Jobban mondva- heti vélemény hírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz füzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Ahogy a régi bölcselet tartja,
ami kint az bent, ami bent az kint
Azaz, ha a belső világunkban béke honol, akkor az külső megnyilvánulásainkra is ráteszi bélyegét. Ha a környezetünk stresszes, nyughatatlan vagy épp agresszív, az lelkünkben is megjelenik, hacsak vissza nem találunk valódi természetünkhöz, a belső csendbe.
Ha a belső nyugalmat, ellazult állapotot sikerül megtapasztalnunk és beépítenünk mindennapi életünkbe, akkor máris sokat tettünk testi-lelki egészségünk érdekében.
Ezt mondani könnyű, de hogyan tapasztalhatom meg a belső csendet?
– kérdezhetik sokan.
Az elsődleges válasz a meditáció lehetne. Szerencsére ma már egyre több fajta meditációs technikát lehet elsajátítani. A biztonság érdekében érdemes kezdőként hiteles, tradíciókra épülő, évszázadokon át tesztelt módszert keresni. Azt azért ne felejtsük el,
a meditáció jótékony hatásai rendszeres gyakorlás mellett bontakozhatnak ki igazán.
A teljes cikket ITT olvashatja tovább.
Borítókép: Pexels
Újabb, borzasztó dolog derült ki a gyorsételekről
Elképesztő fotók kerültek elő Szandi múltjából
Most kaptuk: balesetet szenvedett egy utasokkal teli villamos a Krisztina körúton, nagy a baj
Kiderült, ki írta az elhíresült adatvédelmi nyilatkozatot
Most kaptuk a tragikus hírt: koncert közben, a közönség előtt halt meg az énekesnő
Zelenszkij belenyúlt a darázsfészekbe: kényszeríteni akarja a külföldön tartózkodó ukránokat, hogy menjenek haza harcolni
Az aljas zenediktátor évekig kínozta, az élete tönkrement, borzalmas kínok közt halt meg
Bezárja az összes önkiszolgáló kasszáját, visszahozza a hagyományos pénztárakat ez a bolt
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
Elárasztanak minket a poloskák, ilyen veszélyesek még sosem voltak
Kifejtette az elemző, kell-e tartani a világháború kitörésétől
Régi zenésztársak újra egy színpadon
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A legfrissebb adatok szerint soha ennyien nem voltak skarlátosak.
Még mindig sok a tévhit a Lyme-kórral kapcsolatban, de még ennél is több az álpozitív tesztek száma.
Nem szabad alábecsülni a betegséget, kezelés nélkül még ma is végzetes lehet a skarlát.
Nincs megállás, a múltheti adatok szerint tovább nőtt a betegségben érintettek száma, közel kétszáz új fertőzöttet regisztráltak.
Az államtitkár brüsszeli munkája során nagyon sajnálta az ott élő édesanyákat, amiért nem lehetnek hosszabb ideig otthon gyermekükkel.
Közel kétszáz új beteget regisztrálnak hetente, főképp a kisgyermekeket veszélyezteti az erősen fertőző betegség.
Nem csak fájdalmas, de a meddőségek negyven százalékáért tehető felelőssé, ennek ellenére keveset tudunk róla. Olyanokkal beszélgettünk, akik már jól ismerik és
Nagyon fontos, hogy a józan ész talaján maradjunk abban világban, ahol tulajdonképpen a józan ész semmivé foszlott – jelentette ki Raúl Luis Latorre, a paraguayi házelnök a CPAC Hungaryn.
Más talán hónapok alatt sem fog ennyi, és ekkora halakat.
2023-ban összesen tizenhét hegymászó halt meg az Everesten
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
