futás
Milyen az ideális futónadrág?
Egyre inkább teret nyernek a különböző kiegészítők, ilyen a lehet a nadrág, amelynek a kivitelezése is lényeges.
2021. Augusztus 12. Csütörtök 9:08
futás
2021. Augusztus 9. Hétfő 14:48
szénhidrát
Ezeket érdemes ennie a rendszeresen futóknak
Aki legalább heti háromszor fut, az már megváltozott étrendet és étkezési szokásokat igényelhet.
2021. Július 26. Hétfő 18:43
terepfutás
„Könnyű verseny nem létezik”
Korda Evelin mindössze huszonöt éves, de a neve már meghatározó minden amatőr terep- vagy akadályfutó-versenyen.
2021. Július 7. Szerda 12:38
futás
Így kerüljük el futás közben a hasfájást!
Ha verseny vagy edzés előtt körültekintően étkezünk, elkerülhetjük a kellemetlen pillanatokat.
2021. Július 6. Kedd 15:07
margitsziget
Ezek a legjobb futóhelyek Budapesten
Rendszeres futás mellett számos betegséggel szemben válunk ellenállóbbá. Íme néhány nagyon jó hely, ahol a futás élvezetének áldozhatunk.
2021. Június 21. Hétfő 18:25
fogyás
Miért nem sikerül fogynunk a futástól?
Előfordul, hogy hiába rójuk a kilométereket, a hasi zsírpárnák csak nem akarnak csökkenni.
2021. Június 13. Vasárnap 9:24
testmozgás
Intenzív séta: heti 150 perc, de helyesen!
Bármennyire is meglepő, egy gyorsabb séta is elegendő ahhoz, hogy javítsunk az egészségi állapotunkon.
2021. Június 11. Péntek 20:14
futás
Meddig gyorsulhat az ember?
Sokakat foglalkoztató kérdés, vajon hivatalosan is megdőlhet-e a maratoni futás kétórás álomhatára, és ha igen, mikor.
2021. Május 29. Szombat 21:10
futás
Miért jó úszni annak is, aki fut?
Bármilyen sérülés esetén lehet úszni és remek állóképességet garantál.
2021. Május 24. Hétfő 9:21
futás
Fussunk, táplálkozzunk egészségesen!
A hobbifutóknak is rengeteg területre kell figyelniük az egészségük megőrzése érdekében.
Fontos híreink
Románia
Hungary’s EU Presidency Fulfills Key Priority with Bulgaria's and Romania’s Full Schengen Membership
advent
Kézműves karácsony: mutatjuk a workshopok árait
koncert
Lila cukorral bevont álomfaló
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Románia
Hungary’s EU Presidency Fulfills Key Priority with Bulgaria's and Romania’s Full Schengen Membership
EU interior ministers could reach a formal decision on Bulgaria's and Romania’s Schengen membership on December 12, in Brussels.
advent
Kézműves karácsony: mutatjuk a workshopok árait
Elindult a karácsonyi kézműves workshopok szezonja.
Akvárium Klub
Lila cukorral bevont álomfaló
Jövő héten Trillion-lemezbemutató az Akváriumban.
Tisza Párt
Apad a Tisza – Magyar Péter megint lebukott + videó
Az elkapott kameraképek alapján a Tisza Párt elnöke fél, harmad ház előtt tart beszédeket országjárásán.
Külföldi híreink
Fradi
Elárulta Pascal Jansen, mit tervez a Fradi a Diósgyőr ellen
Több érdekes meccs is lesz a labdarúgó OTP Bank Liga 14. fordulójában: kiesési rangadó, edzőpremier, korábbi csapata ellen játszó szakvezető és egy vérbeli rangadó.
biztonság
Gyáva, berezelt Putyint álmodott a lengyel külügyminiszter
A háború újabb fordulatot vett, amikor Oroszország ballisztikus rakétákat vetett be Ukrajna ellen. Sikorski szerint ez Putyin kétségbeesésének jele, aki nem tudja megnyerni a háborút.
Brüsszel
Menczer Tamás: Lenézik a magyar kormányt azért, mert kikéri az emberek véleményét + videó
A kormánypártok kommunikációs igazgatója szerint „ha nem mi döntünk, akkor mások döntenek helyettünk”.
energiatárolás
Hazánk eddigi legnagyobb energiatárolója épül Szolnokon
A most futó pályázatokban összesen 260 milliárd forinttal támogatják az energiatárolók telepítését.
Románia
Donald Trump Calls Viktor Orban + Video
Hungary's prime minister gave an account of his Friday talks.
Szoboszlai Dominik
Szoboszlai feketén látja a világot? Különös üzenettel készül a Szentek ellen
A középpályásnak vasárnap már a Liverpool csapatában kell helytállnia, hiszen a mindenkire veszélyes Southampton ellen kell bizonyítani, már ha bekerül a kezdőbe.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.