Ezért olyan fárasztóak a videokonferenciák

Négy fő okot találtak az erős kimerültségre a kutatók.

Forrás: ORIGO.HU2021. 02. 28. 18:24
null
A videokonferenciák szellemileg váratlanul fárasztóak tudnak lenni, még azok is kimerülnek tőlük, akik személyes formában gond nélkül kezelik az ugyanolyan találkozókat. Forrás: PEXELS
Vélemény hírlevélJobban mondva- heti vélemény hírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz füzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.

Négy fő okot találtak az erős kimerültségre a kutatók. Az elmúlt évben millió kényszerültek otthoni munkára és tanulásra, voltak kénytelenek egyik pillanatról a másikra megismerkedni a csoportos videocsevegő szolgáltatásokkal. Ezek használata során sokak meglepődve tapasztalták, hogy a videokonferenciák szellemileg váratlanul fárasztóak tudnak lenni, még azok is kimerülnek tőlük, akik személyes formában gond nélkül kezelik az ugyanolyan találkozókat – olvasható az Origo cikkében.

A videokonferenciák szellemileg váratlanul fárasztóak tudnak lenni, még azok is kimerülnek tőlük, akik személyes formában gond nélkül kezelik az ugyanolyan találkozókat.
Fotó: PEXELS

A Stanford Egyetem kutatói úgy gondolják, hogy sikerült megfejteniük a „zoom-kimerülés„ névre keresztelt jelenség fő okait, közölték a Technology, Mind and Behavior szakkiadványban megjelent cikkükben. A kutatásuk során négy fő faktort azonosítottak a jelenség mögött:

  • a rengeteg és intenzív szemkontaktus,
  • a saját webkamera képének folyamatos vizslatása,
  • a rendkívül limitált fizikai mozgási lehetőség a konferenciák során,
  • továbbá a mások nonverbális kommunikációjának kibogozására fordított sokkal több energia.
  • A kutatók sajnos túlságosan sok jó tippet nem tudtak adni a problémák megoldására, de a saját webkamera képének kikapcsolása, továbbá a több mozgástér biztosítása érdemben segíthet.

    Ne maradjon le a Magyar Nemzet legjobb írásairól, olvassa őket minden nap!

    Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.