Napozáshoz fényszűrő és víz

Tavasszal már nagyon várjuk a napsütést, s ha végre beköszönt a jó idő, azon aggódunk, veszélyes-e vagy sem a napozás. Az utóbbi években egyre több riasztó hírrel bombázzák a nyaralni indulókat, szakorvosok taglalják a bőrrák és egyéb súlyos következmények lehetőségeit, a kozmetikai ipar pedig a napvédő krémek elengedhetetlenül szükséges használatát hangsúlyozza. Való igaz, hogy környezetünk egyre szennyezettebb, mind több olyan anyag kerül a levegőbe, amely nem használ az ember bőrének. Az ózonréteg vékonyodása következtében pedig több káros sugárzás ér bennünket, mint néhány évtizeddel ezelőtt.A napozásról teljesen lemondani lehetetlen, de nem is kell. A nyári szabadságot a legtöbben vízparton igyekeznek eltölteni, a nyaralás pedig egyértelműen a strandolást, csónakázást, vízisíelést jelenti sokaknak. Ma már mindenki tudja, hogy délelőtt tizenegy és délután három óra között a legerősebb a napsütés, ilyenkor érdemes árnyékba húzódni. Mediterrán országokban ez a szieszta ideje, az üzletek bezárnak, mindenki a hűs szobákba menekül a perzselő sugarak elől. Délután azonban újra lehet kezdeni a napfürdőzést, ekkor már más szögben és erősségben érnek bennünket a sugarak.Egyéni érzékenységtől és bőrtípustól függ, ki mennyi időt tölthet veszély nélkül a napon. A fehér bőrű, szőke vagy vöröses hajú emberek napi adagját fél, illetve egy órában szabják meg az orvosok, a sötétebb bőrű, barna vagy fekete hajú felnőtteknek egy-két órai napozást javasolnak. A gyerekek képesek egész nap fürödni, szaladgálni a napon, ezért rájuk kell vigyázni a legjobban. Minél kisebb a gyerek, annál érzékenyebb a bőre. A legújabb kutatások szerint a gyermekkori nagy napozások és leégések súlyos következményekkel járhatnak a későbbiekben. A bőr természetes védekezési rendszere csak pubertáskorban alakul ki, a 15 éves kor előtti gyakori leégések elősegíthetik a bőrrák kialakulását. Háromévesnél fiatalabb gyereket egyáltalán nem szabad a napra engedni sapka és póló nélkül, vízparton a gyermek bőrének leginkább megfelelő faktorú napvédő krémmel érdemes bekenni a karját, lábát, hátát.Nagyon sokféle kozmetikai készítmény kapható napozáshoz, nem könnyű közülük kinek-kinek kiválasztania azt, amelyik a leghatásosabb. Érdemes olyat venni, amelyben a nap káros sugarai ellen több rétegben védő fényszűrő van. Az UVB (ultraibolya B) sugarak a bőr felső rétegét támadják, az UVA (ultraibolya A) sugarak elérnek a bőr középső rétegéhez, az irhához, az infravörös sugarak pedig behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe is, erősítva az UVB sugarak káros hatását. A hagyományos fényszűrők a nap energiájának hatására lebomlanak, elvesztik hatékonyságukat, egy óra alatt 50 százalékkal csökkenhet az UVA sugarak elleni védőképességük. A francia L’Oreal nemrég kifejlesztett egy úgynevezett fotostabil fényszűrő rendszert, amely ellenáll a nap energiájának, szinte egyáltalán nem bomlik le, megtartja hatékonyságát, így véd, miközben a bőr szépen lebarnul.A francia kutatók idei újdonsága a bőrvédő spray, amely nemcsak fényszűrő rendszert, hanem vizet is tartalmaz, egyszerre véd a káros sugarak ellen, és hidratálja a bőrt, így megelőzi a ráncosodást. S ma már nemcsak a bőrt védik, hanem a hajat is. Megszületett az UV-szűrővel, aminosavakkal és pálmaolajjal dúsított fényvédő spray, amely láthatatlan filmrétegként védi a haj színét és fényét az ibolyántúli sugaraktól. Elkészítették az AHA gyümölcssavakat tartalmazó fényvédő sampont is, amely megtisztítja a hajat a sós tengervíztől és az uszodák klóros vizétől.