fogyás
Fogyás lemondások nélkül, futással
Egy sikeres fogyás története, amely egy újévi fogadalommal indult.
2020. December 29. Kedd 14:25
futás
2020. December 15. Kedd 19:33
depresszió
A legjobb mozgásformák a depresszió és a szorongás ellen
Köztudott, hogy a rendszeres sport pozitív hatást gyakorol a testre és a lélekre egyaránt.
2020. November 19. Csütörtök 17:15
testmozgás
Mozgáshiány a karantén alatt? Van megoldás!
A súlyokat mostanság nem lehet emelgetni, csoportos TRX-óra is kizárva, marad a futás!
2020. November 16. Hétfő 13:20
koncentráció
A meditáció futással is megvalósítható?
Ha eddig azt gondolta, hogy meditáció csak lótuszülésben működik, akkor most javaslunk mást.
2020. November 1. Vasárnap 15:58
futás
Mi az energiapótlás legjobb módja futás közben?
Szakember segít a futás közbeni frissítéssel: a folyadék és tápanyag pótlással kapcsolatos kérdésekben.
2020. Október 29. Csütörtök 14:52
legenda
Könyv jelent meg az 50-60-as évek két magyar futólegendájáról
A mű sajtóbemutatóján megjelent a két, már kilencvenes éveiben járó közép- és hosszútávfutó főhős is.
2020. Október 28. Szerda 21:40
elmarad
Őszre halasztották a jövő évi maratont Bostonban
Idén a hat nagy maratoni futóverseny közül mindössze kettőt, a tokióit és a londonit tudták megrendezni.
2020. Október 16. Péntek 13:17
nyújtás
Bemelegítés és nyújtás futóknak + videó
Hegedüs Dóri edző elmondja a legfontosabbakat a témával kapcsolatban, és gyakorlatokat is mutat.
2020. Október 7. Szerda 17:58
gyümölcs
4 egészséges ital, melyek revitalizálnak futás után
Számos olyan egészséges ital áll a rendelkezésünkre, amit mi magunk is könnyedén elkészíthetünk.
2020. Szeptember 29. Kedd 10:36
mezítláb
A futócipő mégsem olyan hasznos, mint amilyennek mondják
Tudósok kutatták, hogy a cipő orránál lévő rugalmas ív mennyire egészséges hosszútávon a lábunknak.
Fontos híreink
derbi
A csalást kiáltó újpestiek is megtudhatják, miért nem volt szabálytalan a Fradi
háború
Budapesti béke
derbi
Robbie Keane nehéz helyzetbe került kapusfronton, de elmondta, mi a megoldás
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Dankó Rádió
A miniszterelnök is szavazott az év nótájára + videó
Orbán Viktor szerint most kezdődik a tánc.
békecsúcs
Hétvégi eredményhirdetés: a győztes nem más, mint Orbán Viktor
A világ ügyei és Magyar Péter ügyei más dimenzióban mocorognak.
polgármesterjelölt
Taroltak a függetlenek a vasárnapi választásokon
Két magyar településen tartottak időközi választásokat.
baleset
Vétlen motoros vesztette életét egy szörnyű balesetben + fotók
Autóval ütközött egy motorkerékpáros Martfű és Kengyel között.
Külföldi híreink
XIV. Leó pápa
Leó pápa: A háború adja át a helyét a békének! + videó
Az egyházfő másodjára vezetett szentté avatást.
Ukrajna
Zelenszkij Marconnal szövetkezik
Ukrajna uniós csatlakozását erőlteti Brüsszel.
ENSZ
ENSZ: A húszik újabb alkalmazottakat tartanak fogva Jemenben
Elkobozták felszerelésüket is.
Van ez az Európai Bizottság.
Forma-1 büntetés
Verstappenéket súlyosan megbüntették az Amerikai Nagydíj futama után
A hétvége meglepetésemberének a következő versenyre is hatással van a büntetése.
Budapesti békecsúcs
Budapesti békecsúcs: a világ szeme most a magyar fővárosra szegeződik
Brüsszel háborúpárti politikája mára teljesen elszakadt a valóságtól, miközben Magyarország továbbra is a béke pártján áll.
Austin
Austin után még nagyobb lett a harc a világbajnoki címért a Forma–1-ben
Max Verstappen rajt-cél győzelmet aratott vasárnap az Egyesült Államok Nagydíján a texasi Austinban,
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
