– harsant Erdei hangja, amire a kispehelysúlyú klasszis összeszorított fogakkal még a tempót is képes volt növelni.
Persze mindeközben Madár egy pillanatra sem hagyta figyelmen kívül a szomszédos szorítóban küzdő Bacskait. Minden ellenfelét arra biztatta, birkózzanak, fogjanak, nyomják le a 69 kilós Európa-bajnok fejét.
Bendzsi nem szeret az ilyen harcmodor ellen bunyózni. Márpedig ha ki akar jutni Rióba, és ott akár érmet szeretne nyerni, akkor ezt is meg kell tanulnia – indokolt Erdei.
Az edzés végén levezetésként Bacskaival iskolázott még két menetet, miközben Bedák a zsákokat püfölte hatalmas intenzitással. Amikor letelt az idő – a bunyósok arcát látva ennek kifejezetten örültek –, Erdei mindkettőjükkel megbeszélte a nap további teendőit.
Bendzsi a jövő héten Caracasban mutatkozik be a félprofi WSB-ben, úgy érzem, rendesen felkészült rá. Zsolttal még az út elején járunk, hiszen ezekben a hetekben az erőnlét fejlesztésén van a fő hangsúly, majd az április 23-i meccs előtt öt héttel kezdjük meg edzőpartnerekkel a felkészülés második szakaszát – jelentette ki Madár.
Bedák csak bólogatott, de közben azért megtudtuk tőle, a napi két kemény tréning mellett heti három-négy alkalommal egy 8-10 kilométeres „laza” futás is szerepel a programjában.
De ő és Bacskai is pontosan tudja: álmaik csak kemény munkával válthatók valóra.
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!