Üljünk le a földre, vegyük le lábunkról a zoknit, tisztítsuk meg a lábfejünket és talpunkat mindenféle szösztől. Lábfejünket húzzuk minél közelebb úgy, hogy kényelmesen elérjük, és a talajra merőleges legyen. Kezdjük el vízszintesen, lentről felfelé haladva a szalag méretre vágott darabkáival leragasztani a talpunkat.
A teljes cikket ITT olvashatja tovább.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)




















