Íme, 5 gyorsan elkészíthető diétás finomság, ami segít, hogy egy kicsit fellélegezzünk az ünnepek után – írja a diétaésfitnesz.hu cikke.
Listát írt a bőnyi késelő diák az osztálytársairól, akiket meg akart ölni
Íme, 5 gyorsan elkészíthető diétás finomság, ami segít, hogy egy kicsit fellélegezzünk az ünnepek után – írja a diétaésfitnesz.hu cikke.
Pikáns ízét úgy fokozhatjuk, ha a tököt először megsütjük, majd a levest narancslével és chilivel ízesítjük. Végül szórjuk meg fahéjjal, így lesz igazi diétás finomság.
Az avokádó keverhető zöld salátával, hagymával, de jól illik gyümölcsök mellé is. Készíthetünk belőle diétás citrusos salátát, így tökéletes vitaminbombát kaphatunk.
A céklát mossuk meg, egyesével csomagoljuk be alufóliába! Így tegyük be a sütőbe és mérsékelt lángon süssük, amíg meg nem puhul. Kockázzuk fel a hozzávalókat, majd szórjuk meg azokat szezámmaggal és balzsamecettel!
A zsírszegény túrót keverjük el kevés joghurttal és mézzel, majd keverjük bele a gyümölcsöt. A gránátalma bíborvörös magocskái ünnepi díszbe öltöztetnek bármilyen egyszerű ételt.
Az aszalt almát készen is megveheti, de érdemes saját kezűleg szárítani. Ha érdekli, hogyan dobhatja fel ezt az egészséges édességet, olvassa el a teljes cikket a Diéta és Fitnesz oldalán!
Korábbi cikkünkben már foglalkoztunk az ünnepek utáni étkezéssel: Felkapott pár kilót az ünnepek alatt? A böjt a megoldás! A böjt nemcsak a testnek és a léleknek is hasznára válhat, segít a megtisztulásban. Ilyenkor érdemes kerülni a társaságot és a barátokat a kísértések miatt.
Listát írt a bőnyi késelő diák az osztálytársairól, akiket meg akart ölni
Ukrajna bejelentette, elvesztette hadseregét
Figyelmeztet a szakember: nem mindig jó döntés air fryerben sütni-főzni
Munka Ausztriában: otthagyják a magyarok – ez áll a háttérben
Tragédia a Gyáli úton, egy ember meghalt a szörnyű balesetben
Hont András páros lábbal szállt bele Nagy Ervinbe, mert a színész nem ment el az ATV-be (VIDEÓ)
Elképesztően szexi pózban mutogatja testét Gelencsér Tímea - kép
Itt a magyar hokiszövetség nyilatkozata
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
Elmarad Ronnie O’Sullivan és Judd Trump álomelődöntője
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
Cseh Katalin budapesti városokról beszél, belezavarodott a mondanivalójába + videó
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.