Az orvosok gyakran figyelmeztetnek, hogy a nap meleg sugarai károsak lehetnek a bőrünkre, azonban ha megfelelően süttetjük magunkat, egyensúlyba kerülünk, és a napsugaraknak hangulatjavító előnyei lehetnek. Sőt a napfény fokozza a szerotonin nevű hormon felszabadulását szervezetünkben, ami kapcsán jobb kedvünk lesz, valamint koncentráltabbnak és nyugodtnak érezhetjük magunkat. Ahogy mi is jól érezzük magunkat a napfény hatására, a sárga bútorok, a falak vagy lakberendezési kiegészítők, akár még kisebb helyiségekben is fényt adnak.