szénhidrát
Most megdöntünk néhány jól ismert diétamítoszt
Semmi szénhidrát. Zsírmentes étrend. Este hat után tilos enni. Muszáj mindet elhinni?
2021. Október 22. Péntek 8:28
szénhidrát
2021. Október 20. Szerda 15:32
szénhidrát
Mit rontunk el? Íme nyolc ok, ami miatt hizlalhat a diéta
Akármilyen keményen diétázik, nem akarnak eltűnni a zsírpárnák? Sosem jönne rá, hol rontja el! Segítünk!
2021. Október 2. Szombat 17:23
fogyás
Egy izgalmas kérdés: a diéta vagy az edzés fogyaszt jobban?
A sikeres fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás. De vajon melyik a fontosabb?
2021. Szeptember 6. Hétfő 20:29
szénhidrát
A szénhidrát nem ellenség
A szénhidrát a sportolónak nagyon fontos, de még az ülő életmódot folytató átlagembernek is szüksége van rá, ez az elsődleges energiaforrásunk.
2021. Augusztus 9. Hétfő 14:48
szénhidrát
Ezeket érdemes ennie a rendszeresen futóknak
Aki legalább heti háromszor fut, az már megváltozott étrendet és étkezési szokásokat igényelhet.
2021. Június 28. Hétfő 12:48
fogyás
Így fogyhatunk barackkal: Öt napos mintaétrend
Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet.
2021. Június 1. Kedd 10:45
étvágy
A legjobb trükkök, hogy leszokjunk az édességekről
Az édesség iránti vágy kiváltó oka a cukor! Mint a nikotin, koffein és az alkohol, a cukor is könnyen vált ki függőséget, ezért nagyon fontos odafigyelni arra, hogy naponta mennyit viszünk be a szervezetünkbe.
2021. Május 31. Hétfő 12:40
szénhidrát
A legjobb tippek a felesleges kalóriák elkerülésére
Az irodában töltött napokon nehéz ellenállni pár finom falatnak, ami az ülőmunkával nem jó kombináció.
2021. Május 26. Szerda 8:36
szálkásítás
Nyári bombaforma – A hatékony zsírégetés alapjai
Nyakunkon a nyári szezon, ideje megszabadulni a télen felszedett extra kilóktól. De hogyan?
2021. Április 30. Péntek 16:40
szénhidrát
Mik a szénhidrát előnyei és hátrányai?
Ha fogyni szeretnénk, a szénhidrát bevitt mennyiségén és minőségén is változtatnunk kell.
Fontos híreink
Niedermüller Péter
Brüsszel szövegét mondta fel a baloldali polgármester
Európa-liga-selejtező
Elmarad a Fradi-Slovan összecsapás, a bukarestiek készen állnak
ChatGPT
Tini lett öngyilkos a ChatGPT használata után, szigorít az OpenAI
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
ukrajna
Brüsszel szövegét mondta fel a baloldali polgármester
Testvérvárosi szándéknyilatkozatot írt alá Erzsébetváros az ukrajnai Kremencsukkal.
Ferencváros
Elmarad a Fradi-Slovan összecsapás, a bukarestiek készen állnak
Akár „visszakaphatja” a bolgár Ludogorecet a magyar bajnok, kialakult az Európa-liga főtáblás mezőnye.
OpenAI
Tini lett öngyilkos a ChatGPT használata után, szigorít az OpenAI
A 16 éves fiú családja pert indított a cég ellen.
rendőrség
Döbbenetes baleset történt Borsodban + videó
A zebrán sodort el egy 93 éves férfit egy autós.
Külföldi híreink
Fradi
Kubatov Gábor elárulta, Magyar Péter milyen erdőbe szaladt be tátott szájjal + videó
A Fradi elnöke azt is felfedte, mennyi a futballklub UEFA-bevétele.
Bayer Zsolt
Pikk Bayerrel és Ambrózyval — Közös halállistán Woody Allen és Bayer Zsolt + videó
Eddig is sokat tudtunk az ukrán halállistáról, de most még több kiderül erről is a Pikkben, azaz politikailag inkorrekt adásunkban.
Konferencialiga
Az ETO edzője nem kertelt, elmondta, mi okozta csapata vesztét a Konferencialiga selejtezőjében
A győriek számára véget ért az európai kupaszezon.
Nézzék meg az alábbi összeállítást és terjesszék mindenhol!
Magyar Péter
Kubatov Gábor elárulta, Magyar Péter milyen erdőbe szaladt be tátott szájjal + videó
A Fradi elnöke azt is felfedte, mennyi a futballklub UEFA-bevétele.
Bayer Zsolt
Pikk Bayerrel és Ambrózyval — Közös halállistán Woody Allen és Bayer Zsolt + videó
Eddig is sokat tudtunk az ukrán halállistáról, de most még több kiderül erről is a Pikkben, azaz politikailag inkorrekt adásunkban.
Konferencialiga
Az ETO edzője nem kertelt, elmondta, mi okozta csapata vesztét a Konferencialiga selejtezőjében
A győriek számára véget ért az európai kupaszezon.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.