Porckopás vagy porcleválás? – más kezelést igényelnek

A térdfájdalom lassan, évek alatt vagy akár egy rossz mozdulat következményeképpen is kialakulhat. Dr. Páll Zoltán sebész, traumatológus, sportorvos elmondja, mi a különbség a porcleválás és a porckopás között, és az is kiderül, milyen kezelés alkalmazható e problémák esetén.

Forrás: Pexels

A PORCLEVÁLÁS OKAI

A porcleválásként ismert térdízületi sérülés valójában az ízületben található porcgyűrűk (meniscusok) sérülését jelenti. Ez megtörténhet egy hirtelen, rossz mozdulat következtében, például amikor hirtelen irányváltásnál a comb és a törzs fordul, de a lábszár a földhöz tapadva marad. Sok esetben viszont a túlterhelés eredményezi a problémát, ilyenkor kialakult ártalomról beszélünk.

Akkor gyanakodhatunk porcleválásra, ha a térd instabillá válik, ha a mozgás fájdalmat okoz, és ha mozgáskorlátozottság jelenik meg a térdízületben. Ez utóbbi odáig fajulhat, hogy a sérült porc beakadása esetén a térdet ki sem lehet nyújtani.

Illusztráció. Fotó: Pexels

A PORCLEVÁLÁS KEZELÉSE

Ha felmerül a porcleválás gyanúja, különösen, ha sérülés történt, mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mivel az ilyen jellegű sérülések gyakran műtéti beavatkozást igényelnek! Ezt a lépést minél hamarabb meg kell tenni, ugyanis orvosi segítség nélkül tartós fájdalom alakulhat ki, és véglegesen csökkenhet a mozgástartomány, valamint a terhelhetőség. Mielőtt azonban műtétre kerülne sor, érdemes megpróbálkozni a helyi célzott injekciós kúrával, fájdalomcsillapítás céljából.

A PORCKOPÁS OKAI

Mivel a térdízület óriási terhelésnek van kitéve, az egyik leggyakoribb problémája a porckopás. Ez tulajdonképpen egy természetes folyamat, amely során a szervezet lebontási-újjáépülési fázisai a lebontás felé tolódnak el. A porckopást felgyorsíthatja még bármilyen, az ízületre nagy terhelést jelentő tevékenység. Ilyen a túl intenzív vagy nem megfelelően kivitelezett sporttevékenység (főként futás, tenisz, fallabda, step aerobik, kerékpározás, küzdősportok esetén), a térdeléssel járó munka, az állómunka és a mozgásszegény életmód is!

A PORCKOPÁS ÖSSZETETT KEZELÉST IGÉNYEL

– A porckopás kezeléséhez, azaz a porc megőrzéséhez, porcképzés támogatásához egyre több hatékony módszer áll rendelkezésre. Az egyik ilyen a hialuronsavinjekció, amely során a porc egyik legfontosabb összetevőjét, magát a hialuronsavat injektáljuk az ízületi résbe. Ez az anyag síkosítja a felszínt, ezzel pedig csökkenti a csontfelszínek dörzsölődése által kiváltott fájdalmat, valamint az ízületi gyulladást is képes visszaszorítani – hangsúlyozza dr. Páll Zoltán, a Fájdalom Központ sebésze, traumatológus, sportorvos.

A teljes cikkért látogasson el a Diéta és fitnesz oldalára!

Korábbi cikkünkben beszámoltunk arról, hogy tudatos életvitellel megelőzhető az érelmeszesedés. A betegség gyógyításában és megelőzésében nagyon fontos szerepe van az életmódnak.