Nem betegség a tavaszi fáradtság

A tavasz közeledtével egyre gyakrabban hajtogatjuk, hogy fáradtak vagyunk, nincs erőnk, kedvünk a mindennapi teendőinkhez. A tavaszi fáradtság a szakemberek szerint nem betegség, hanem hiányállapot, tél végi kimerültség. Télen ugyanis kevesebb ásványi anyaghoz, vitaminhoz, nyomelemhez jut szervezetünk, és anyagcserénk is lelassul. A megoldás: tisztítókúra, vitaminok, sport.