szálkásítás
Nyári bombaforma – A hatékony zsírégetés alapjai
Nyakunkon a nyári szezon, ideje megszabadulni a télen felszedett extra kilóktól. De hogyan?
2021. Május 26. Szerda 8:36
zsír
2021. Április 6. Kedd 11:00
idő
Háromórás diéta – Vajon tényleg működik?
Létezik, hogy háromóránként eszünk és mégis fogyunk? Az ötlet kitalálója gyors fogyást ígér.
2021. Március 26. Péntek 17:01
fogyás
Négy olaj, amit érdemes beszerezni, ha diétázik
Sokat lehetett hallani arról, hogy a fogyás kulcsa a zsírszegény étrend. A kutatások ezt cáfolják.
2021. Február 22. Hétfő 19:04
finomított
Egészséges fogyás szénhidrátbevitel mellett
Aki diétázni kezd, lecsökkenti a szénhidrátbevitelt, pedig a szervezetnek szüksége van valamennyire.
2020. November 3. Kedd 20:29
szénhidrát
Mik a makrotápanyagok és mennyit fogyasszuk belőlük?
Az egészséges táplálkozás és a fogyás egyik alappillére a makrotápanyagok megfelelő bevitele.
2020. Október 16. Péntek 19:48
dió
Egészséges zsírok, amik jót tesznek a szervezetünknek
Megtalálhatóak a hétköznapi ételekben, így bárki számára könnyen beszerezhetőek.
2019. Május 16. Csütörtök 21:39
gyümölcs
Kevesebb zsír és több gyümölcs fogyasztása csökkentheti a mellrák okozta halálozás kockázatát
A napi zsírfogyasztás visszaszorítása és a zöldségek, gyümölcsök bevitelének növelése csökkentheti a nőknél a mellrák okozta halálozás kockázatát – állapították meg amerikai kutatók.
Fontos híreink
Menczer Tamás
Menczer Tamás: Nagyszerű, ha a fiatalok érdeklődnek a politika iránt + videó
temetkezés
Külön engedélyt kell kérni, ha valaki a Balatonban szeretné örök nyugalomra helyezni szerettei hamvait
áradás
Három napot élt túl az autójába szorulva egy asszony a spanyolországi áradások után
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Menczer Tamás
Menczer Tamás: Nagyszerű, ha a fiatalok érdeklődnek a politika iránt + videó
A kommunikációs igazgató felidézte, hogy mióta érdekli a politika.
hamvasztásos temetés
Külön engedélyt kell kérni, ha valaki a Balatonban szeretné örök nyugalomra helyezni szerettei hamvait
Turisztikai szezonban egyáltalán nem adnak ki engedélyt.
autó
Három napot élt túl az autójába szorulva egy asszony a spanyolországi áradások után
Valencia tartományban eddig 211-en haltak meg az özönvízszerű esőzések miatt kialakult áradásokban.
készlet
Nagyvonalú gesztus: Ausztrália forgalomból kivont rakétákat adott át Ukrajnának
Ez a döntés fontos mérföldkő az ukrán légvédelem képességeinek fejlesztésében, és egyben jelzi Ausztrália elkötelezettségét a nemzetközi biztonság mellett.
Külföldi híreink
Bournemouth
Kerkez Milos már poénkodik a közösségi oldalán, az edzője is beszélt róla
„Még csak most kezdek belejönni” – írta ki a Manchester City ellen két gólpasszt jegyző magyar válogatott védő.
menekültkérelem
Bakondi György: Magyarország nincs egyedül a migrációval kapcsolatos álláspontjával
A miniszterelnök belbiztonsági főtanácsadója kiemelte, hogy az Európai Unió tagjainak többsége visszaállította a határellenőrzést.
Libanon
Az izraeli haditengerészet elrabolta Észak-Libanonban a Hezbollah egyik vezetőjét
Az elrabolt férfi, Imad Amhaz a jelentés szerint a Hezbollah egyik magas rangú vezetője.
formula-1
Ítéletidő tombolt Brazíliában, elmaradt a szombatra tervezett F1-es időmérő
A kvalifikációt magyar idő szerint 19 órakor kellett volna elkezdeni.
Bournemouth
Íme, Kerkez Milos osztályzatai, élete meccsét játszotta a Manchester City ellen
A Bournemouth 20 éves magyar válogatott védője két gólpasszt jegyzett, csapata 2-1-re nyert.
halál
Elhunyt a legendás zenész
Szörényi Szabolcs zeneszerző, basszusgitáros 81 éves volt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.