Kisfiam születése után az aggódó anyukák azon táborának létszámát növeltem, akik a „Jaj, lesz-e elég tejem?” jelszót írták zászlójukra. Már csak azért is, mert tudtam, hogy én szoptatni akarok, hiszen ennél tökéletesebb táplálékot nem adhatok gyermekemnek az első fél évben. Természetesen anyatej lett, épp annyi, amennyire a babám vágyott.
Szomjoltó táplálék
Szülés után kis mennyiségű, sűrű, fehérjékben, ellenanyagokban gazdag előtej termelődik, ami az első héten érett tejjé alakul. A mindenkori szoptatások elején híg, szénhidrátokban, ellenanyagokban gazdag, a szoptatás második felében zsírdús, magas tápértékű tej termelődik, és jut a babának. Az első adag így kiváló szomjoltó, míg a második tápláló élelem.
Fotó: PIXABAY
Természetes védelem
Az anyatej ugyanakkor fertőzések elleni védőanyagokat is tartalmaz. Ha az anya szervezetébe kórokozók jutnak, immunanyagok termelődése indul meg. Az ellenanyagok megjelennek a tejben is, így a gyermeket megtámadó kórokozókat elpusztítják. A tej ellenanyag-tartalma fél éves kor körül újra növekszik, éppen amikor a kisbaba mászni kezd, mivel ilyenkor megnő a fertőzések lehetősége. Amikor a gyermek egy évesen már szívesen eszik más táplálékot is, a tej mennyisége csökken, összetétele változik. Az apadó tej ismét hatalmas mennyiségű védőanyagot tartalmaz, ezzel biztosítja a gyermek immunrendszerének erősítését.
Az anyatej más módon is védi a csecsemőt, ugyanis a szoptatás a legjobb allergia-megelőzés. Az anyatejen kívül minden más táplálék fajidegen fehérjéket tartalmaz. A fajidegen fehérjékkel való első találkozás során a még éretlen immunrendszer allergiás reakciókat válthat ki, ami hosszú távú érzékenységgé, esetleges ételallergiává változhat. Így az anyatej jelenti a legbiztosabb védelmet.
Esély egy egészségesebb életre
Átfogó kutatások eredménye szerint az anyatejjel táplált gyermekek:
- esetében ritkábban kell tartanunk székrekedéstől,
- magasabb IQ-val rendelkeznek, mivel az anyatejben lévő koleszterin és más zsírfajták segítik az idegszövet növekedését,
- jobb a látásélességük,
- ritkábban kapnak el fülfertőzéseket,
- az egy éves korig szoptatott gyermekek esetében ritkábban van szükség fogszabályozásra, mivel az arcizmok a szopásnak köszönhetően jobban fejlődnek,
- ritkábban van szükség a mandulájuk eltávolítására,
A teljes cikket ITT olvashatja tovább.
