Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A turmixok elkészítése gyors és egyszerű, arról nem beszélve, hogy tátott szájjal figyelhetjük majd, hogyan olvadnak le rólunk a kilók – olvasható a diétaésfitnesz.hu cikkében.
A tavaszi zöldségek és gyümölcsök közül a leghasznosabb a sárgarépa, a zeller, a petrezselyem leve, de hihetetlen erő lakozik egy paradicsom-zöldpaprika turmixban is. Ha tisztulni és fogyni szeretnénk, a legjobb a piacról rengeteg epret, málnát, céklát, uborkát, spenótot, káposztát, almát beszereznünk. Ezek a vízhajtó hatású növények jól átmossák, tisztítják a vesét. Rosttartalmuk segít abban, hogy ne érezzünk éhséget a diéta alatt, és hihetetlen tempóban felgyorsítják az anyagcserét. Akik egyszer kipróbálják, meghökkenve tapasztalják, az allergiás tüneteik csökkenését, a bőrproblémáik megszűnését. A zöldségturmixokkal akár az ízületi fájdalmaktól is megszabadulhatunk, de szakemberek szerint a rákmegelőzésben is óriási szerepet kaphatnak ezek a finom italok.
Ha naponta iszunk turmixokat és célunk a tisztulás és a fogyókúra, a következőkre figyeljünk oda:
A rendszeres turmix-ivás rászoktat bennünket a friss zöldség és gyümölcs fogyasztására is. Már néhány hét turmix-ivás után a szervezet kívánni kezdi ezeket a növényeket.
A teljes cikk a turmixok jótékony hatásáról elérhető a Diéta és Fitnesz oldalán.
Korábbi cikkünkben arról írtunk, hogy olajban sütni valószínűleg bárki tud. Bár ne a legegészségesebb szokás, lehetünk figyelmetlenek, amivel még többet árthatunk az egészségünknek. Van ugyanis néhány baki, amit sokan elkövetnek. Ezeket gyűjtöttük össze. Hibák, melyeket mindenképp kerüljünk el, ha olajban sütünk.
A szakemberek szerint a tendencia megfigyelhető Magyarországon és Horvátországban is.
A férfi holttestét a Gyetva községhez tartozó erdős területen találták meg.
A cseresznyevirágzás – a sakura – a Japán kultúra része.
Sokaknak okoz gondot az új időszámításra való átállás.
Voks 2025: döntés előtt a magyar társadalom Ukrajna EU-tagságáról
Van Gerwen nem lesz ott a vb-n, Littler még a rendező országba sem hajlandó belépni
Kiderült, ki képviseli III. Károlyt Ferenc pápa temetésén
Sallai Roland alaposan kivette a részét a Galatasaray kiütéses győzelméből
Retró magyar filmek. Emlékszel még ezekre? – Hányat ismersz fel kép alapján?
Robbanásig feszült a hangulat: Zelenszkij miatt az Egyesült Államok külügyminisztere azonnal lemondta az egyeztetést az ukránokkal
Rémálom az újbudai óvodában, a rendőrséghez fordulnak a szülők
Udvardy Panna a főtábla első körében búcsúzott Madridban
Az UEFA újabb változtatásokat tervez, eltörölhetik a hosszabbítást is
Menczer Tamás: Melegszik a pite, Peti?
Sallai Roland finoman beszólt az edzőjének a két álomszép gólja után + videó
Dunai hajóbaleset: előkerült egy videó, ami mindent megváltoztathat a nyomozásban
A szakemberek szerint a tendencia megfigyelhető Magyarországon és Horvátországban is.
A férfi holttestét a Gyetva községhez tartozó erdős területen találták meg.
A cseresznyevirágzás – a sakura – a Japán kultúra része.
Sokaknak okoz gondot az új időszámításra való átállás.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Több mint hatvan év telt el azóta, hogy egy nő férfi nélkül utazott az űrbe. Most pedig hat nő indul el a Földről az űrbe.
A szakemberek szerint a tendencia megfigyelhető Magyarországon és Horvátországban is.
A férfi holttestét a Gyetva községhez tartozó erdős területen találták meg.
A cseresznyevirágzás – a sakura – a Japán kultúra része.
Sokaknak okoz gondot az új időszámításra való átállás.
A hatóságok több családtagot is őrizetbe vettek.
A szlovákiai pékipar képviselői elutasították az unió által engedélyezett rovarösszetevők felhasználását.
A magyarok szívesen élnek a juttatások lehetőségével.
Az új orosz repülőgép 2026-tól kerül a légitársaságokhoz.
A magyar kormány eddig forintmilliárdokat fordított az egészségügyre.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
