helyes táplálkozás
Müller Cecília: A dietetika fegyver a népegészségügyi kihívásokkal szemben
A kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges társadalomhoz.
2022. Október 26. Szerda 15:03
dietetika
2022. Augusztus 22. Hétfő 15:01
egészséges életmód
Kötelező tésztát enni, ha sportolunk?
Ha nem kap elegendő szénhidrátot a test, egy idő után már nemcsak a zsírokat, hanem az izmot is lebontja.
2022. Június 8. Szerda 14:11
sport
Ételek, amelyek minden futót hozzásegíthetnek a teljesítménynöveléshez
Ha fejlődni akarunk, nem mindegy, mit teszünk a bevásárlókosárba.
2022. Április 12. Kedd 11:48
paprika
A világ legkegyetlenebb paprikái
A jelenlegi legerősebb paprika nagyjából 1500-szor erősebb az Erős Pistánál.
2022. Március 14. Hétfő 13:52
egészséges életmód
Az egészséges táplálkozás legfontosabb szempontjai
A kemény edzésterv mellett a szigorú étrend csodákra képes.
2022. Március 7. Hétfő 9:49
sportolás
Üres hassal egészségtelen a sportolás
A kalóriaszámlálás rossz tanácsadó, mert közben a térfogatra sem ártana figyelni.
2022. Március 6. Vasárnap 9:50
gyorsétterem
Komoly hátulütői vannak a gyorséttermi ételek túlzott fogyasztásának
Vajon jól tesszük, ha rendszeresen ilyen helyen eszünk?
2022. Március 4. Péntek 13:14
edzés
Fontos a fehérjebevitel, amelyet állati vagy növényi forrásból biztosíthatunk
A fehérjék testünk sejtjeinek építőkövei, amelyek fontos szerepet játszanak többek között az izmok felépítésében.
2022. Március 2. Szerda 12:17
egészséges táplálkozás
Zsírégető ételek, amelyek rengeteget segíthetnek a fogyásban
Számtalan olyan étel létezik, amelynek rendszeres fogyasztása révén ugrásszerűen apadhatnak a kilogrammok, ráadásul nemcsak egészségesek, hanem finomak is.
2022. Január 9. Vasárnap 10:09
diéta
Ezért is fájhat a gyerek hasa az ünnepek után
Az ünnepi időszakban a gyerekek több édességet fogyasztanak, ami megterhelheti a gyomrukat.
Fontos híreink
Szijjártó Péter
Szijjártó Péter: A családokat és a vállalatokat is megvédjük
roller
Rollerest gázoltak el a zebrán, a rendőrök szerint ő volt a hibás
mostohapa
Megerőszakolta nevelt lányát egy hatvan éves férfi
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
baleset
Rollerest gázoltak el a zebrán, a rendőrök szerint ő volt a hibás
Megoszlanak a vélemények, hogy ki volt a vétkes a balesetben.
Nestlé
Szijjártó Péter: A családokat és a vállalatokat is megvédjük
Szijjártó Péter a Nestlé-napelempark átadásán vett részt.
kislány
Megerőszakolta nevelt lányát egy hatvan éves férfi
A kislány anyukája is tudta, de semmit sem tett.
légzés
Meghalt a Netflix gyereksztárja
A Kölykök az utcáról színésze 11 éves volt.
Külföldi híreink
magyar honvédség
Szalay-Bobrovniczky Kristóf: A magyar cégek jelen vannak a nemzetközi védelmi iparban
Megkoszorúzta az egyetlen görögországi magyar hadisírt is.
Barcelona
A Barcelona alapembere a turistaosztályon érkezett meg a BL-elődöntőre! + videó
A sérült Jules Koundé nincs a katalánok keretében, de nem hagyja ki az Inter elleni visszavágót.
kötvény
Óriási bajban Bige László cége: a műtrágyakirály nem tudott megegyezni a kötvénytulajdonosokkal
A Nitrogénműveknek másfél hete maradt arra, hogy dűlőre jusson a hitelezőkkel.
Szalay-Bobrovnicky Kristóf
Szalay-Bobrovniczky Kristóf: A magyar cégek jelen vannak a nemzetközi védelmi iparban
Megkoszorúzta az egyetlen görögországi magyar hadisírt is.
Barcelona
A Barcelona alapembere a turistaosztályon érkezett meg a BL-elődöntőre! + videó
A sérült Jules Koundé nincs a katalánok keretében, de nem hagyja ki az Inter elleni visszavágót.
Nitrogénművek Zrt.
Óriási bajban Bige László cége: a műtrágyakirály nem tudott megegyezni a kötvénytulajdonosokkal
A Nitrogénműveknek másfél hete maradt arra, hogy dűlőre jusson a hitelezőkkel.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu