Hogyan harcoljunk a migrénes rohamok ellen?

Érdemes kipróbálni néhány természetes praktikát is, nem csak a tünetek kezelésére, de megelőzésére is.

A migrénes roham szinte állandó velejárója az időjárási frontoknak az arra érzékenyeknél Forrás: pexels

A migrénes roham szinte állandó velejárója az időjárási frontoknak az arra érzékenyeknél
Fotó: pexels

BARNA RIZS

Bármilyen hihetetlen, a barna rizs csökkenti a fejfájást. A barna rizs a legjobb vértisztító és salaktalanító hatású élelmiszer. Azáltal, hogy megtisztítja a vért, a májat a káros méreganyagoktól, valamint letisztítja a bélfalakat, rengeteg méregtől szabadítja meg a szervezetet. Méghozzá olyan méreganyagoktól, amelyek rendszeres migrénes rohamokat idézhetnek elő. Érdemes hetente többször barna rizst fogyasztani, de jó praktika az is, ha hetente egyszer rizsnapot tartunk a szervezet teljes tisztaságáért.

Q10

Azt már régóta tudjuk, hogy a Q10 enzimnek fontos szerepe van az energiatermelésben, zsírégetésben, bőrfeszesítésben, de most azt is fel kell ismernünk, hogy még a migrénes fejfájás is megelőzhető rendszeres szedésével. Akinek a szervezetében a koenzimtartalom a megfelelő szinten van, annál akár 30 százalékkal is csökkenhet a migrénes fejfájás kialakulásának az esélye. Sőt a koenzim még a rohamok hosszát is képes megrövidíteni.

A teljes cikk ITT olvasható el.