helyes táplálkozás
Müller Cecília: A dietetika fegyver a népegészségügyi kihívásokkal szemben
A kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres testmozgás elengedhetetlen az egészséges társadalomhoz.
2022. Október 26. Szerda 15:03
dietetika
2022. Augusztus 22. Hétfő 15:01
egészséges életmód
Kötelező tésztát enni, ha sportolunk?
Ha nem kap elegendő szénhidrátot a test, egy idő után már nemcsak a zsírokat, hanem az izmot is lebontja.
2022. Június 8. Szerda 14:11
sport
Ételek, amelyek minden futót hozzásegíthetnek a teljesítménynöveléshez
Ha fejlődni akarunk, nem mindegy, mit teszünk a bevásárlókosárba.
2022. Április 12. Kedd 11:48
paprika
A világ legkegyetlenebb paprikái
A jelenlegi legerősebb paprika nagyjából 1500-szor erősebb az Erős Pistánál.
2022. Március 14. Hétfő 13:52
egészséges életmód
Az egészséges táplálkozás legfontosabb szempontjai
A kemény edzésterv mellett a szigorú étrend csodákra képes.
2022. Március 7. Hétfő 9:49
sportolás
Üres hassal egészségtelen a sportolás
A kalóriaszámlálás rossz tanácsadó, mert közben a térfogatra sem ártana figyelni.
2022. Március 6. Vasárnap 9:50
gyorsétterem
Komoly hátulütői vannak a gyorséttermi ételek túlzott fogyasztásának
Vajon jól tesszük, ha rendszeresen ilyen helyen eszünk?
2022. Március 4. Péntek 13:14
edzés
Fontos a fehérjebevitel, amelyet állati vagy növényi forrásból biztosíthatunk
A fehérjék testünk sejtjeinek építőkövei, amelyek fontos szerepet játszanak többek között az izmok felépítésében.
2022. Március 2. Szerda 12:17
egészséges táplálkozás
Zsírégető ételek, amelyek rengeteget segíthetnek a fogyásban
Számtalan olyan étel létezik, amelynek rendszeres fogyasztása révén ugrásszerűen apadhatnak a kilogrammok, ráadásul nemcsak egészségesek, hanem finomak is.
2022. Január 9. Vasárnap 10:09
diéta
Ezért is fájhat a gyerek hasa az ünnepek után
Az ünnepi időszakban a gyerekek több édességet fogyasztanak, ami megterhelheti a gyomrukat.
Fontos híreink
Donald Trump
Trump szerint lehetséges az amerikai katonai beavatkozás
közel-kelet
Nincs win-win megoldás
krupp
A kisgyerekes szülők réme ez a betegség
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Bige László
Bige László így fűzte szorosabbra a viszonyát a Tiszával
A nyíltan a Tiszának drukkoló műtrágyagyáros korábban legalább százmillió forintot juttathatott Magyar Péteréknek, mostanában pedig a párt házi médiájában hirdet a cége.
Ruszin-Szendi Romulusz
A Tisza valódi arca: megágyaznának Brüsszel háborús terveinek a sorkatonasággal
Ruszin-Szendi már régóta hajtogatja, hogy mindenkit berántana.
Tisza Párt
Strabag–Tisza finanszírozási botrány: húsz évvel ezelőtt sikerrel hálózta be a balliberális kormányzatot az osztrák iparmágnás cége
A történelem ismétlésére készül Ausztria liberálisainak főszponzora, aki egykor zsebre vágta a Szabad Demokraták Szövetségét, most pedig Magyar Péteréket segítené győzelemre.
tőke
Már több mint száz cég kapott a tőkeprogramból – kiket várnak még?
Hirdetés – A Demján Sándor Tőkeprogram (DSTP) hatalmas lendületet adhat a hazai kkv szektornak, nemzetközi összehasonlításban is egyedülálló programról van szó.
Külföldi híreink
Törökország
Elárasztották az orosz turisták a török tengerpartot – rekordokat dönt a turizmus
Az üdülőhelyek még novemberben is zsúfoltak.
Magyarország
Gyanús finomítói robbanások Magyarországon és Romániában – drónok Belgium felett, késelés Angliában, Orbán Viktor Egyiptomban tárgyalt
Napi összefoglaló.
Pokrovszk
A kupjanszki és a pokrovszki kitörési kísérletek visszaveréséről tett bejelentést az orosz védelmi minisztérium
Moszkva szerint több mint 1300 ukrán katona esett el vagy sebesült meg, miközben az orosz csapatok több frontszakaszon is előrenyomultak.
A magyar kormányfőt a napokban fogadta XIV. Leó pápa.
török foci
Sallai Rolandék bánhatják, hogy az isztambuli derbin óriási balhé tört ki + videó
Az egy percen belül adott két piros lap után fejbe dobták a BL-győztes futballistát, aki később bosszút állt.
Fradi
A Fradi drukkerein kívül másokat is visszafordítottak: Európában sem ritkák a szurkolói botrányok
A Fradi-szurkolók esete nem egyedi, Európa-szerte történtek hasonló incidensek.
textilművészet
Ritka lehetőség: Budapesten is megtekinthetők a nemzetközi textilművészeti triennálé remekei
A Tűréshatár/Tű-Rés-Határ című tárlaton bemutatott művek az emberi alkotás és a különféle anyagok határait feszegetik.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
