immunrendszer
Kiderült végre az igazság: ez a hét legjobb vitamin, ami segít távol tartani a vírusokat
Egyre több az influenzás beteg és sokan küzdenek náthával, felső légúti panaszokkal.
Február 3. Hétfő 14:13
szénhidrát
2022. Augusztus 8. Hétfő 10:42
szénhidrát
Kevesebb szénhidrát szenvedés nélkül
Íme, néhány trükk, amelyek segítségével szenvedés és koplalás nélkül tudjuk csökkenteni a napi szénhidrátbevitelt.
2022. Május 13. Péntek 10:36
szénhidrát
Kilenc étel, amelyet minden futónak ennie kell
Olyan ételeket mutatunk, amelyek egészségesek, és segítenek, hogy még többet hozzon ki magából.
2022. Április 21. Csütörtök 10:08
szénhidrát
Mikor és mit egyen az, aki úszik?
Sem üres, sem tele hassal nem jó úszni. Nem árt odafigyelni olyan dolgokra, amikre a sportolók figyelnek.
2022. Március 20. Vasárnap 9:50
fogyás
Így fogyaszthatunk kevesebb lisztet és cukrot
A két alapvető összetevőt távolról sem könnyű kiiktatni az étrendünkből. Segítünk!
2022. Március 13. Vasárnap 10:50
szénhidrát
Gyorsan hasznosuló energiaforrások a müzliszeletek
Magas energia- és szénhidráttartalmuk miatt edzés előtt és alatt is jó szolgálatot tehetnek.
2022. Február 7. Hétfő 8:23
szénhidrát
A téli diéta 5 alapszabálya, így könnyen lefogyhat
Télen óhatatlanul többet eszünk, a nehezebb ételeket kívánjuk. Így lehet elkerülni a súlygyarapodást.
2022. Január 7. Péntek 12:28
fogyás
Egészséges fogyás szénhidráttal
Amikor valaki diétázni kezd, az első teendői között van a szénhidrátbevitel minimalizálása. Ez részben helyes.
2021. November 18. Csütörtök 10:55
szénhidrát
Mit ehet egy húsimádó, ha diétázik?
Egy frissen sült csirkecomb bárkit elcsábít. Jó hír, hogy nem kell róla lemondani a diéta alatt sem.
2021. Október 22. Péntek 8:28
szénhidrát
Most megdöntünk néhány jól ismert diétamítoszt
Semmi szénhidrát. Zsírmentes étrend. Este hat után tilos enni. Muszáj mindet elhinni?
Fontos híreink
Orbán Viktor
A Star Wars is szóba került Orbán Viktor évértékelőjén + videó
évértékelő
Áttörés a gazdaságban: jön Európa legnagyobb adócsökkentése
főügyész
Az új amerikai főügyész asztalán Jeffrey Epstein ügyféllistája
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Fidesz
A Star Wars is szóba került Orbán Viktor évértékelőjén + videó
A magyarok összetartását méltatta a miniszterelnök.
adócsökkentés
Áttörés a gazdaságban: jön Európa legnagyobb adócsökkentése
A két- és háromgyermekes anyák teljes jövedelemadó-mentességet kapnak.
főügyész
Az új amerikai főügyész asztalán Jeffrey Epstein ügyféllistája
Trump utasítására vizsgálják ki az ügyet.
Kemma
Botrány az esküvőn, ütötte-rúgta egymást a násznép Esztergomban
Ártatlannak tűnő megjegyzés szított feszültséget.
Külföldi híreink
emléknap
Bábel Balázs kapta a Hit Pajzsa díjat
A kommunizmus magyarországi áldozatainak emléknapja alkalmából adták át az elismerést.
Nemzeti Színház
A Nemzeti Színházban kiderül, milyen volt Jávor „Pali” utolsó mulatása
Március végén kezdődik a Jelen/Lét fesztivál.
BALLIBERÁLIS TÜNTETÉS
Ilyen jogállamot akarnak a baloldalon: újságírókra támadtak a bírók tüntetésén + videó
Ököllel estek a Pesti Srácok operatőrének a szombati megmozduláson.
szigetszentmiklósi
Megérkeztek a helyszíni fotók a halálos szigetszentmiklósi balesetről
Két ember meghalt a balesetben.
Dömötör Csaba
This is What the Brussels Grand Coalition Is Trying to Hide
Fidesz MEP Csaba Domotor has started exposing the issue in the European Parliament.
antiszemita
Antiszemita hátterű támadás történt Berlinben
A fiatalkorúként érkezett migráns ismeretlen volt a rendőrök előtt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.