kalória
Diétás rántott hús? Mutatjuk a trükköt!
Talán nem is létezik olyan magyar ember, aki ne szeretné a rántott húst.
Április 5. Szombat 13:06
szénhidrát
Február 3. Hétfő 14:13
immunrendszer
Kiderült végre az igazság: ez a hét legjobb vitamin, ami segít távol tartani a vírusokat
Egyre több az influenzás beteg és sokan küzdenek náthával, felső légúti panaszokkal.
2022. Augusztus 8. Hétfő 10:42
szénhidrát
Kevesebb szénhidrát szenvedés nélkül
Íme, néhány trükk, amelyek segítségével szenvedés és koplalás nélkül tudjuk csökkenteni a napi szénhidrátbevitelt.
2022. Május 13. Péntek 10:36
szénhidrát
Kilenc étel, amelyet minden futónak ennie kell
Olyan ételeket mutatunk, amelyek egészségesek, és segítenek, hogy még többet hozzon ki magából.
2022. Április 21. Csütörtök 10:08
szénhidrát
Mikor és mit egyen az, aki úszik?
Sem üres, sem tele hassal nem jó úszni. Nem árt odafigyelni olyan dolgokra, amikre a sportolók figyelnek.
2022. Március 20. Vasárnap 9:50
fogyás
Így fogyaszthatunk kevesebb lisztet és cukrot
A két alapvető összetevőt távolról sem könnyű kiiktatni az étrendünkből. Segítünk!
2022. Március 13. Vasárnap 10:50
szénhidrát
Gyorsan hasznosuló energiaforrások a müzliszeletek
Magas energia- és szénhidráttartalmuk miatt edzés előtt és alatt is jó szolgálatot tehetnek.
2022. Február 7. Hétfő 8:23
szénhidrát
A téli diéta 5 alapszabálya, így könnyen lefogyhat
Télen óhatatlanul többet eszünk, a nehezebb ételeket kívánjuk. Így lehet elkerülni a súlygyarapodást.
2022. Január 7. Péntek 12:28
fogyás
Egészséges fogyás szénhidráttal
Amikor valaki diétázni kezd, az első teendői között van a szénhidrátbevitel minimalizálása. Ez részben helyes.
2021. November 18. Csütörtök 10:55
szénhidrát
Mit ehet egy húsimádó, ha diétázik?
Egy frissen sült csirkecomb bárkit elcsábít. Jó hír, hogy nem kell róla lemondani a diéta alatt sem.
Fontos híreink
Ronnie O ’ Sullivan
Ronnie O’Sullivan elképesztő kunszttal zárta le a vergődését
Barcelona
Hatgólos őrület a Barcelona és az Inter BL-elődöntőjében varázslatos találatokkal + videó
Nemzetközi Atomenergia-ügynökség
Moszkva kész tárgyalni az amerikai jelenlétről a zaporizzsjai atomerőműben
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Ronnie O ’ Sullivan
Ronnie O’Sullivan elképesztő kunszttal zárta le a vergődését
Kialakult az elődöntő párosítása a Crucible Színházban zajló sznúker-világbajnokságon.
Barcelona
Hatgólos őrület a Barcelona és az Inter BL-elődöntőjében varázslatos találatokkal + videó
Az olaszok már a harmincadik másodpercben megszerezték a vezetést idegenben.
Nemzetközi Atomenergia-ügynökség
Moszkva kész tárgyalni az amerikai jelenlétről a zaporizzsjai atomerőműben
Ha az ország vezetése politikai döntést hoz, készek vagyunk ezt megvitatni az amerikai féllel – jelentette ki a Roszatom vezérigazgatója.
Ukrajna
Szalay-Bobrovniczky Kristóf: Weberék a háború folytatására készülnek
A miniszter szerint a Néppárt háborút akar, nem békét
Külföldi híreink
Oroszország
Putyin: A Kurszki régióban hátramaradt ukrán katonáknak felajánlják a megadás lehetőségét
Az orosz elnök szerint a mai helyzet bonyolultabb, mint a második világháború idején.
Hitler
Szürreális részletek Hitler utolsó napjáról
Nyolcvan éve lett öngyilkos Adolf Hitler.
Trump
Trump a rekordok elnöke
Donald Trump elnök több mint 135 végrehajtási rendeletet írt alá első száz napja alatt.
Oroszország
Putyin: A Kurszki régióban hátramaradt ukrán katonáknak felajánlják a megadás lehetőségét
Az orosz elnök szerint a mai helyzet bonyolultabb, mint a második világháború idején.
Hitler
Szürreális részletek Hitler utolsó napjáról
Nyolcvan éve lett öngyilkos Adolf Hitler.
Trump
Trump a rekordok elnöke
Donald Trump elnök több mint 135 végrehajtási rendeletet írt alá első száz napja alatt.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu