erősítés
Francia középpályás után szerb szélsővel erősített a Ferencváros
A válogatott kerettag Alekszandar Csirkovics a Topolyát hagyta el a magyar bajnok kedvéért.
Január 22. Szerda 9:57
erősítés
2023. Szeptember 8. Péntek 11:46
erősítés
Erősítést és mentőt is hívtak a férfihoz, aki le akart ugrani a Halasi úti felüljáróról
A korlát külső részén állt.
2022. Március 28. Hétfő 6:05
ukrajna
Átcsoportosítja külföldi erőit az orosz hadsereg
Tartalékokból nincs hiány, de a mozgósítás kockázatokat is rejt.
2021. Június 22. Kedd 21:30
erősítés
Amikor a saját súly nem elég
Erős karokat, kidolgozott izmokat úgy is fejleszthet magának az ember, hogy a lehető legegyszerűbb módszerekkel edz.
2021. Június 14. Hétfő 8:51
erősítés
Mik azok a core-izmok és hogyan erősítsük őket?
Sok edzéstervben szerepel a core-izomzat edzése, ám sokan talán nem is tudják, miről van szó.
2021. Január 31. Vasárnap 13:03
erősítés
Légzőgyakorlatokat tanítanak a víruson átesetteknek
A londoni operaház programja zenei és orvostudományi szaktudást elegyít, hogy segítse a gyógyulást.
2020. December 6. Vasárnap 15:55
gerinc
Erősítő gyakorlatok ülőmunkát végzők számára + videó
Az inaktív életmódból eredő nyak-, a hát- és a derékfájás elkerülhető és visszafordítható.
2020. November 18. Szerda 8:40
erősítés
Kardió edzéssel a szív egészségéért és a karcsúságért
Aki rendszeresen sportol, pontosan tudja, hogy mennyire fontos a kardió edzés. Vagy mégsem?
2020. November 11. Szerda 18:24
erősítés
Otthon végezhető comb- és fenékgyakorlatok + videó
Hegedüs Dóri megmutatja, hogy milyen gyakorlatokkal tudunk erősíteni és formásodni.
Fontos híreink
Oroszország
Nagy-Britannia csatlakozik az Oroszország elleni szankciókhoz
kényszersorozás
Relativizálni próbálják Sebestyén József halálát
drog
Füstölőt árult, de nem azt, amitől jó illat lesz a lakásban
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Oroszország
Nagy-Britannia csatlakozik az Oroszország elleni szankciókhoz
Ez az Oroszország elleni tizennyolcadik szankciós csomag.
Ukrajna
Relativizálni próbálják Sebestyén József halálát
Az ukrán sajtó és az Euronews riportja szerint nem bántalmazás okozta Sebestyén József halálát, ám a nyilvánosságra került bizonyítékok és tanúvallomások más képet festenek.
kunmadarasi
Füstölőt árult, de nem azt, amitől jó illat lesz a lakásban
Keresett is vele rendesen, még kiskorúnak is adott el belőle.
Izrael
Megszólalt a Hamász a gázai tűzszünetről
A Hamász vezetői a túszok sorsát is ehhez kötnék.
Külföldi híreink
vaddisznó
Vigyázat, sérült vaddisznó mászkál Balatonalmádiban és támad is
Egy idős férfi kórházba került.
Csongrád
Két hete szinte minden nap reng a föld Csongrádon, mutatjuk, mi az oka
Természetes jelenség lehet.
Németország
Az illegális bevándorlás szigorítását kezdeményezi uniós szinten a német belügyminiszter + videó
Alexander Dobrindt német belügyminiszter osztrák, lengyel, dán, francia és cseh kollegájával az illegális bevándorlás elleni küzdelem szigorításáról tárgyalt pénteken.
vaddisznó
Vigyázat, sérült vaddisznó mászkál Balatonalmádiban és támad is
Egy idős férfi kórházba került.
Csongrád
Két hete szinte minden nap reng a föld Csongrádon, mutatjuk, mi az oka
Természetes jelenség lehet.
Németország
Az illegális bevándorlás szigorítását kezdeményezi uniós szinten a német belügyminiszter + videó
Alexander Dobrindt német belügyminiszter osztrák, lengyel, dán, francia és cseh kollegájával az illegális bevándorlás elleni küzdelem szigorításáról tárgyalt pénteken.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.