helyes táplálkozás
Müller Cecília: A dietetika fegyver a népegészségügyi kihívásokkal szemben
A kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges társadalomhoz.
2022. Október 26. Szerda 15:03
dietetika
2022. Augusztus 22. Hétfő 15:01
egészséges életmód
Kötelező tésztát enni, ha sportolunk?
Ha nem kap elegendő szénhidrátot a test, egy idő után már nemcsak a zsírokat, hanem az izmot is lebontja.
2022. Június 8. Szerda 14:11
sport
Ételek, amelyek minden futót hozzásegíthetnek a teljesítménynöveléshez
Ha fejlődni akarunk, nem mindegy, mit teszünk a bevásárlókosárba.
2022. Április 12. Kedd 11:48
paprika
A világ legkegyetlenebb paprikái
A jelenlegi legerősebb paprika nagyjából 1500-szor erősebb az Erős Pistánál.
2022. Március 14. Hétfő 13:52
egészséges életmód
Az egészséges táplálkozás legfontosabb szempontjai
A kemény edzésterv mellett a szigorú étrend csodákra képes.
2022. Március 7. Hétfő 9:49
sportolás
Üres hassal egészségtelen a sportolás
A kalóriaszámlálás rossz tanácsadó, mert közben a térfogatra sem ártana figyelni.
2022. Március 6. Vasárnap 9:50
gyorsétterem
Komoly hátulütői vannak a gyorséttermi ételek túlzott fogyasztásának
Vajon jól tesszük, ha rendszeresen ilyen helyen eszünk?
2022. Március 4. Péntek 13:14
edzés
Fontos a fehérjebevitel, amelyet állati vagy növényi forrásból biztosíthatunk
A fehérjék testünk sejtjeinek építőkövei, amelyek fontos szerepet játszanak többek között az izmok felépítésében.
2022. Március 2. Szerda 12:17
egészséges táplálkozás
Zsírégető ételek, amelyek rengeteget segíthetnek a fogyásban
Számtalan olyan étel létezik, amelynek rendszeres fogyasztása révén ugrásszerűen apadhatnak a kilogrammok, ráadásul nemcsak egészségesek, hanem finomak is.
2022. Január 9. Vasárnap 10:09
diéta
Ezért is fájhat a gyerek hasa az ünnepek után
Az ünnepi időszakban a gyerekek több édességet fogyasztanak, ami megterhelheti a gyomrukat.
Fontos híreink
Magyar Honvédség (MH)
Szalay-Bobrovniczky Kristóf bejelentkezett a világ egyik legfontosabb helyéről + videó
Szijjártó Péter
Szijjártó Péter: A magyar emberek pénzének Magyarországon van a helye
autós hír
Csak idő kérdése volt: kínai modell szállt be a legolcsóbb autók versenyébe
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
kocsis máté
Ki akart szabadulni a börtönből az ukrán kémbotrány főszereplője
A férfi Ruszin-Szendi Romulusszal is kapcsolatban állhatott.
tisza párt
Magyar Péterék mégis leálltak tárgyalni a kis pártokkal, minden eszközzel megpróbálják rávenni őket, hogy ne induljanak
Az összes ellenzéki pártot felszámolná a választásokig a Tisza Párt elnöke.
MSZP
Az MSZP állítja, el fognak indulni a választásokon, de erről majd csak később döntenek
Lapunk információi szerint nincs elég önkéntes, aki részt tudna venni az aláírásgyűjtésben és a kampányban, ráadásul feltehetően a párt támogatottsága is mélyponton van.
Budapesti Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér
Szabálytalanul reptette drónját a repülőtér közelében, eljárás indult ellene
A férfi szabadidős célból drónozott, és elismerte a jogsértést.
Külföldi híreink
Szijjártó Péter
Szijjártó Péter jelentős fejlesztésről számolt be
Szijjártó Péter a helyi sportéletet dicsérte.
Orbán Balázs
Orbán Balázs: Csatát nyert az MCC a betiltott brüsszeli konferencia ügyében!
A magyar emberek biztosak lehetnek benne, hogy a nemzeti oldal ellen tud állni a brüsszeli nyomásnak.
Romanowski
Marcin Romanowski: Tusk Brüsszel nyomására emeli vissza a kommunista hálózatokat a hatalomba
„A vörös zászlókat szivárványosra cserélték” – írja bejegyzésében a volt lengyel igazságügyminiszter-helyettes.
HETI AGYRÉMEK – A politika is kultúra. Már amennyiben jól, ugyanakkor a közjó érdekében művelik.
mezőgazdaság
Állami kárrendezés indul a BÁSZNA-ügyben: mutatjuk a tudnivalókat
Mielőbb érdemes a falugazdászokhoz fordulni.
Australian Open
Alcarazra nincs ellenszer, két lépésnyire van attól, hogy történelmet írjon
Ő lehet minden idők legfiatalabb játékosa, aki minden Grand Slam-tornán diadalmaskodott már.
Dobó Kata
November végén debütál az év egyik legjobban várt magyar filmje
Kádár L. Gellért ismét nagyvásznon.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
