Kezdjük azzal, hogy az agyunk több, mint 60%-a zsír, tehát ezen egészséges alapanyagok fogyasztásával fokozhatjuk a koncentrációs képességünket. Létfontosságú szerepet játszik számos testfunkcióban és folyamatban, ráadásul energiát biztosít.
![](https://zoe.mediaworks.hu/public/uploaded_pictures/17435553_auto_resized.jpg)
Csúfosan megbukott Magyar Péter szappanopera-rendező helyettese