Sport újratöltve: így érdemes elkezdeni a mozgást a karantén után
Érdemes először átgondolt edzéstervet készíteni, ezzel is betartva a fokozatosság elvét.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.