Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A mindössze tizenhárom éves japán Nisija Momidzsi nyerte meg a női gördeszkások versenyszámát a tokiói olimpián. A dobogóra még a szintén tizenhárom éves brazil Rayssa Leal és a tizenhat éves japán Nakajama Funa ért oda, ez minden valószínűség szerint az olimpiai játékok történetének legalacsonyabb átlagéletkorú pódiuma.
Hogy miképp tudják ennyire fiatalon feldolgozni a sikert a versenyzők, arról Faludi Viktória tanácsadó szakpszichológust, krízisterapeutát, sportkonzultánst kérdeztük.
„Ilyen fiatalon egyértelműen nehezen dolgozzák fel az ilyesfajta sikert – kezdte Faludi Viktória.
– Ha valaki tizenhárom évesen a csúcsra ér, akkor a cél fent maradni, megtartani ezt a pozíciót. Előfordulhat, hogy valakinek a személyisége vagy a mentális állapota éretlenebb, ilyenkor fennáll a kiégés veszélye.
Ha a tizenhárom éves japán kislány esetét nézzük, biztos vagyok benne, hogy a szülein kívül van mellette szakember, aki a mentális dolgokban segíti. A pozitív krízishelyzet, a pozitív stressz is ugyanúgy meggyötörheti a lelket, mint a negatív.”
Faludi Viktória lassan tíz éve dolgozik együtt Szilágyi Áron háromszoros olimpia bajnok vívóval, így testközelből élhette át, hogy miképp dolgozza fel valaki a hatalmas sikereket.
„Tapasztalatom szerint manapság a sportolók azt mondják, hogy szakmai szempontból a világbajnokság a legnehezebb, ám mégis az olimpia a csúcs. Itt lehet igazán szárnyalni. Aki nagyon fiatalon ér el óriási sikereket, annál kialakulhat egyfajta motiválatlanság, céltalanság.
Ezt muszáj kiküszöbölni akár a saját sportága, akár az élet más területén. Többszörös magyar olimpiai bajnok példáját tudom felhozni: egy aranyat nyerni hatalmas tett, a másodikat címvédőként megszerezni nehezebb, mint az elsőt, a harmadik győzelemre pedig már szinte nincsenek is szavak. Akinek nem a sport az élete, aki nem rendel alá mindent a sportágának, annak a sikerek után nehéz visszatalálni a helyes útra, adott esetben rengeteg időbe is telhet. Visszatérve a japán versenyzőre, szerintem most egy ideig nem akar pályát látni, és ha valóban így van, fontos, hogy minél előbb segítsenek neki visszatalálni a helyes útra.”
A teljes cikket ITT olvashatja tovább.
A pihentető alvás nélkülözhetetlen a szervezet számára, és könnyebb is a napi feladatok elvégzése, ha nem álmosan és fáradtan kell megcsinálni azokat. Szakértők elmondták, hogyan lehet egyszerűen, hatékonyan és természetes módon megoldani az alvásproblémákat.
Az én-idő nem egyszerűen szabadidő, hanem a töltekezés ideje.
Extrém ajándékozási tippjeink mellett az is kiderül, melyek a „tiltólistás” nőnapi ajándékok. A vasaló is köztük van.
Az állatokat egy páramentesítőket, légtisztítókat és tejporos dobozokat tartalmazó csomagban találták meg.
Telitalálat a hatos lottón, közel 650 millió forintot nyertek
Időközi választást tartottak három településen is
Nem csitul a Tankcsapda botrány; elhagyja az országot az énekespár
A Hunyadi-sorozattal egy világszínvonalú produkció készült + videó
Ezt kell tenned most a leanderrel, méghozzá azonnal
Bayer show - László András: Nagyon-nagyon összetett botrányról van szó + videó
Magyar Péter értekezletet tartott Deák Dániel miatt
Ezt a gyors vacsorát eszi minden nap Julia Roberts – megosztotta kedvenc receptjét
Elutasította a választási bizottság Calin Georgescu jelöltségének bejegyzését
Ukrajna hónapokon belül összeomolhat Nógrádi György szerint
Szoboszlai Dominikék ezt megköszönhetik a Manchester United csapatának
Kerkez Milos gólpasszán ámul Anglia, Carragher tőle hihetetlen állítást tett róla + videó
A pihentető alvás nélkülözhetetlen a szervezet számára, és könnyebb is a napi feladatok elvégzése, ha nem álmosan és fáradtan kell megcsinálni azokat. Szakértők elmondták, hogyan lehet egyszerűen, hatékonyan és természetes módon megoldani az alvásproblémákat.
Az én-idő nem egyszerűen szabadidő, hanem a töltekezés ideje.
Extrém ajándékozási tippjeink mellett az is kiderül, melyek a „tiltólistás” nőnapi ajándékok. A vasaló is köztük van.
Az állatokat egy páramentesítőket, légtisztítókat és tejporos dobozokat tartalmazó csomagban találták meg.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A pihentető alvás nélkülözhetetlen a szervezet számára, és könnyebb is a napi feladatok elvégzése, ha nem álmosan és fáradtan kell megcsinálni azokat. Szakértők elmondták, hogyan lehet egyszerűen, hatékonyan és természetes módon megoldani az alvásproblémákat.
Az én-idő nem egyszerűen szabadidő, hanem a töltekezés ideje.
Extrém ajándékozási tippjeink mellett az is kiderül, melyek a „tiltólistás” nőnapi ajándékok. A vasaló is köztük van.
Az állatokat egy páramentesítőket, légtisztítókat és tejporos dobozokat tartalmazó csomagban találták meg.
A fülbevalók értéke csaknem háromszázmillió forint.
Szakértők szerint számos gyakori szembetegség, szemprobléma oka valójában a stressz, ezért érdemes kiemelten figyelni látószervünk rejtett üzeneteire.
Halle Berry mindenkit meglepett azzal, hogy váratlanul megcsókolta az Oscar-díjas színészt, bár a vörös szőnyegen látott jelenetnek volt előzménye.
Több mint 500 ezren nem tudnak időben elindulni repülővel a sztrájk miatt.
Itt az ideje, hogy Európa felnőjön, és rájöjjön, hogy nem kényszerítheti rá az akaratát azokra, akik finanszírozzák őt!
Az Újszínházban mutatták be A hóhér kötele című művét.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
