Razor curl, azaz borotvacsavar – így hívják ezt a csodagyakorlatot.
Iszonyatos erő kell hozzá, viszont kimagaslóan jó gyakorlat és az egész testet átmozgatja.
Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Egy fokkal könnyebb kivitelezni a gyakorlatot, ha nem a talajon, hanem egy megfelelő edzőtermi gépen próbálkozik.
Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el.
Borítókép: Illusztráció (Fotó: Pexels)
A téma legfrissebb hírei
Tovább az összes cikkhez
Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!
- Iratkozzon fel hírlevelünkre
- Csatlakozzon hozzánk Facebookon és Twitteren
- Kövesse csatornáinkat Instagrammon, Videán, YouTube-on és RSS-en
A legfrissebb hírekért kövess minket az Magyar Nemzet Google News oldalán is!
origo.hu
Jó az a szóda, de a kockázatait kevesen ismerik!
magyarnemzet.hu
Itt a bejelentés a világháborúról, kiderültek a nyugati tervek, Kelet-Európa komolyan érintett
borsonline.hu
Összetörve jelentkezett be Nánási Pál: vége van, elhagyták
mandiner.hu
„Erre senki más nem képes az EU-ban” – Orbán Viktor előtt tisztelegnek a svájci lap olvasói
ripost.hu
Most kaptuk: Tragédia történt az Inter Milanban, mindössze néhány órával a Bajnokok Ligája döntője előtt
mandiner.hu
Egy már biztos: történelmi államfőválasztáson van túl Lengyelország
magyarnemzet.hu
Tóth Gabit és Muri Enikőt gyalázzák azért, amiért Koncz Zsuzsát és Caramelt ajnározzák
nemzetisport.hu
A magyar válogatott ezüstérmes lett a minifutball-világbajnokságon
magyarnemzet.hu
Nagyképű edzője Budapesten alázta meg a magyar válogatott sportolót
magyarnemzet.hu
A Fradi is beadta az MLSZ-nek a derekát
magyarnemzet.hu
Inzaghi kifakadt Kovács István ellen, aki milliókat keresett a BL-döntőn
magyarnemzet.hu
Sokkolták a női címvédőt a Roland Garroson: Sinner állt ki ellene
Címoldalról ajánljuk
Tovább az összes cikkhez
