy férfit
Egyre több ember próbál elmenekülni az országból, hogy elkerülje a besorozást.
Egyházaink is szolgálják nemzeteinknek a vallásos hitre alapozott összetartozását, barátságát.
horror
Halloweenre megérkezett a Sikoly 7. első előzetese
Egy telefonhívás az éjszaka közepén, egy ismerős hang a vonalban – és máris újraindul a rémálom.
Andrej Babis
Czech Republic Is a Major Win for the Patriots
Czechia also wants no part of the war hysteria gripping parts of Europe.
választási kampány
Orbán Viktor: Hamarosan jön a kampányüzemmód + videó
A Fidesz–KDNP folyamatosan áll át a kormányzati működésről a kampányműködésre.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
