Razor curl, azaz borotvacsavar – így hívják ezt a csodagyakorlatot.
Iszonyatos erő kell hozzá, viszont kimagaslóan jó gyakorlat és az egész testet átmozgatja.
Razor curl, azaz borotvacsavar – így hívják ezt a csodagyakorlatot.
Iszonyatos erő kell hozzá, viszont kimagaslóan jó gyakorlat és az egész testet átmozgatja.
Egy fokkal könnyebb kivitelezni a gyakorlatot, ha nem a talajon, hanem egy megfelelő edzőtermi gépen próbálkozik.
Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)
Nem várt dolog jön az időjárásban
Rejtett kampányfinanszírozás a fővárosban?
Elsírták magukat a rendőrök, amikor beléptek a lakásba: 6 hetes ikerpárt találtak holtan
Menekülnek az üzemanyag-kereskedők a benzinárstop elől: péntektől újabb árcsökkentést hajtanak végre
Ez a 3 csillagjegy érzi a jövőt, te köztük vagy?
Széll Tamás helyett új séfet igazolt a Lidl
Dögös dominaként pózol újabb fotóin az Exatlon bombázója
Férfi kézi BL: hiába vezetett néggyel, simán kikapott a PSG a Barcától
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
Készletkisöprést hirdetett az IKEA, megőrültek a vásárlók
Hazahozhatják Suhajda Szilárd holttestét a Mount Everestről
Karácsony Gergely nagyot ment: pontosan tudja, hogy reggel 17 óra 03-kor mennyien vannak a buszon
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.