Tavaszi újjászületés a hajkoronának is jár

A puha és fényes haj sokaknak csak álom – különösen így tél után, amikor a hajszárító és a festék káros hatásai mellett az időjárás okozta sérülésekkel is számolni kell.

Ebben az időszakban különösen fontos, hogy biztosítsa a haj regenerálódásához szükséges vitaminokat, tápanyagokat. Ehhez nyújt segítséget az otthon is elkészíthető pakolások receptjeivel a Dietaésfitnesz.hu cikke.

ALGÁS PAKOLÁS

Keverjünk el 2 evőkanál chlorellaport 2 evőkanál aloe vera géllel, 1 evőkanál kókuszolajjal és ¼ pürésített avokádóval. Vigyük fel a keveréket a hajra, hagyjuk hatni 10 percig, majd mossuk le nyugtató, kímélő samponnal. A chlorella algát a méregtelenítés királyának is nevezik, ráadásul jelentős arányban tartalmaz B-, C- és E-vitamint, foszfort, káliumot, magnéziumot, kalciumot, valamint nyomelemeket: vasat, mangánt, cinket, rezet. Az aloe vera segít fenntartani a haj és a fejbőr pH-egyensúlyát, csökkenti a hajhullást.

MÉZES-TOJÁSOS PAKOLÁS

1 vagy 2 tojást (a haj hosszúságától függően) keverjünk el 2-3 evőkanál mézzel, 2-3 evőkanál olívaolajjal és egy kevés hajbalzsammal. Vigyük fel a keveréket a hajra, hagyjuk hatni 20 percig, majd mossuk meg a hajat a szokásos módon. A méz gazdag antioxidánsokban, serkenti a haj növekedését, lágyítja a hajszálakat. A tojás erősíti a hajszálakat, segíti a regenerálódást, növekedést, megakadályozza a hajhullást. Az olívaolaj hidratálja, mélyen táplálja a hajat, fényessé, élettel telivé varázsolja a hajkoronát.

KÓKUSZOLAJOS-MÉZES PAKOLÁS

1 evőkanál mézet keverjünk el 1 evőkanál extraszűz kókuszolajjal. Vigyük fel a keveréket a nedves hajra, hagyjuk hatni 30-40 percig, majd mossuk meg samponnal a hajat. A hidegen sajtolt extraszűz kókuszolaj gazdag laurinsavban, amely vírus-, baktérium- és gombaölő hatású. Hidratál, segít megőrizni a haj nedvességtartalmát, gátolja a szabadgyökök képződését. Serkenti a hajnövekedést, fényessé és puhává varázsolja a hajat.

BANÁNOS-AVOKÁDÓS PAKOLÁS

1 érett banánt villával törjünk össze, adjunk hozzá ½ érett avokádót és 2 evőkanál kókuszolajat. Vigyük fel a keveréket a hajra, hagyjuk hatni 20–40 percig, majd bő langyos vízzel öblítsük le. A banán gazdag káliumban, erősíti a hajszálakat, csökkenti a hajhullást, serkenti a haj növekedését. Az avokádó táplálja, ápolja a hajszálakat, természetes védelmet nyújt a hővel és a kémiai anyagokkal szemben. Serkenti a hajnövekedést, csökkenti a hajhullást, mélyen hidratálja a fejbőrt.

EPRES PAKOLÁS

Mintegy 8 szem epret törjünk szét villával, adjunk hozzá 1 tojássárgáját és 2 evőkanál olívaolajat. Mossuk meg a hajat, vigyük fel a pakolást, majd tegyünk a fejre egy zuhanysapkát (az eperdarabok hajlamosak „elmászkálni”). Hagyjuk hatni 20–30 percig, majd öblítsük le. A haj puha, fényes és illatos lesz. Az eper sok-sok vitamint és ásványi anyagot, köztük vasat tartalmaz. Frissíti, táplálja a hajat és a fejbőrt. A tojássárgája vitamin- és zsírsavtartalma révén helyreállítja az igénybe vett hajszálakat, ellenállóbbá teszi a tincseket, megállítja a hajhullást, dúsítja, erősíti, fényesíti a hajat.

KÓKUSZOLAJOS-ALMAECETES PAKOLÁS

2 evőkanál extraszűz kókuszolajat keverjünk el 1 evőkanál mézzel és 1 evőkanál nyers almaecettel. Vigyük fel a keveréket a hajra, hagyjuk hatni 20 percig, majd bő langyos vízzel mossunk hajat. Az almaecet segít megőrizni a fejbőr optimális pH-értékét, javítja a hajszálerek működését, több oxigénhez és tápanyaghoz juttatva a hajhagymákat. Csökkenti a hajhullást, megszünteti a fejbőr gombás, bakteriális fertőzéseit.

Az eredeti cikk IDE KATTINTVA érhető el.

Borítókép: illusztráció (Fotó: Pexels)