A hétfőn érkező hidegfront nyomán valamelyest megtorpan a kánikula kedden. A HungaroMet tájékoztatása szerint napos idő várható a fátyol- és gomolyfelhők mellett, csak a reggeli órákban fordulhat elő kevés helyen zápor, zivatar északkeleten, majd később főként a délnyugati, nyugati megyékben. Az ország északkeleti felén megélénkül majd a nyugati szél.
Délután 28 és 34 fok között alakul a csúcshőmérséklet, északkeleten kellemesebb lesz az idő, 28 fok körül alakul a hőmérséklet.
Folytatódik a kánikula, pénteken jöhet az enyhítő hidegfront
Egyre forróbb levegő érkezik a térségünkbe a következő napokban, csütörtökön tetőzik majd a kánikula, ekkor a 40 fokot is elérheti a csúcsérték.
Csütörtökön, a nap második felében érkezik meg a hidegfront heves zivatarokkal, péntekre néhány fokkal visszaesik a hőmérséklet.
A hétvégén viszont már ismét száraz idő lesz, és a kánikula is szépen lassan visszatér.
Harmadfokú hőségriasztást rendeltek el
Az országos tiszti főorvos a következő napok tartósan extrém meleg időjárása miatt az ország egész területére harmadfokú hőségriasztást rendelt el. A június 24-től június 26. éjfélig tartó időszak során a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ arra figyelmeztet, fokozottan figyeljünk oda magunk, valamint környezetünk – különösen az idősek, kisgyermekek és házi kedvencek – védelmére.
- Ne feledkezzünk meg a folyadékpótlásról, a melegben a szervezet fokozottan veszít vizet és ásványi anyagokat, ezért hőségben akkor is inni kell, ha nem vagyunk szomjasak. A legjobb választás a csapvíz, de ajánlott a cukormentes gyümölcs- vagy zöldséglé, valamint a langyos tea is.
- Érdemes kerülni a zsíros, fűszeres ételeket, helyettük könnyű, szezonális alapanyagokból készült fogásokat válasszunk.
- A legmelegebb órákban, általában délelőtt 11 és 15 óra között kerüljük a tűző napot és a megerőltető fizikai tevékenységeket. Viseljünk világos, szellős ruhát, UV-védelemmel ellátott napszemüveget, és használjunk magas faktorszámú napvédő készítményeket, valamint fényvédő ajakápolót is.
- Fontos, hogy legalább két-három órát töltsünk légkondicionált helyiségben. Otthonunkat a hajnali és kora reggeli órákban szellőztessük át.
- Még félárnyékban parkoló, vagy lehúzott ablakú autóban se hagyjunk gyermekek, kisállatok, mert perceken belül életveszélyessé válhat az autó belső hőmérséklete. Ha járműben hagyott gyermeket, állatot látunk, azonnal hívjuk a 112-es segélyhívószámot!
- Felhevült testtel soha ne ugorjunk a vízbe – inkább lassan, fokozatosan hűtsük le magunkat. Az utcai szökőkutak vize nem alkalmas frissítésre, ezért inkább a párakapukat használjuk.
- Jelenleg nyolc vármegyében van érvényben tűzgyújtási tilalom. Ahol tilalom van érvényben, ott tilos erdőkben és azok kétszáz méteres körzetében tüzet gyújtani, még a kijelölt tűzrakóhelyeken is.
- A nagy hőségben a kéményben légdugó alakulhat ki, és szén-monoxid keletkezhet .
