Már a kezdeti tüneteknél – egy kis kellemetlen torokkaparás, orrfolyásnál – érdemes elkezdeni gyógyteát inni, így akár el is kerülhetjük a súlyosbodást és az esetleges antibiotikumkúrát – fogalmazott a Kemmának a felsőfokú gyógynövény technológus. Balpataki Laura Ivett azt mondja, ha időben elkezdjük természetes hatóanyagot tartalmazó gyógynövényekkel támogatni szervezetünket, saját magunkon segítünk.
A technológus megjegyezte, ha néhány napon belül nem javulnak a tünetek, mindenképpen keressük meg a háziorvosunkat. Balpataki Laura Ivett javaslata szerint az alábbi gyógynövények teljes nyugalommal használhatók a megfázás kúrálására, akár mézzel vagy citrommal.
– Bodza, citromfű, echinacea (bíbor kasvirág), hársfa, kakukkfű, levendula és zsálya – sorolta a szakértő a portál kérdésére, hogy milyen teákkal előzhetőek meg a meghűléssel járó egészségügyi panaszok. Megjegyezte, ezekre akár azt is lehet mondani, hogy „kedvencek egy kortyban”.
