szénhidrát
Most megdöntünk néhány jól ismert diétamítoszt
Semmi szénhidrát. Zsírmentes étrend. Este hat után tilos enni. Muszáj mindet elhinni?
2021. Október 22. Péntek 8:28
szénhidrát
2021. Október 20. Szerda 15:32
szénhidrát
Mit rontunk el? Íme nyolc ok, ami miatt hizlalhat a diéta
Akármilyen keményen diétázik, nem akarnak eltűnni a zsírpárnák? Sosem jönne rá, hol rontja el! Segítünk!
2021. Október 2. Szombat 17:23
fogyás
Egy izgalmas kérdés: a diéta vagy az edzés fogyaszt jobban?
A sikeres fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás. De vajon melyik a fontosabb?
2021. Szeptember 6. Hétfő 20:29
szénhidrát
A szénhidrát nem ellenség
A szénhidrát a sportolónak nagyon fontos, de még az ülő életmódot folytató átlagembernek is szüksége van rá, ez az elsődleges energiaforrásunk.
2021. Augusztus 9. Hétfő 14:48
szénhidrát
Ezeket érdemes ennie a rendszeresen futóknak
Aki legalább heti háromszor fut, az már megváltozott étrendet és étkezési szokásokat igényelhet.
2021. Június 28. Hétfő 12:48
fogyás
Így fogyhatunk barackkal: Öt napos mintaétrend
Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet.
2021. Június 1. Kedd 10:45
étvágy
A legjobb trükkök, hogy leszokjunk az édességekről
Az édesség iránti vágy kiváltó oka a cukor! Mint a nikotin, koffein és az alkohol, a cukor is könnyen vált ki függőséget, ezért nagyon fontos odafigyelni arra, hogy naponta mennyit viszünk be a szervezetünkbe.
2021. Május 31. Hétfő 12:40
szénhidrát
A legjobb tippek a felesleges kalóriák elkerülésére
Az irodában töltött napokon nehéz ellenállni pár finom falatnak, ami az ülőmunkával nem jó kombináció.
2021. Május 26. Szerda 8:36
szálkásítás
Nyári bombaforma – A hatékony zsírégetés alapjai
Nyakunkon a nyári szezon, ideje megszabadulni a télen felszedett extra kilóktól. De hogyan?
2021. Április 30. Péntek 16:40
szénhidrát
Mik a szénhidrát előnyei és hátrányai?
Ha fogyni szeretnénk, a szénhidrát bevitt mennyiségén és minőségén is változtatnunk kell.
Fontos híreink
Détári Lajos
Détári Lajos új szerepben tűnt fel, és véleményt mondott Bognár Györgyről
gimnázium
Kosztolányi kétharmaddal győzött
Gjert Ingebrigtsen
Súlyos, letöltendő börtönbüntetést kérnek a gyerekeit verő edző apára
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
ChatGPT
Kosztolányi kétharmaddal győzött
CSENDES ÓRÁK – Irodalmi szöveget írattunk a ChatGPT-vel, lesújtó a végeredmény.
bíróság
Súlyos, letöltendő börtönbüntetést kérnek a gyerekeit verő edző apára
Az egész országot megrázta a hír, főleg azok után, hogy saját gyermekei fordultak az apjuk ellen.
Ukrajna
Ruszin-Szendi Romulusz már nem mellébeszél, hanem inkább elmenekül a kérdések elől + videó
Magyar Péter embere nem akart szembesülni a számára kínos kérdésekkel.
magyar férfi jégkorong-válogatott
Jégkorong-vb: Zseniális magyar játék, óriási győzelem!
Egészen hihetetlen gólokat lőttünk a magasabban jegyzett kazah csapatnak. Ezzel megvan az első győzelem a dániai világbajnokságon.
Külföldi híreink
Lázár János
Szabó Bálint is feltűnt a szentendrei Lázárinfón
Vitályos Eszterhez került végül a híres trombita.
turul
Műemlékké nyilvánítanák a hegyvidéki turulszobrot
Korábban már elcsendesedett a vita a turul körül, konszenzus született az ügyben.
Oroszország
Alice Weidel: Figyelembe kell venni Oroszország álláspontját
Friedrich Merz, Emmanuel Macron, Keir Starmer és Donald Tusk közös szombati kijevi látogatását Weidel szimbolikus, politikai showműsornak nevezte.
jégkorong-vb
Jégkorong-vb: Zseniális magyar játék, óriási győzelem!
Egészen hihetetlen gólokat lőttünk a magasabban jegyzett kazah csapatnak. Ezzel megvan az első győzelem a dániai világbajnokságon.
Lázár János
Szabó Bálint is feltűnt a szentendrei Lázárinfón
Vitályos Eszterhez került végül a híres trombita.
turul
Műemlékké nyilvánítanák a hegyvidéki turulszobrot
Korábban már elcsendesedett a vita a turul körül, konszenzus született az ügyben.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu