Hasznos a tányér alá tett „falométer”

Hasznosnak bizonyult a kis létszámú kipróbáláson egy elektronikus eszköz, amely figyelmeztetette a falánk evésre használóit – közölték brit kutatók a British Medical Journal (BMJ) című orvosi szaklap szerdai számában.

A számítógéppel összekötött mérleget a svéd Karolinska Intézet munkatársai fejlesztették ki. Bristoli orvosok 18 hónapon át követtek nyomon 106 gyereket, hogy teszteljék a készüléket. A csoportban 9 és 17 év közötti elhízott gyerekek voltak, akik testtömegindexe (BMI) meghaladta a 30-at. A berendezés mérlegrészét étkezéseknél az asztal lapjára, a tányér alá tették.

Egy program segítségével nem csupán azt látta a tesztalany, hogy milyen sebességgel fogy tányérjáról az étel, de azt is, miként viszonyul ez az optimális evési tempóhoz. Jelentősebb eltérés esetén a készülék figyelmeztette az önkénteseket. Egy év elteltével a készüléket használó csoport BMI értéke 2,1-el lett kisebb, ez a csökkenés mintegy háromszorosa volt annak, amit a kontrollcsoportban lévő, „falométer” nélkül fogyó gyerekeknél sikerült elérni.

(MTI)