Íme, 5 gyorsan elkészíthető diétás finomság, ami segít, hogy egy kicsit fellélegezzünk az ünnepek után – írja a diétaésfitnesz.hu cikke.
Magyar Péter-ügy: Milyen ember képes kínozni, zsarolni, lehallgatni a saját feleségét?
Íme, 5 gyorsan elkészíthető diétás finomság, ami segít, hogy egy kicsit fellélegezzünk az ünnepek után – írja a diétaésfitnesz.hu cikke.
Pikáns ízét úgy fokozhatjuk, ha a tököt először megsütjük, majd a levest narancslével és chilivel ízesítjük. Végül szórjuk meg fahéjjal, így lesz igazi diétás finomság.
Az avokádó keverhető zöld salátával, hagymával, de jól illik gyümölcsök mellé is. Készíthetünk belőle diétás citrusos salátát, így tökéletes vitaminbombát kaphatunk.
A céklát mossuk meg, egyesével csomagoljuk be alufóliába! Így tegyük be a sütőbe és mérsékelt lángon süssük, amíg meg nem puhul. Kockázzuk fel a hozzávalókat, majd szórjuk meg azokat szezámmaggal és balzsamecettel!
A zsírszegény túrót keverjük el kevés joghurttal és mézzel, majd keverjük bele a gyümölcsöt. A gránátalma bíborvörös magocskái ünnepi díszbe öltöztetnek bármilyen egyszerű ételt.
Az aszalt almát készen is megveheti, de érdemes saját kezűleg szárítani. Ha érdekli, hogyan dobhatja fel ezt az egészséges édességet, olvassa el a teljes cikket a Diéta és Fitnesz oldalán!
Korábbi cikkünkben már foglalkoztunk az ünnepek utáni étkezéssel: Felkapott pár kilót az ünnepek alatt? A böjt a megoldás! A böjt nemcsak a testnek és a léleknek is hasznára válhat, segít a megtisztulásban. Ilyenkor érdemes kerülni a társaságot és a barátokat a kísértések miatt.
Magyar Péter-ügy: Milyen ember képes kínozni, zsarolni, lehallgatni a saját feleségét?
Magyar Péter ámokfutása börtönben érhet véget
"Szerintem kritikán aluli" - óriási balhé robbant ki Balázsék műsora miatt
Brutális baleset Baltimore-ban: több kilométeres híd omlott össze – videó
„Szoboszlai két gólja nem számított" - a szakértő elárulta, mennyit ér a válogatott két győzelme
Zelenszkij korábbi szövetségesének példa nélküli interjúja borzolja a kedélyeket Ukrajnában + videó
Németország döbbenetes háborús bejelentése, minden megváltozik
Közönségtalálkozó Szoboszlai Dominikkal és az Eb-re készülő válogatottal
Főügyész Magyar Péter felvételéről: így nem törölhető a tartalom
Hörmann: Egy családias nagyvállalat alapja a bizalom-podcast ( hirdetés)
Olimpikonunk játszóterezett a kislányával, majd egyből érezte, nagy a baj
Embert ügyvédjéről, Magyar Pétert Bárándy Péterről...
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.