Az Energy Saving Trust nevű szervezet szerint 18 °C az ideális szobahőmérséklet télen. Egy oktató cikkben részletesen elmagyarázza, hogy hogyan kell úgy használni a termosztátot, hogy minél több energiát spóroljanak meg a háztartások. A szervezet úgy véli, hogy nincs értelme télen feljebb tekerni a fűtésszabályozót csak azért, hogy hamarabb felmelegedjen a lakás, egyszerűen el kell fogadni hogy télen tovább tart felfűteni a szobákat.
A zuhanyzás is kritikus pontja az energiapazarlásnak
– vélekedik a szervezet, amely szerint 4 percnél tovább nem szabad tartania a zuhanyzásnak, mert 5 perc már pazarlásnak minősül.
A fenntartható energiaforrások fejlesztésének elősegítésével foglalkozó Sustainable Energy Authority of Ireland (SEAI) egy cikkében azt taglalja, hogy a házakban a folyosókat és a hálószobákat elegendő 15-18°C-on tartani és felhívja a figyelmet arra is, hogy a vizet maximum 65 fokra érdemes felfűteni.
A SEAI megjegyzi, hogy a legtöbb áramot reggel 7-9 óra között és este 17-19 óra között fogyasztják, a villamosenergia-termelés ezekben az időszakokban éri el a csúcspontját – mert az emberek ekkor tartózkodnak otthon. Ezért arra kellene törekedni, hogy inkább ezeken az időszakokon kívül használják az elektromos eszközöket – írja a SEAI, amely hozzáteszi azt is, hogy a sütő az egyik legnagyobb energiafelhasználó a lakásokban, ezért érdemes korlátozottan használni.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) osztja az újfajta spórolós trendet, és úgy véli, hogy a 18 fok is megfelelő és kényelmes a lakásban, azon belül is a hálószobában. A Francia Környezetvédelmi és Energiagazdálkodási Ügynökség még ennél is alacsonyabbra tette az ideális hőmérsékletet: a hálószobát elég 17 fokig fűteni.
Egy energiahatékonysággal foglalkozó blog ajánlása szerint pedig a spórolás egy kibírható módja az, ha naponta egy órával kevesebbet fűtenek az emberek, mint korábban. Egy másik ilyen javaslat szerint a főzéshez használt edényeket érdemes kisebbekre cserélni –
ha kisebb az edény, kevesebb a pazarlás.
