Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Ez az esti ital egy egyszerű meleg tea, ami meglepően hatásosan támogatja a diétát, ha most, az ünnepek után szeretne megszabadulni a felszökött néhány kilótól – írja a diétaésfitnesz.hu cikke.
A gyömbér hatóanyagainak köszönhetően remekül serkenti az emésztést, segít a zsírégetésben, ráadásul erősíti az immunrendszert is, ami most, a világjárvány miatt még fontosabb, mint eddig bármikor is volt. A kamilla szintén remek immunerősítő és gyulladáscsökkentő hatású, csökkenti a puffadást, gyorsítja az anyagcserét. A citrom szuper zsírégető, ráadásul tele van C-vitaminnal, mely a téli, vitaminhiányos időszakban különösen fontos a szervezetünknek. A fahéj ugyancsak felpörgeti az anyagcserét és támogatja az emésztésünket így gyorsítva fel a fogyást.
Egy csésze forró vízbe reszeljünk egy kisujjnyi gyömbért, és áztassunk egy filter kamillát. Szórjuk meg kevés fahéjjal a teát, az is jó, ha fahéjrudat használunk és azt áztatjuk benne. 10 percig hagyjuk, hogy a hozzávalók kiengedjék a hatóanyagaikat, majd amikor már kissé hűlt az ital, nyomjuk bele fél citrom levét. Szűrjük le a kész mixet, és kortyolgassuk el. Igény szerint édesítővel, esetleg egy kiskanál mézzel édesíthetjük.
Az esti ital elkészítéséről szóló eredeti cikket a Diéta és Fitnesz oldalán olvashatja el.
Korábbi cikkünkben arról írtunk, hogy a fogyókúrák többsége hamis illúziókat kelt, hiszen a diéta befejezése után pár hónappal jön a meglepetés. De ezzel a módszerrel tartós megoldást nyújthat a fogyókúra.
Megérkezett a konvoj az ország karácsonyfájáért – videó
Szoboszlai meglepő önkritikája a gólja után: Túl sokat járt a szám
Ezzel a lépéssel akár el is ronthatod a kelt tésztát
Egy közel háromszázmilliós ország mondott nemet az iPhone-ra
Feszült pillanatok, örömkönnyek és villantások a Megasztárban - Galéria
Háború Ukrajnában - Ledobták az elefánt nevű bombát az oroszok + videó
Mélyütés érkezett Magyar Péternek, Nagy Bandó gonoszsága csak olaj a tűzre
Szoboszlai nagyon szép gólt lőtt, Szalah duplázott, tovább menetel a Liverpool!
Böde elhunyt barátjára emlékezett, Bognár György röhögve szólt be a bíróknak
Valaki közel kétmilliárd forintot nyert a Hatoslottón
Pressman képmutatása nem ismer határokat
Áll a bál Gulácsi Péteréknél, a sportigazgató bírálta a játékosokat
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A legfrissebb adatok szerint soha ennyien nem voltak skarlátosak.
Még mindig sok a tévhit a Lyme-kórral kapcsolatban, de még ennél is több az álpozitív tesztek száma.
Nem szabad alábecsülni a betegséget, kezelés nélkül még ma is végzetes lehet a skarlát.
Nincs megállás, a múltheti adatok szerint tovább nőtt a betegségben érintettek száma, közel kétszáz új fertőzöttet regisztráltak.
Az államtitkár brüsszeli munkája során nagyon sajnálta az ott élő édesanyákat, amiért nem lehetnek hosszabb ideig otthon gyermekükkel.
Közel kétszáz új beteget regisztrálnak hetente, főképp a kisgyermekeket veszélyezteti az erősen fertőző betegség.
Nem csak fájdalmas, de a meddőségek negyven százalékáért tehető felelőssé, ennek ellenére keveset tudunk róla. Olyanokkal beszélgettünk, akik már jól ismerik és
Azzal kezdődött, hogy Kázmér vásárolt hat darab körtét.
A Háttér Társaság nevű LMBTQ-szervezet áll a program mögött.
Nemrég Gyurcsány Ferencnél kopogtatott be ismét (ki tudja, immár hányadszor) az idegbetegségben szenvedők és alvajárók védőszentje.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
