futás
A futásról gyógytornász szemmel
A futás egy remek sport és egyben a legjobb kardió mozgás is, érdemes tisztában lennünk azzal, hogyan kerüljük el a sérüléseket.
2021. Október 14. Csütörtök 11:28
futás
2021. Október 8. Péntek 9:01
lendület
Íme a legjobb zenék egy kiadós őszi futáshoz
Nincs kedve a hűvösben futni? Pedig érdemes lenne megpróbálnia. Mutatunk egy kis motivációt hozzá.
2021. Október 5. Kedd 12:32
érdekesség
Mi történik a testünkkel, ha elkezdünk futni?
A kezdeti nehézségeken túl rengeteg jótékony hatása van a kocogásnak. A Gyógyzóna kvízéből az is kiderül, miért érdemes elkezdeni.
2021. Szeptember 25. Szombat 10:00
futás
Kezdjen el mozogni és megváltozik az egész élete
Akik rendszeresen futnak, úsznak vagy akár bicikliznek, váratlan hatásokkal szembesülnek az edzések mellett.
2021. Szeptember 2. Csütörtök 11:00
futás
Amikor boldogsággá válik a futás
A blogok, bejegyzések alapján úgy tűnik, a futók körében most kerek a világ: vannak versenyek, lehet jókat edzeni, terepen és aszfalton is valóra válnak az álmok – kocogni tényleg nagy boldogság!
2021. Augusztus 30. Hétfő 8:51
futás
Látványos futóversenyek a világban
Hőguta és fagyási sérülések, hegyvidéki panoráma vagy éppen két óceán varázslata – elképesztő helyekre visznek el a világ legszebb és legkülönlegesebb futóversenyei.
2021. Augusztus 27. Péntek 15:33
futás
Százhuszonnyolc nap alatt futotta körbe Nagy-Britanniát
A brit Nick Butter kétszáz maratoninak megfelelő kilométert tett meg célja teljesítése érdekében
2021. Augusztus 27. Péntek 14:17
futópad
Futópad: hatékonyan, biztonságosan, lazán
A futópados futás kiegészítő sportnak és felkészülésnek is jó választás. Az edzések könnyedén testre szabhatók, és ha gondoskodunk róla, sosem unalmasak.
2021. Augusztus 22. Vasárnap 16:20
futás
Öt különleges futóverseny gyönyörű tájakon
Világszerte számos eseményt szerveznek, ahol nemcsak a sportnak, de a környezetnek is hódolhatunk.
2021. Augusztus 20. Péntek 20:00
futás
A fartlek a futás napos oldala
Bár rendkívül hasznos a fartlek, ha nem megfelelően végezzük, hátrányunk is származhat belőle.
Fontos híreink
labdarúgó Európa-liga
Egy kézről bepattant labdával a Manchester United mindent elveszített
Belügyminisztérium
Az egészségügyi államtitkár szerint kiberbolsevizmus jellemzi a Tisza Pártot + videó
Dimitrij Peszkov
Kreml: Moszkva még nem kapott javaslatot a Vatikántól a rendezés ügyében
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Manchester United
Egy kézről bepattant labdával a Manchester United mindent elveszített
Az Európa-liga döntőjét látva nem kell csodálkozni, hogy a két csapat a 16. és a 17. helyen áll a Premier League tabelláján.
Belügyminisztérium
Az egészségügyi államtitkár szerint kiberbolsevizmus jellemzi a Tisza Pártot + videó
Takács Péter továbbra is készen áll vitázni Magyar Péter emberével.
Oroszország
Kreml: Moszkva még nem kapott javaslatot a Vatikántól a rendezés ügyében
Peszkov az amerikai rakétavédelmi tervekről is beszélt.
hitelprogram
SAFE: Brüsszel újabb lépést tett a háború folytatása érdekében
Magyarország nemmel szavazott, de nem tudta megállítani!
Külföldi híreink
Ukrajna
Ukrajnával a háborút importálná az EU-ba a brüsszeli vezetés
A gyorsított uniós csatlakozás számos veszélyt jelent a magyar emberekre.
védelem
Ausztria hivatalosan is belép az EU védelmi uniójába
Vége a semlegességnek?
Dél-Afrika
Donald Trump szerint népirtás zajlik fehér telepesek ellen Dél-Afrikában + videó
Az amerikai elnök egy videót mutatott be.
Ukrajna
Ukrajnával a háborút importálná az EU-ba a brüsszeli vezetés
A gyorsított uniós csatlakozás számos veszélyt jelent a magyar emberekre.
ausztria
Ausztria hivatalosan is belép az EU védelmi uniójába
Vége a semlegességnek?
Egyesült Államok
Donald Trump szerint népirtás zajlik fehér telepesek ellen Dél-Afrikában + videó
Az amerikai elnök egy videót mutatott be.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.