Razor curl, azaz borotvacsavar – így hívják ezt a csodagyakorlatot.
Iszonyatos erő kell hozzá, viszont kimagaslóan jó gyakorlat és az egész testet átmozgatja.
Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Egy fokkal könnyebb kivitelezni a gyakorlatot, ha nem a talajon, hanem egy megfelelő edzőtermi gépen próbálkozik.
Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!
origo.hu
Itt lehet még havazás Szenteste előtt
magyarnemzet.hu
Arne Slot két példával intette csendre Szoboszlai kritikusait
borsonline.hu
Most jött: tűzoltók lepték a II. kerületet, nagy a baj
hirtv.hu
Kemény üzenetet kapott David Pressman a lehetséges utódjától + videó
ripost.hu
Dárdai Bence máris kenterbe veri Szoboszlait, főhet Marco Rossi feje
vg.hu
Mérföldkőhöz értünk: az első európai ország kitiltotta a belsőégésű autókat – már 2025-től
magyarnemzet.hu
Orbán Viktor nagy munkába fogott Hernádi Zsolttal és Lázár Jánossal
nemzetisport.hu
A Honvéd U-válogatott tehetsége már a télen váltana, a Nyíregyháza az egyik kérője
magyarnemzet.hu
Amerikának nem kellett olimpiai bronzérmesünk, itthon díszpolgár lett belőle
magyarnemzet.hu
Szalah kicikizte egyik csapattársát, Szoboszlai viszont a belső körébe került + videó
magyarnemzet.hu
Vinkó két legyet ütött egy csapásra: Magyar és Jakab egyszerre lett kifigurázva
magyarnemzet.hu
Hajóbaleset a Margit hídnál: ukrán hajóskapitányt gyanúsít a rendőrség
