Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A turmixok elkészítése gyors és egyszerű, arról nem beszélve, hogy tátott szájjal figyelhetjük majd, hogyan olvadnak le rólunk a kilók – olvasható a diétaésfitnesz.hu cikkében.
A tavaszi zöldségek és gyümölcsök közül a leghasznosabb a sárgarépa, a zeller, a petrezselyem leve, de hihetetlen erő lakozik egy paradicsom-zöldpaprika turmixban is. Ha tisztulni és fogyni szeretnénk, a legjobb a piacról rengeteg epret, málnát, céklát, uborkát, spenótot, káposztát, almát beszereznünk. Ezek a vízhajtó hatású növények jól átmossák, tisztítják a vesét. Rosttartalmuk segít abban, hogy ne érezzünk éhséget a diéta alatt, és hihetetlen tempóban felgyorsítják az anyagcserét. Akik egyszer kipróbálják, meghökkenve tapasztalják, az allergiás tüneteik csökkenését, a bőrproblémáik megszűnését. A zöldségturmixokkal akár az ízületi fájdalmaktól is megszabadulhatunk, de szakemberek szerint a rákmegelőzésben is óriási szerepet kaphatnak ezek a finom italok.
Ha naponta iszunk turmixokat és célunk a tisztulás és a fogyókúra, a következőkre figyeljünk oda:
A rendszeres turmix-ivás rászoktat bennünket a friss zöldség és gyümölcs fogyasztására is. Már néhány hét turmix-ivás után a szervezet kívánni kezdi ezeket a növényeket.
A teljes cikk a turmixok jótékony hatásáról elérhető a Diéta és Fitnesz oldalán.
Korábbi cikkünkben arról írtunk, hogy olajban sütni valószínűleg bárki tud. Bár ne a legegészségesebb szokás, lehetünk figyelmetlenek, amivel még többet árthatunk az egészségünknek. Van ugyanis néhány baki, amit sokan elkövetnek. Ezeket gyűjtöttük össze. Hibák, melyeket mindenképp kerüljünk el, ha olajban sütünk.
Magyar Péter újabb agrárszakembere állt ki Ukrajna uniós csatlakozása mellett
Orbán Viktor: Ukrajna uniós csatlakozását megállítottuk
Kapu Tibor küldetése elgondolkodtatta Hajdú Pétert: „Ahogy néztem, görcsbe rándult a gyomrom…”
Orbán Viktor reagált Manfred Weber elképesztő kirohanására
Júliusi szerelmi horoszkóp: ez a 3 csillagjegy tündökölni fog
Európa-bajnoki cím, egyéni csúcs – fantasztikus magyar lányok a kontinenstornán
Kerkez érkezésnek bejelentése helyett gyűlölt kiszemelt megvétele szivárgott ki Liverpoolból
Csodaszivacs kapható az Aldiban, álom vele a takarítás
A Liverpool megtette a bejelentést, máris új magyar nevet hoztak szóba a csapattal
Jeges árvíz hömpölyög az utcán – videón a hidegfront döbbenetes érkezése a szomszédba
Fordulat Wimbledonban: Fucsovics rászolgált erre a mázlira
Nagy a baj: a magyar rocklegendának azonnal le kellett mondania koncertjeit + videó
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Több mint hatvan év telt el azóta, hogy egy nő férfi nélkül utazott az űrbe. Most pedig hat nő indul el a Földről az űrbe.
A szakemberek szerint a tendencia megfigyelhető Magyarországon és Horvátországban is.
A férfi holttestét a Gyetva községhez tartozó erdős területen találták meg.
A cseresznyevirágzás – a sakura – a Japán kultúra része.
Sokaknak okoz gondot az új időszámításra való átállás.
A hatóságok több családtagot is őrizetbe vettek.
A szlovákiai pékipar képviselői elutasították az unió által engedélyezett rovarösszetevők felhasználását.
Az argentin csapatok elszálltak, kiesett az Atletico Madrid és a Porto. Most jön a java!
Az elmúlt napokban valóságos sajtó- és politikai hadjárat indult a magyar miniszterelnök ellen Szófiában.
A Red Bull mindenesetre felkészül a legrosszabb eshetőségre is.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
