Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A táplálkozás jelentősen befolyásolja az energiaszintet, ezért télen különösen fontos a tudatos, egészséges étkezés – közölte Vékony Blanka, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának egyik tanára kedden az M1 aktuális csatornán.
Mint mondta: a rohanó világban, például a határidők és a stressz miatt sokan hajlamosak kihagyni étkezéseket, pedig a legfontosabb a rendszeres, megfelelő mennyiségű étkezés. Érdemes bevásárláskor előre megtervezni akár egy heti menüt is – javasolta.
A szakértő fontosnak nevezte azt is, hogy alvás előtt két-három órával már ne együnk, és a vacsora is kevésbé megterhelő étel legyen, például teljes kiőrlésű kenyér zsírszegény felvágottal és zöldségekkel.
Az érintett útszakaszon forgalmi akadályra figyelmeztettek.
A Tisza Párt elnökének „nem létező” testőrei vonszoltak el egy férfit.
Bódis Kriszta olyanról lódított, amit hamar ellenőrizni lehet.
Továbbra is tart a tüntetés a gyülekezési jog gyermekvédelmi célú korlátozása ellen, amit ma este is Hadházy Ákos balliberális országgyűlési képviselő hirdetett meg.
Bezár a Fővárosi Nagycirkusz?
Fucsovics Márton példátlan sikere a Djokovics-verő ellen + videó
Eddig érvényesek a felsőoktatási diákigazolványok
Új vidéki repülőtér épül Magyarországon: a német óriáscég már alig várja, hogy elkészüljön
Lehetetlen helyesírási tesz: zseni vagy, ha minden kérdésre tudod a választ!
Minden idők legkínosabb videója az interneten: a Szózattal szerenádoztak Magyar Péternek, ő sem bírt magával
Liptai Claudia a legfájóbb pontján találta telibe Majkát, forrt a levegő A Nagy Duettben
Meggyalázták Benedek Tibor emlékét – fotó
Marine Le Pen fellebbezése után megszólalt a francia bíróság
Putyin titkos DNS-e, ebben a betegségben szenved az orosz elnök
Szoboszlai kiakadt az életnagyságú szobra láttán – csúnyán átverték + videó
A debreceniekkel nem bírtok!
Az érintett útszakaszon forgalmi akadályra figyelmeztettek.
A Tisza Párt elnökének „nem létező” testőrei vonszoltak el egy férfit.
Bódis Kriszta olyanról lódított, amit hamar ellenőrizni lehet.
Továbbra is tart a tüntetés a gyülekezési jog gyermekvédelmi célú korlátozása ellen, amit ma este is Hadházy Ákos balliberális országgyűlési képviselő hirdetett meg.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Az érintett útszakaszon forgalmi akadályra figyelmeztettek.
A Tisza Párt elnökének „nem létező” testőrei vonszoltak el egy férfit.
Bódis Kriszta olyanról lódított, amit hamar ellenőrizni lehet.
Továbbra is tart a tüntetés a gyülekezési jog gyermekvédelmi célú korlátozása ellen, amit ma este is Hadházy Ákos balliberális országgyűlési képviselő hirdetett meg.
A javaslat már az Országgyűlés előtt van.
Az intézkedés bevezetése az inflációt is csökkenteni fogja.
A kedden benyújtott törvénycsomag számos olyan szigorítást tartalmaz, amely elrettentő hatású lehet a drogterjesztőkre, de a -fogyasztókra is.
Továbbra is tart a tüntetés a gyülekezési jog gyermekvédelmi célú korlátozása ellen, amit ma este is Hadházy Ákos balliberális országgyűlési képviselő hirdetett meg.
Moszkva átadta Washingtonnak az energetikai létesítmények elleni ukrán támadások dokumentációját.
A két évvel ezelőtti MK-győztes ott van az elődöntőben.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
