fogyás
Fogyás lemondások nélkül, futással
Egy sikeres fogyás története, amely egy újévi fogadalommal indult.
2020. December 29. Kedd 14:25
futás
2020. December 15. Kedd 19:33
depresszió
A legjobb mozgásformák a depresszió és a szorongás ellen
Köztudott, hogy a rendszeres sport pozitív hatást gyakorol a testre és a lélekre egyaránt.
2020. November 19. Csütörtök 17:15
testmozgás
Mozgáshiány a karantén alatt? Van megoldás!
A súlyokat mostanság nem lehet emelgetni, csoportos TRX-óra is kizárva, marad a futás!
2020. November 16. Hétfő 13:20
koncentráció
A meditáció futással is megvalósítható?
Ha eddig azt gondolta, hogy meditáció csak lótuszülésben működik, akkor most javaslunk mást.
2020. November 1. Vasárnap 15:58
futás
Mi az energiapótlás legjobb módja futás közben?
Szakember segít a futás közbeni frissítéssel: a folyadék és tápanyag pótlással kapcsolatos kérdésekben.
2020. Október 29. Csütörtök 14:52
legenda
Könyv jelent meg az 50-60-as évek két magyar futólegendájáról
A mű sajtóbemutatóján megjelent a két, már kilencvenes éveiben járó közép- és hosszútávfutó főhős is.
2020. Október 28. Szerda 21:40
elmarad
Őszre halasztották a jövő évi maratont Bostonban
Idén a hat nagy maratoni futóverseny közül mindössze kettőt, a tokióit és a londonit tudták megrendezni.
2020. Október 16. Péntek 13:17
nyújtás
Bemelegítés és nyújtás futóknak + videó
Hegedüs Dóri edző elmondja a legfontosabbakat a témával kapcsolatban, és gyakorlatokat is mutat.
2020. Október 7. Szerda 17:58
gyümölcs
4 egészséges ital, melyek revitalizálnak futás után
Számos olyan egészséges ital áll a rendelkezésünkre, amit mi magunk is könnyedén elkészíthetünk.
2020. Szeptember 29. Kedd 10:36
mezítláb
A futócipő mégsem olyan hasznos, mint amilyennek mondják
Tudósok kutatták, hogy a cipő orránál lévő rugalmas ív mennyire egészséges hosszútávon a lábunknak.
Fontos híreink
lövöldözés
„A katolikus iskolák támadás alatt állnak" – már két éve figyelmeztették a demokrata kormányzót
Magyar Péter
Menczer: Magyar Péter átver és lenyúlja a pénzed
Magyar Péter
„Ennyire nem lehetünk ostobák!” – hisztériás rohamban tört ki a Tisza-adó tervével lebukott Magyar Péter
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
katolikus
„A katolikus iskolák támadás alatt állnak" – már két éve figyelmeztették a demokrata kormányzót
Megelőzhető lett volna a minneapolisi tragédia?
Tisza-adó
Menczer: Magyar Péter átver és lenyúlja a pénzed
A Tisza Párt gazdasági munkacsoportja egy részletes, személyijövedelemadó-emelésről szóló javaslatot készített, amely az átlagkeresetűeket is sújtaná.
Tisza Párt
„Ennyire nem lehetünk ostobák!” – hisztériás rohamban tört ki a Tisza-adó tervével lebukott Magyar Péter
Azonnali nyilatkozatstoppot rendelt el a Tisza pártban.
Így írnak Ők
Így írnak ők – Augusztus 29., délelőtt
Külföldi híreink
Szijjártó Péter
Tompos Márton ezúttal a külügyminisztérium döntésébe szállt bele
A liberális politikus Szijjártó Péter döntésére reagált.
PSG
Itt a magyarázat a Real Madridnál látott BL-káoszra
A Liverpool és a PSG megint pórul járt, a Barcelona egy újonc miatt érezheti magát szerencsésnek.
gyerek
Megszólalt a minneapolisi lövöldözésben meghalt fiú apja
Megható üzenetet küldött.
Ezek a hazaárulók akkor boldogok, amikor bármiféle ártalom, veszteség, baj éri az országot.
Bajnokok Ligája
Itt a magyarázat a Real Madridnál látott BL-káoszra
A Liverpool és a PSG megint pórul járt, a Barcelona egy újonc miatt érezheti magát szerencsésnek.
lövöldözés
Megszólalt a minneapolisi lövöldözésben meghalt fiú apja
Megható üzenetet küldött.
Tisza-adó
Tisza-adó: másfél millió forinttal járhatnának rosszabbul a 25 év alattiak
Durván érintené a fiatalokat a Tisza-csomag.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.