Panaszokat okozhatnak a nyári lábbelik

A nyári cipők viselése után sokan jelentkeznek ősszel az ortopédián ­talp-, csípő- vagy térdfájdalom miatt. Ennek megelőzése érdekében a szakorvos azt tanácsolja, kerüljük a túl lapos, kemény talpú papucsokat, szandálokat.

– Nem ritka, hogy térd- vagy csípőízületi panaszok alakulnak ki flip-flop papucs vagy más lapos cipő pár hetes vagy hónapos viselését követően: a szeptemberi rendelésen sok beteg jelenik meg ismeretlen eredetű talppanaszok miatt, amelyekért a nyári lábbeli a felelős – számolt be a Duna Medical Center ortopéd szakorvosa. Hegedűs Zsolt arra figyelmeztetett, hogy ha a cipőnek nincs láb­boltozata, rögzítése vagy fűzője, könnyen csúszkálhat bennük a láb előre-hátra és oldalirány­ba is.

Az is veszélyes lehet, ha nincs olyan anyag a sarkon, amely a rázkódást vagy ütést elnyelné, tompítaná. Ez gyakori súrlódáshoz, megterheléshez vezethet a saroknál, az Achilles-ínnál, a lábujjaknál és a lábközépcsont fejeinél, így gyakran bőrhólyagok, bőrkeményedések és tyúkszemek is kialakulhatnak. Ennél azonban sokkal kellemetlenebb a sarokcsontfájdalom kialakulása a nyári lapos talpú cipők viselését követően. A sarok talpi részétől a lábujjakig futó kötőszövetes lemez védi a felette levő fontos anatómiai képleteket, idegeket, inakat, ereket, a feladata például futáskor tompítani az ütődést: ha ez sérül, az komoly problémákhoz vezethet – figyelmeztetett a szakorvos.

A betegségre jellemző gyulladás nagyon kellemetlen, minden egyes lépésnél fájdalmat tud okozni a talpon, a sarok területén. Az érintettek felénél sarkantyú is kialakulhat, ezt pedig már csak ortopédián tudják kezelni. Hegedűs Zsolt szerint hordhatunk sarut és papucsot is, ha a sarkuk 2–7 centiméter között van. A 7 centiméter feletti sarok már nagyon megbontja a test egyensúlyát, és a még nem teherviselő ízületekre is nagy nyomást irányít. Az ortopédus szerint érdemes olyan papucsot, szandált viselni, amelynek talpa nem túl vékony, és közben megfelelően hajlik is: ne érezzük, ha egy kavicsra rálépünk, de közben a láb harmonikus mozgását biztosítsa a talp rugalmassága.

Ha mégis deformálódik a láb a nyár folyamán, akkor számos különféle lábrekonstrukciós műtét elérhető, akár egynapos sebészeti ellátás keretén belül. – Ezeket nem esztétikai okok miatt végezzük, hanem akkor, amikor a betegnek már enyhébb vagy súlyosabb panaszai vannak, életminőségében zavarja, befolyásolja a lábdeformitása, akár a boka vagy a láb középső területén vagy az ujjaknál – összegezte Hegedűs Zsolt.