kalória
Diétás rántott hús? Mutatjuk a trükköt!
Talán nem is létezik olyan magyar ember, aki ne szeretné a rántott húst.
Április 5. Szombat 13:06
szénhidrát
Február 3. Hétfő 14:13
immunrendszer
Kiderült végre az igazság: ez a hét legjobb vitamin, ami segít távol tartani a vírusokat
Egyre több az influenzás beteg és sokan küzdenek náthával, felső légúti panaszokkal.
2022. Augusztus 8. Hétfő 10:42
szénhidrát
Kevesebb szénhidrát szenvedés nélkül
Íme, néhány trükk, amelyek segítségével szenvedés és koplalás nélkül tudjuk csökkenteni a napi szénhidrátbevitelt.
2022. Május 13. Péntek 10:36
szénhidrát
Kilenc étel, amelyet minden futónak ennie kell
Olyan ételeket mutatunk, amelyek egészségesek, és segítenek, hogy még többet hozzon ki magából.
2022. Április 21. Csütörtök 10:08
szénhidrát
Mikor és mit egyen az, aki úszik?
Sem üres, sem tele hassal nem jó úszni. Nem árt odafigyelni olyan dolgokra, amikre a sportolók figyelnek.
2022. Március 20. Vasárnap 9:50
fogyás
Így fogyaszthatunk kevesebb lisztet és cukrot
A két alapvető összetevőt távolról sem könnyű kiiktatni az étrendünkből. Segítünk!
2022. Március 13. Vasárnap 10:50
szénhidrát
Gyorsan hasznosuló energiaforrások a müzliszeletek
Magas energia- és szénhidráttartalmuk miatt edzés előtt és alatt is jó szolgálatot tehetnek.
2022. Február 7. Hétfő 8:23
szénhidrát
A téli diéta 5 alapszabálya, így könnyen lefogyhat
Télen óhatatlanul többet eszünk, a nehezebb ételeket kívánjuk. Így lehet elkerülni a súlygyarapodást.
2022. Január 7. Péntek 12:28
fogyás
Egészséges fogyás szénhidráttal
Amikor valaki diétázni kezd, az első teendői között van a szénhidrátbevitel minimalizálása. Ez részben helyes.
2021. November 18. Csütörtök 10:55
szénhidrát
Mit ehet egy húsimádó, ha diétázik?
Egy frissen sült csirkecomb bárkit elcsábít. Jó hír, hogy nem kell róla lemondani a diéta alatt sem.
Fontos híreink
Barátság kőolajvezeték
Varsó megint Kijevnek smúzol
Magyar Péterék
Most sem cáfolta Magyar Péterék adóemelési tervét Dálnoki Áron + videó
Fidesz
Kocsis Máté üzent a tiszásoknak: Kezdjenek gondolkodni, kik ezek a hamis trógerek!
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Lengyelország
Varsó megint Kijevnek smúzol
Az uniós országok szuverenitása nem érdekli Tuskékat.
Hír TV
Most sem cáfolta Magyar Péterék adóemelési tervét Dálnoki Áron + videó
Dálnoki Áron a Tisza Párt elnökére hárította a felelősséget, majd az őt kérdező riporterre tette a telefont.
Fidesz
Kocsis Máté üzent a tiszásoknak: Kezdjenek gondolkodni, kik ezek a hamis trógerek!
– Ne tévedjen senki, ócska csalók ezek. Nagy szemfényvesztők, brüsszeli bábok, bohócok – sorolta.
földrengés
Erős földrengés rázta meg Alaszkát
A régió több utórengést is tapasztalt azóta, hogy egy hatalmas, 8,8-as erősségű földrengés sújtotta az Oroszország keleti részén található Kamcsatka-félszigetet.
Külföldi híreink
politika
Sok idióta barom jelent már meg a hazai politikában…
Nézzék meg az alábbi összeállítást és terjesszék mindenhol!
steiner attila
Új energiatárolókat adtak át Soroksáron, erősödik hazánk energiaszuverenitása
A napelemes kapacitások részesedése a teljes belföldi energiatermelésben elérte a 25 százalékot.
Lendvai Ildikónak
Schiffer Andrást lazán lezsidózták Magyar Péter hívei + videó
Az ügyvéd azt is elmondta, hogy kik választották maguknak a „nagyszerű messiást”.
Nézzék meg az alábbi összeállítást és terjesszék mindenhol!
energia
Új energiatárolókat adtak át Soroksáron, erősödik hazánk energiaszuverenitása
A napelemes kapacitások részesedése a teljes belföldi energiatermelésben elérte a 25 százalékot.
Schiffer András
Schiffer Andrást lazán lezsidózták Magyar Péter hívei + videó
Az ügyvéd azt is elmondta, hogy kik választották maguknak a „nagyszerű messiást”.
Christopher Nkunku
Szoboszlai nem mehetett, egykori lipcsei csapattársa a szenvedő óriásnál köthet ki
A francia sztárjátékosnak nem jött be úgy Anglia, mint a magyar válogatott csapatkapitányának. Dél felé veszi az irányt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.