futás
Kényelmes városnézés helyett ámokfutás
Szigetről szigetre, vízből sziklára, összekötve teljesíteni a távot – különleges élmény a Skandináviából származó swimrun.
2021. Augusztus 17. Kedd 13:35
futás
2021. Augusztus 12. Csütörtök 9:08
futás
Milyen az ideális futónadrág?
Egyre inkább teret nyernek a különböző kiegészítők, ilyen a lehet a nadrág, amelynek a kivitelezése is lényeges.
2021. Augusztus 9. Hétfő 14:48
szénhidrát
Ezeket érdemes ennie a rendszeresen futóknak
Aki legalább heti háromszor fut, az már megváltozott étrendet és étkezési szokásokat igényelhet.
2021. Július 26. Hétfő 18:43
terepfutás
„Könnyű verseny nem létezik”
Korda Evelin mindössze huszonöt éves, de a neve már meghatározó minden amatőr terep- vagy akadályfutó-versenyen.
2021. Július 7. Szerda 12:38
futás
Így kerüljük el futás közben a hasfájást!
Ha verseny vagy edzés előtt körültekintően étkezünk, elkerülhetjük a kellemetlen pillanatokat.
2021. Július 6. Kedd 15:07
margitsziget
Ezek a legjobb futóhelyek Budapesten
Rendszeres futás mellett számos betegséggel szemben válunk ellenállóbbá. Íme néhány nagyon jó hely, ahol a futás élvezetének áldozhatunk.
2021. Június 21. Hétfő 18:25
fogyás
Miért nem sikerül fogynunk a futástól?
Előfordul, hogy hiába rójuk a kilométereket, a hasi zsírpárnák csak nem akarnak csökkenni.
2021. Június 13. Vasárnap 9:24
testmozgás
Intenzív séta: heti 150 perc, de helyesen!
Bármennyire is meglepő, egy gyorsabb séta is elegendő ahhoz, hogy javítsunk az egészségi állapotunkon.
2021. Június 11. Péntek 20:14
futás
Meddig gyorsulhat az ember?
Sokakat foglalkoztató kérdés, vajon hivatalosan is megdőlhet-e a maratoni futás kétórás álomhatára, és ha igen, mikor.
2021. Május 29. Szombat 21:10
futás
Miért jó úszni annak is, aki fut?
Bármilyen sérülés esetén lehet úszni és remek állóképességet garantál.
Fontos híreink
Val Kilmer
Búcsúznak a sztárok Val Kilmertől
Manchester United
Hetvenhárom éves legenda rúgott bele a Manchester United sztárjába: Erre én is képes lennék!
Florida
Republikánus győzelmet hozott a Floridában két helyen tartott időközi kongresszusi választás
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
top gun
Búcsúznak a sztárok Val Kilmertől
„Egy igazi ikon voltál.”
Manchester United
Hetvenhárom éves legenda rúgott bele a Manchester United sztárjába: Erre én is képes lennék!
Most éppen a Nottingham mért csapást a Premier League alsóházában tanyázó Vörös ördögökre.
választás
Republikánus győzelmet hozott a Floridában két helyen tartott időközi kongresszusi választás
Az eredmény erősíti a republikánusok képviselőházi többségét.
Fradi
Kubatov Gábor: Ezek barbárok
Néhány ferencvárosi ultra megbecstelenítette olyan elhunyt legendák falra festett portréit, mint Benedek Tibor, Szusza Ferenc és Baczó Tamás.
Külföldi híreink
szerencse
Hét másodperc alatt dőlt el a sorsa egy autósnak, sokat okulhatunk a példáján + videó
A kérdés, hogy egyszerű előzés vagy türelmetlenség miatt történt baj?
ejtőernyős ugrás
Amerikaikkal ugrottak a magyar katonák Olaszországban
A Bayonet Thrust 2025 olyan tapasztalatokat biztosított, amelyeket hazai körülmények között nem lehet megszerezni.
béke
Brüsszel háborúba vinné Európát, fontos dátumot közöltek
Volodimir Zelenszkij ukrán elnök bejelentette, hogy április 4-én Ukrajnában találkoznak a hajlandók koalíciója képviselői.
baleset
Hét másodperc alatt dőlt el a sorsa egy autósnak, sokat okulhatunk a példáján + videó
A kérdés, hogy egyszerű előzés vagy türelmetlenség miatt történt baj?
Magyar Honvédség
Amerikaikkal ugrottak a magyar katonák Olaszországban
A Bayonet Thrust 2025 olyan tapasztalatokat biztosított, amelyeket hazai körülmények között nem lehet megszerezni.
háború
Brüsszel háborúba vinné Európát, fontos dátumot közöltek
Volodimir Zelenszkij ukrán elnök bejelentette, hogy április 4-én Ukrajnában találkoznak a hajlandók koalíciója képviselői.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.