Túlóra után vigyázzunk jobban

Minél hosszabb egy munkanap, annál nagyobb az esélye annak, hogy balesetet szenvedünk vagy megbetegszünk – állítja a University of Massachusetts felmérése.

Az egyetem felmérése szerint a túlórázóknak 21 százalékkal nagyobb a balesetre, megbetegedésre az esélyük, mint azoknak, akik napi nyolc órát dolgoznak. Akik több mint 12 órát töltenek el aktívan a munkahelyükön, egyharmaddal több eséllyel vannak kitéve az említett veszélyeknek. A tanulmány szerint a veszély nagysága nem feltétlenül arányos azzal, hogy maga a munkavégzés mennyire kockázatos.
Varga Klára pszichológus szerint a munkaadóknak elemi érdeke lenne, hogy ne ösztökéljék az alkalmazottaikat a hosszú munkanapokra, ám legtöbbször a befektetett idő nem érdekli az alkalmazókat, csak a végeredmény. A munka közben beiktatott pihenő ugyanúgy segítheti a stressz csökkentését, mint az, ha valaki nem viszi haza a munkát. Így ugyanis legalább az esti időszakban jut idő kikapcsolódásra. Lényeges az is, hogy a cég biztosítson sportolási lehetőséget a kollégáknak, a fizikai fáradtság ugyanis jót tesz a szellemileg kimerülteknek. Varga Klára tapasztalata szerint, akiknek van valamilyen hobbijuk, ritkábban égnek ki, mivel a szabad idő aktív eltöltése feltölti a munkában kifáradtakat.

Magyarországon átlagban heti két órával dolgoznak többet az emberek, mint a régi uniós tagállamokban. Ez így elsőre talán nem hangzik olyan soknak, hiszen napi fél órát sem jelent, éves szinten azonban már jelentős az eltérés, ugyanis tizenhárom extra munkanapról, azaz majdnem három hétről van szó.

Hivatalosan egyébként nem is lehetne napi 12 óránál többet dolgozni a hazai jogszabályok szerint .(A munkavállaló napi munkaideje a 12 órát, heti munkaideje a 48 órát nem haladhatja meg, beszámítva a rendkívüli munkavégzés idejét is! ) Ezt a szabályt azonban – ahogyan persze egyéb munkaügyi szabályokat sem -, nem nagyon tartják be a hazai munkáltatók, ha cégük érdekei ezt kívánják.

A kormány, a munkáltatók és a munkavállalók között némi vita is kialakult az utóbbi időben a Munka törvénykönyvének tervezett módosításai miatt. Az Országos Érdekegyeztető Tanácsban a munkavállalói szervezetek azt szeretnék elérni, hogy nagyobb védelmet, több jogot kapjanak a dolgozók. Többek között az is szerepel követeléseikben, hogy a munkaközi szünet legyen kötelezően része a munkaidőnek.

(forrás: Világgazdaság)