Kényszerűségből a sportvilág is alkalmazkodott a koronavírus-járvány miatti megváltozott lehetőségekhez a virtuális vesrenyekkel, remélhetőleg hamarosan ismét normálisan élhetjük az életünket, az nyilvánvaló: az elmúlt egy év és annak tapasztalatai nem tűnnek el nyomtalanul.

Itt a megoldás az álmatlanság leküzdésére
A pihentető alvás nélkülözhetetlen a szervezet számára, és könnyebb is a napi feladatok elvégzése, ha nem álmosan és fáradtan kell megcsinálni azokat. Szakértők elmondták, hogyan lehet egyszerűen, hatékonyan és természetes módon megoldani az alvásproblémákat.