A téli időszakban nem elég a megfázás és az influenza, a norovírus is egyre több embert érint. A hányással és hasmenéssel járó fertőzés gyorsan terjed, és sokan alábecsülik a veszélyét. Pedig a norovírus komoly kellemetlenségeket okozhat,
különösen a legyengült immunrendszerű embereknél, időseknél és kisgyermekeknél.
A norovírus rendkívül fertőző, és többféle módon terjedhet. Elkaphatjuk közvetlen érintkezés útján egy fertőzött személlyel, szennyezett élelmiszer vagy ital fogyasztásával, valamint fertőzött felületek érintésével, ha utána a kezünket a szánkhoz vagy arcunkhoz emeljük – írja a Mindmegette.
A brit nemzeti egészségügyi szolgálat szerint a vírus akár 12 órán át életképes maradhat különböző felületeken, míg egy szennyezett szőnyegen akár két hétig is fertőzőképes lehet.
A norovírus első jelei általában hirtelen jelentkeznek. A gyomorpanaszok mellett gyakori
- a hányinger, hányás,
- a hasmenés,
- a láz, illetve fejfájás, és végtagfájdalmat is tapasztalhat az érintett.
A norovírusra nincs specifikus gyógymód, a szervezetnek saját magának kell leküzdenie a fertőzést. A legfontosabb teendők közé tartozik a sok pihenés, a bőséges folyadékbevitel, a könnyen emészthető ételek fogyasztása és szükség esetén a fájdalomcsillapítás.
A legtöbb beteg néhány nap alatt jobban lesz, de a fertőzést követően akár két hétig is továbbadhatja a vírust, még ha a tünetek már el is múltak.
Bár a norovírust szinte lehetetlen teljesen elkerülni, néhány óvintézkedéssel csökkenthetjük a fertőzés kockázatát. Az alapos és rendszeres kézmosás, a beteg emberekkel való érintkezés kerülése, valamint az ételek és italok megfelelő higiéniával történő kezelése mind segíthetnek a megelőzésben.
Különösen veszélyeztetettek az idősek és a kisgyermekek, akiknél a kiszáradás komoly kockázatot jelenthet, ezért rájuk fokozott figyelmet kell fordítani.
Bár a norovírus kellemetlen, a megfelelő óvintézkedésekkel és pihenéssel gyorsan túleshetünk rajta – a legjobb védekezés azonban továbbra is az, ha elkerüljük a fertőzést.
