Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A táplálkozás jelentősen befolyásolja az energiaszintet, ezért télen különösen fontos a tudatos, egészséges étkezés – közölte Vékony Blanka, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának egyik tanára kedden az M1 aktuális csatornán.
Mint mondta: a rohanó világban, például a határidők és a stressz miatt sokan hajlamosak kihagyni étkezéseket, pedig a legfontosabb a rendszeres, megfelelő mennyiségű étkezés. Érdemes bevásárláskor előre megtervezni akár egy heti menüt is – javasolta.
A szakértő fontosnak nevezte azt is, hogy alvás előtt két-három órával már ne együnk, és a vacsora is kevésbé megterhelő étel legyen, például teljes kiőrlésű kenyér zsírszegény felvágottal és zöldségekkel.
Háborús pszichózis fertőzte meg Európát, mondta a kormányfő.
Az első fejezetben főként a fiatal, első millióit megszerző Gyurcsány Ferenc ténykedéseiből szemezgetünk, aki mellett már ekkor ott volt Szilvásy György és Bajnai Gordon.
A következő országgyűlési választáson a DK mind a 106 körzetben egyéni jelöltet állít és saját listát is készít.
A főváros magára hagyta Budapest egyik legfontosabb hídját, amely lassan az enyészeté lesz.
Óriási fordulat jön a hétvégén az időjárásban
Ez gyors volt! Máris kiderült mi áll Gyurcsány Ferenc lemondása mögött
Kitálalt társa a Házasság első látásra Maricájáról, ezért tűnt el a reality sztárja?
Kopogtattak az új német kancellárnál: bosszút követelnek Magyarország ellen
Sebestyén Balázs másfél milliárd katolikus lelkébe gázolt bele
Bill Gates rendkívüli döntése: a teljes vagyonát visszaadja a társadalomnak – nem akar gazdagon meghalni
Slot súlyos döntést hozott a Liverpool-játékos távozása után
Itt lesz 1000 forinttal olcsóbb az olívaolaj
Zelenszkijnek vége, kemény üzenetet kapott az ukrán vezető
Horn Gábor szavai a szakadékba lökhetik Magyar Pétert
Kiderült, ki válthatja a visszavonuló Gyurcsány Ferencet a parlamentben
Kollár Kinga és a brüsszeli trükkök százai
Háborús pszichózis fertőzte meg Európát, mondta a kormányfő.
Az első fejezetben főként a fiatal, első millióit megszerző Gyurcsány Ferenc ténykedéseiből szemezgetünk, aki mellett már ekkor ott volt Szilvásy György és Bajnai Gordon.
A következő országgyűlési választáson a DK mind a 106 körzetben egyéni jelöltet állít és saját listát is készít.
A főváros magára hagyta Budapest egyik legfontosabb hídját, amely lassan az enyészeté lesz.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Háborús pszichózis fertőzte meg Európát, mondta a kormányfő.
Az első fejezetben főként a fiatal, első millióit megszerző Gyurcsány Ferenc ténykedéseiből szemezgetünk, aki mellett már ekkor ott volt Szilvásy György és Bajnai Gordon.
A következő országgyűlési választáson a DK mind a 106 körzetben egyéni jelöltet állít és saját listát is készít.
A főváros magára hagyta Budapest egyik legfontosabb hídját, amely lassan az enyészeté lesz.
A nagy előd, XIII. Leó máig ható változások alapjait tette le.
A frissen megválasztott egyházfő, XIV. Leó 2023-ban kísérte el Ferenc pápát a budapesti útjára.
Az elkészült szabályozási koncepciót a közlekedési tárca benyújtotta a kormánynak.
Már száz termékkategóriában összesen mintegy háromezer különböző termék naponta frissülő ára követhető nyomon a rendszerben.
Magyarellenes lejárató akciókkal támadják hazánkat.
Háborús pszichózis fertőzte meg Európát, mondta a kormányfő.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
