Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Mint mondta, a húsvét előtti nagyböjt alatt a hús elhagyásának lehetnek kedvező hatásai, mert az állati eredetű zsírok fogyasztásának visszafogása segíti a koleszterinszint csökkenését, a zöldségek fogyasztása pedig növeli a rostbevitelt, ami szintén egészséges.
Hangsúlyozta ugyanakkor, hogy figyelni kell a kimaradó tápanyagok pótlására. Hal, tojás és tejtermékek fogyasztásával nagyrészt pótolhatók az ásványi anyagok, aminosavak, de a vasbevitel alacsony lesz a vörös húsok hiánya miatt.
Az egészséges böjttel kapcsolatban a dietetikus kiemelte, hogy az ételek mennyiségét lehet csökkenteni, de a folyadékok bevitelét inkább növelni kell.
Nem javasolt a böjt a betegeknek, a gyerekeknek, a kismamáknak, de a radikális diéták, divatos fogyókúrák még az egészséges emberek számára is veszélyesek lehetnek – tette hozzá.
Tényleges életfogytiglani fegyházbüntetést kaptak az elkövetők.
A helyiek szerint a környéken felbukkant drogosok lehettek.
A BRFK a delegáció közlekedésének idejére úgynevezett dinamikus zárást alkalmaz.
Az állatkert jelenlegi 730 fajával a 6. helyen áll a világ állatkertjei között.
Országos faggyal érkezik a hidegbetörés
Les előzte meg a Liverpool gólját – hogyhogy megadták?
Szoboszlainak centik hiányoztak, nagyon megizzadt a Liverpool
Benzines és dízeles autók betiltása az EU-ban: Ursula von der Leyen megtört – teljes fordulat jöhet a 2035-ös dátumban
8 majonézes saláta húsvétra, ami tökéletes a sonka és a sültek mellé
Óriási offenzívára készülnek az oroszok
Mourinho orrot csavart! Öt piros lap, hatalmas botrány Sallai Rolandék meccsén + videó
A szemnyomkodás után José Mourinho most az ellenfél edzőjének orrát akarta lecsavarni – videó
A legrejtélyesebb élőlény: nem növény, nem gomba de nem is állat
A Liverpool bosszút állt a brutális szabálytalanságért
Kiderült, milyen sok normális, felelősen gondolkodó ember él a fővárosban
Megérkezett Budapestre Benjamin Netanjahu
Tényleges életfogytiglani fegyházbüntetést kaptak az elkövetők.
A helyiek szerint a környéken felbukkant drogosok lehettek.
A BRFK a delegáció közlekedésének idejére úgynevezett dinamikus zárást alkalmaz.
Az állatkert jelenlegi 730 fajával a 6. helyen áll a világ állatkertjei között.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Tényleges életfogytiglani fegyházbüntetést kaptak az elkövetők.
A helyiek szerint a környéken felbukkant drogosok lehettek.
A BRFK a delegáció közlekedésének idejére úgynevezett dinamikus zárást alkalmaz.
Az állatkert jelenlegi 730 fajával a 6. helyen áll a világ állatkertjei között.
Nem ette meg a kutya a telet.
A baloldali törekvések veszélyeztetik a drogellenes harcot, miközben a pszichoakítv szerek komoly veszélyt jelentenek a fiatalokra, ezért még erőteljesebb fellépésre lenne szükség. Interjú.
Globális együttműködés és nemzetközi művelet során végleg felszámolták a világ egyik legnagyobb pedofil tartalmú platformját.
A Lipcse élén vereséggel debütáló magyar edző belga kapussal kezdett, aki mozdulni sem bírt a bekapott góloknál.
Tényleges életfogytiglani fegyházbüntetést kaptak az elkövetők.
A mianmari kormány szerint már meghaladta a háromezret a földrengésben meghaltak száma.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
