szénhidrát
Most megdöntünk néhány jól ismert diétamítoszt
Semmi szénhidrát. Zsírmentes étrend. Este hat után tilos enni. Muszáj mindet elhinni?
2021. Október 22. Péntek 8:28
szénhidrát
2021. Október 20. Szerda 15:32
szénhidrát
Mit rontunk el? Íme nyolc ok, ami miatt hizlalhat a diéta
Akármilyen keményen diétázik, nem akarnak eltűnni a zsírpárnák? Sosem jönne rá, hol rontja el! Segítünk!
2021. Október 2. Szombat 17:23
fogyás
Egy izgalmas kérdés: a diéta vagy az edzés fogyaszt jobban?
A sikeres fogyás két alapfeltétele az egészséges étrend és a rendszeres mozgás. De vajon melyik a fontosabb?
2021. Szeptember 6. Hétfő 20:29
szénhidrát
A szénhidrát nem ellenség
A szénhidrát a sportolónak nagyon fontos, de még az ülő életmódot folytató átlagembernek is szüksége van rá, ez az elsődleges energiaforrásunk.
2021. Augusztus 9. Hétfő 14:48
szénhidrát
Ezeket érdemes ennie a rendszeresen futóknak
Aki legalább heti háromszor fut, az már megváltozott étrendet és étkezési szokásokat igényelhet.
2021. Június 28. Hétfő 12:48
fogyás
Így fogyhatunk barackkal: Öt napos mintaétrend
Ez a rostokban gazdag, lédús csemege tisztítja és méregteleníti az egész testet.
2021. Június 1. Kedd 10:45
étvágy
A legjobb trükkök, hogy leszokjunk az édességekről
Az édesség iránti vágy kiváltó oka a cukor! Mint a nikotin, koffein és az alkohol, a cukor is könnyen vált ki függőséget, ezért nagyon fontos odafigyelni arra, hogy naponta mennyit viszünk be a szervezetünkbe.
2021. Május 31. Hétfő 12:40
szénhidrát
A legjobb tippek a felesleges kalóriák elkerülésére
Az irodában töltött napokon nehéz ellenállni pár finom falatnak, ami az ülőmunkával nem jó kombináció.
2021. Május 26. Szerda 8:36
szálkásítás
Nyári bombaforma – A hatékony zsírégetés alapjai
Nyakunkon a nyári szezon, ideje megszabadulni a télen felszedett extra kilóktól. De hogyan?
2021. Április 30. Péntek 16:40
szénhidrát
Mik a szénhidrát előnyei és hátrányai?
Ha fogyni szeretnénk, a szénhidrát bevitt mennyiségén és minőségén is változtatnunk kell.
Fontos híreink
mesterséges intelligencia
Akár 110 évig is élhetünk?
Magyarország
Ezért volt hidegebb idén tavasszal Magyarországon, mint Norvégiában
csapadék
Döbbenetes fordulatot hoz az időjárásban a pénteki nap
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
jövőképalkotás
Akár 110 évig is élhetünk?
Előre figyelmeztet a veszélyes betegségekre az AI.
időjárás
Ezért volt hidegebb idén tavasszal Magyarországon, mint Norvégiában
Szakértők válaszolták meg a különös jelenséget.
időjárás
Döbbenetes fordulatot hoz az időjárásban a pénteki nap
Itt a hétvége időjárása.
Opel Mokka
280 lóerő repíti a Mokka GSE-t
Az első, az eRally5 szabályrendszer szerint homologizált raliautó lesz az Opel Mokka GSE.
Külföldi híreink
Oroszország
Az oroszok újabb fontos ukrán célpontot semmisítettek meg
Újra egy Iszkander rakétával mértek csapást.
Visonta
Épülhet az új gázerőmű a Mátrában
Megkapta a létesítési engedélyt a Visontára tervezett gázerőmű.
bizonyság
Farkast fotóztak Sopronnál, figyelmeztetik az erdőjárókat + fotók
A feltételezés most bizonyságot nyert.
Oroszország
Az oroszok újabb fontos ukrán célpontot semmisítettek meg
Újra egy Iszkander rakétával mértek csapást.
gázerőmű
Épülhet az új gázerőmű a Mátrában
Megkapta a létesítési engedélyt a Visontára tervezett gázerőmű.
Savanyúkút
Farkast fotóztak Sopronnál, figyelmeztetik az erdőjárókat + fotók
A feltételezés most bizonyságot nyert.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.