Meleg tea a hőségben? Nem is őrültség!

A nyári kánikulában kevés dolog esik jobban, mint egy pohár hideg sör, koktél, üdítő vagy éppen néhány gombóc fagyi. Pedig lehet, hogy egy csésze meleg tea kortyolgatásával hosszú távon jobban járnánk – olvasható a CsupaSport cikkében.

A megemelkedő belső testhőmérséklet miatt elkezdünk izzadni, vagyis a szervezet elkezdi lehűteni magát Forrás: PEXELS

Bizonyára előfordult már mindenkivel, hogy azt javasolták, igyon meleg teát, vagy egyen egy tál meleg levest – na de a nyári hőségben? Pedig tényleg nem rossz ötlet. Ezáltal ugyanis

megemelkedik a belső testhőmérséklet, elkezdünk izzadni, vagyis a szervezet elkezdi lehűteni magát, míg a hideg ital fogyasztásával éppen az ellenkező hatást váltjuk ki.

Ezért ajánlott például nyáron a csípős, fűszeres ételek fogyasztása is. Persze nem kérdés, rövid távon sokkal jobb elnyalogatni egy nagy gombóc fagyit, ám ettől ne várjuk, hogy hosszú távon lehűti a szervezetünket.

A megemelkedő belső testhőmérséklet miatt elkezdünk izzadni, vagyis a szervezet elkezdi lehűteni magát
Fotó: PEXELS

A fent említett okok miatt segíthet a sportolás, így a futás is, ám nem árt résen lenni és hidratálni, mert ha a szervezetünkben nincs elegendő folyadék, nem izzadunk eleget, és a szervezetünk sem tudja lehűteni magát, tehát csak még jobban fogunk szenvedni a melegtől.

Noha a meleg ital izzadást és a test lehűtését elősegítő hatását több kísérlet is megerősítette, ettől még mindenki egye és igya azt, ami jólesik neki – elvégre ez sem mellékes.

De azt se tartsuk őrültnek, aki a harmincöt fokban egy csésze meleg teát kér.

Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el.

Teaidő

Egyszer a kínai császár árnyas fa alatt üldögélt, s miután feltámadt a szél, néhány levél a csészéjébe hullott. A császár nem törődött vele, megitta, és ízletesnek találta. Ma már tudjuk, hogy tealevél volt. Egy ideig Európában csak a Portugáliához tartozó Azori-szigeteken termeltek teát. Három évvel ezelőtt Varga Marianna magánemberként elsőként kezdett el kísérletezni a termesztéssel. Ma ő Magyarország teanagykövete.

Varga Marianna vidéken nőtt fel, a nyarakat a nagyszüleinél töltötte, akik hatalmas kertjükben és földjükön gazdálkodtak. Nagymamája jól ismerte a növényeket, unokájának kicsi kora óta tanította, hogy melyik mire jó. Teákat és kenőcsöket is készítettek belőlük. Marianna friss diplomával a kezében – a Szent István Egyetem Kertészettudományi Karán végzett okleveles kertészmérnökként – az egri borvidéken szőlész-gyümölcsészként helyezkedett el, majd hét hónapig Ausztráliában dolgozott. Onnan Angliába utazott elsősorban a nyelvtanulás miatt, de Londonban régi vágya is teljesült: teakereskedésben kapott munkát. 2006-tól hat évig dolgozott ott, szakmailag képezte magát, kóstolókat, teaklubokat tartottak. Angliában szerezte meg az okleveles teaszakértői képesítést. Miután hazatért, kóstolókat tartott.

Korábbi cikkünket ITT olvashatja tovább.