fogyás
Fogyás lemondások nélkül, futással
Egy sikeres fogyás története, amely egy újévi fogadalommal indult.
2020. December 29. Kedd 14:25
futás
2020. December 15. Kedd 19:33
depresszió
A legjobb mozgásformák a depresszió és a szorongás ellen
Köztudott, hogy a rendszeres sport pozitív hatást gyakorol a testre és a lélekre egyaránt.
2020. November 19. Csütörtök 17:15
testmozgás
Mozgáshiány a karantén alatt? Van megoldás!
A súlyokat mostanság nem lehet emelgetni, csoportos TRX-óra is kizárva, marad a futás!
2020. November 16. Hétfő 13:20
koncentráció
A meditáció futással is megvalósítható?
Ha eddig azt gondolta, hogy meditáció csak lótuszülésben működik, akkor most javaslunk mást.
2020. November 1. Vasárnap 15:58
futás
Mi az energiapótlás legjobb módja futás közben?
Szakember segít a futás közbeni frissítéssel: a folyadék és tápanyag pótlással kapcsolatos kérdésekben.
2020. Október 29. Csütörtök 14:52
legenda
Könyv jelent meg az 50-60-as évek két magyar futólegendájáról
A mű sajtóbemutatóján megjelent a két, már kilencvenes éveiben járó közép- és hosszútávfutó főhős is.
2020. Október 28. Szerda 21:40
elmarad
Őszre halasztották a jövő évi maratont Bostonban
Idén a hat nagy maratoni futóverseny közül mindössze kettőt, a tokióit és a londonit tudták megrendezni.
2020. Október 16. Péntek 13:17
nyújtás
Bemelegítés és nyújtás futóknak + videó
Hegedüs Dóri edző elmondja a legfontosabbakat a témával kapcsolatban, és gyakorlatokat is mutat.
2020. Október 7. Szerda 17:58
gyümölcs
4 egészséges ital, melyek revitalizálnak futás után
Számos olyan egészséges ital áll a rendelkezésünkre, amit mi magunk is könnyedén elkészíthetünk.
2020. Szeptember 29. Kedd 10:36
mezítláb
A futócipő mégsem olyan hasznos, mint amilyennek mondják
Tudósok kutatták, hogy a cipő orránál lévő rugalmas ív mennyire egészséges hosszútávon a lábunknak.
Fontos híreink
Cristiano Ronaldo
Ronaldo bocsánatot kért a szaúdi szurkolóktól, Brazíliában folytathatja + videó
bűnügy
Jelzett az FBI: Budapesten fogták el az amerikai nemi erőszakolót + videó
Magyar Nemzeti Bank
Racionalizálja a jegybank működését az új vezetés
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
al-Nasszr
Ronaldo bocsánatot kért a szaúdi szurkolóktól, Brazíliában folytathatja + videó
A szaúdi labdarúgó-bajnokság 33. fordulójában az al-Nasszr szerda este 2-0-ra nyert az al-Kalídzs ellen.
fbi
Jelzett az FBI: Budapesten fogták el az amerikai nemi erőszakolót + videó
Egy lakásban bujkált.
elbocsátás
Racionalizálja a jegybank működését az új vezetés
A Magyar Nemzeti Bank új vezetése csökkenti a működési költségeket és növeli a hatékonyságot.
Ukrajna
Botrány: sunnyognak az ukránok Tseber Roland állampolgársági ügyében
A Magyar Péterhez közel álló ukrán férfi azzal dicsekszik, hogy több állampolgársága is van, holott Ukrajna törvényei ezt nem teszik lehetővé.
Külföldi híreink
hidegháború
Az anti-James Bond és egy nem mindennapi életút – két különleges mozifilm gyártását támogatja a Nemzeti Filmintézet
Egy hidegháborús akcióvígjáték és egy dokumentumfilm is zöld lámpát kapott.
hansi flick
A Barcelona bejelentette a nagy hírt, botrányhős érkezhet a klubhoz
Hansi Flick vezetőedző ígéretet tett a katalán szurkolóknak.
Manchester United
„Amikor azt gondolod, hogy nem lehet már rosszabb…” – kifakadt az MU legendája
Az El-szereplés sem fedi el a gondokat, teljes tragédia a nagy múltú klub idénye
Nemzeti Filmintézet
Az anti-James Bond és egy nem mindennapi életút – két különleges mozifilm gyártását támogatja a Nemzeti Filmintézet
Egy hidegháborús akcióvígjáték és egy dokumentumfilm is zöld lámpát kapott.
FC Barcelona
A Barcelona bejelentette a nagy hírt, botrányhős érkezhet a klubhoz
Hansi Flick vezetőedző ígéretet tett a katalán szurkolóknak.
Manchester United
„Amikor azt gondolod, hogy nem lehet már rosszabb…” – kifakadt az MU legendája
Az El-szereplés sem fedi el a gondokat, teljes tragédia a nagy múltú klub idénye
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.