Mikor ajánlott orvoshoz fordulni?
A megfázás egy komplex betegség, és nem csak a náthát értjük alatta: a kétszázat is meghaladja a betegséget okozó vírusok száma, ennek megfelelően a tünetek is nagyon változatosak lehetnek. A nátha leggyakoribb tünetei
- a torokkaparás,
- torokfájás,
- köhögés,
- enyhe fejfájás,
- tüsszögés,
- könnyezés,
- hőemelkedés,
- enyhe láz
- és az ugyancsak enyhe fáradtságérzet.
Ha szerencsénk van, és az immunrendszerünk sem mondott csődöt, néhány nap alatt pihenéssel, elegendő alvással és bőséges folyadékpótlással külső beavatkozás nélkül is elmúlik a betegség.
Nagyobb baj akkor van, ha a lázunk hirtelen felszökik, hidegrázást tapasztalunk, erős köhögés, manduladuzzanat, esetleg arc- és orrüregi fájdalom jelentkezik, ebben az esetben tanácsos orvoshoz fordulni.
Gyerekeknél a megfázás gyakran fülgyulladást is előidézhet, még nagyobb baj, hogy a kezeletlen megfázás tüdőgyulladáshoz vezethet.
Segítség a megelőzéshez
Közismert tény, hogy mind a megfázás, mind az influenza kórokozói cseppfertőzéssel terjednek, vagyis ha környezetünkben valaki beteg, köhögéssel, tüsszentéssel átadhatja a vírusokat. A kórokozók kézfogással, valamint a fertőzött által gyakran megérintett tárgyak segítségével is terjedhetnek, ezért mossunk gyakran kezet és rendszeresen szellőztessünk! A megelőzésben segíthet még a tápanyagokban gazdag ételek fogyasztása (a déligyümölcsök, a kelkáposzta és a brokkoli különösen jól jöhetnek az őszi-téli időszakban), illetve a szervezet megfelelő C- illetve D-vitamin-szintjének fenntartása.
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!