Razor curl, azaz borotvacsavar – így hívják ezt a csodagyakorlatot.
Iszonyatos erő kell hozzá, viszont kimagaslóan jó gyakorlat és az egész testet átmozgatja.
Razor curl, azaz borotvacsavar – így hívják ezt a csodagyakorlatot.
Iszonyatos erő kell hozzá, viszont kimagaslóan jó gyakorlat és az egész testet átmozgatja.
Egy fokkal könnyebb kivitelezni a gyakorlatot, ha nem a talajon, hanem egy megfelelő edzőtermi gépen próbálkozik.
Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)
A férfi holttestét a Gyetva községhez tartozó erdős területen találták meg.
A cseresznyevirágzás – a sakura – a Japán kultúra része.
Sokaknak okoz gondot az új időszámításra való átállás.
A hatóságok több családtagot is őrizetbe vettek.
Újabb jegesmedvével bővült a nyíregyházi állatkert
Ébresztő, Magyarország! - elindult a sunyi agymosás
Hidegfronttal jön vissza a tél áprilisban
Teljesen átverték a magyarokat: mindenkit figyelmeztetett Karikó Katalin
Dávid Petra és Házasság első látásra Szabi is beszállt a melltartó botrányba
Vége a találgatásnak, ledobta a vámbombát Donald Trump
Kiderült, milyen sok normális, felelősen gondolkodó ember él a fővárosban
Ez történik a testeddel, ha minden nap iszol almaecetet
Zaklatási botrány női tornában: aki hibázott az edzésen, annak vetkőznie kellett!
Mourinho orrot csavart! Öt piros lap, hatalmas botrány Sallai Rolandék meccsén + videó
Nagy Ervin vérlázító arroganciája okozhatja Magyar Péter vesztét
A Liverpool bosszút állt a brutális szabálytalanságért
A férfi holttestét a Gyetva községhez tartozó erdős területen találták meg.
A cseresznyevirágzás – a sakura – a Japán kultúra része.
Sokaknak okoz gondot az új időszámításra való átállás.
A hatóságok több családtagot is őrizetbe vettek.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.