Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Íme, 5 gyorsan elkészíthető diétás finomság, ami segít, hogy egy kicsit fellélegezzünk az ünnepek után – írja a diétaésfitnesz.hu cikke.
Pikáns ízét úgy fokozhatjuk, ha a tököt először megsütjük, majd a levest narancslével és chilivel ízesítjük. Végül szórjuk meg fahéjjal, így lesz igazi diétás finomság.
Az avokádó keverhető zöld salátával, hagymával, de jól illik gyümölcsök mellé is. Készíthetünk belőle diétás citrusos salátát, így tökéletes vitaminbombát kaphatunk.
A céklát mossuk meg, egyesével csomagoljuk be alufóliába! Így tegyük be a sütőbe és mérsékelt lángon süssük, amíg meg nem puhul. Kockázzuk fel a hozzávalókat, majd szórjuk meg azokat szezámmaggal és balzsamecettel!
A zsírszegény túrót keverjük el kevés joghurttal és mézzel, majd keverjük bele a gyümölcsöt. A gránátalma bíborvörös magocskái ünnepi díszbe öltöztetnek bármilyen egyszerű ételt.
Az aszalt almát készen is megveheti, de érdemes saját kezűleg szárítani. Ha érdekli, hogyan dobhatja fel ezt az egészséges édességet, olvassa el a teljes cikket a Diéta és Fitnesz oldalán!
Korábbi cikkünkben már foglalkoztunk az ünnepek utáni étkezéssel: Felkapott pár kilót az ünnepek alatt? A böjt a megoldás! A böjt nemcsak a testnek és a léleknek is hasznára válhat, segít a megtisztulásban. Ilyenkor érdemes kerülni a társaságot és a barátokat a kísértések miatt.
Tűzszerészek vonultak ki a Fidesz székházához
Mészáros Lőrinc megszólalt: Motivációs levelet írt neki Magyar Péter, állást akart tőle, mellé akart ülni
Kiadták a figyelmeztetést: ne küldj több SMS-t, különben...
Elkezdett beomlani a parajdi sóbánya + videó
Eddig titkolta Törőcsik Franciska, most végre megmutatta: a rajongók szóhoz sem jutottak!
Oroszország közölte Magyarországgal, mi a terve a földgázzal és a kőolajjal
Váratlan helyről kapott sistergős balegyenest Magyar Péter, erre biztos nem számított
Lipcsében döntöttek, Gulácsi Péter és Willi Orbán is új klubot kereshet magának – sajtóhír
Döbbenetes genetikai eredmény, ami átírhatja a magyarság eredettörténetét
Donald Tusk bizalmi szavazást kezdeményez kormánya ellen
Orosz válasz: ballisztikus csapás Ukrajnára
Elege lett a Liverpoolban történtekből, távozik Szoboszlai csapattársa
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Több mint hatvan év telt el azóta, hogy egy nő férfi nélkül utazott az űrbe. Most pedig hat nő indul el a Földről az űrbe.
A szakemberek szerint a tendencia megfigyelhető Magyarországon és Horvátországban is.
A férfi holttestét a Gyetva községhez tartozó erdős területen találták meg.
A cseresznyevirágzás – a sakura – a Japán kultúra része.
Sokaknak okoz gondot az új időszámításra való átállás.
A hatóságok több családtagot is őrizetbe vettek.
A szlovákiai pékipar képviselői elutasították az unió által engedélyezett rovarösszetevők felhasználását.
A lengyel miniszterelnök bizalmi szavazást kezdeményez kormánya ellen, amit azzal indokolt, hogy az elnökválasztás után előre kell mozdítani a kabinet munkáját, tekintet nélkül a körülményekre.
A miniszterelnök szerint a Magyarország elleni titkosszolgálati műveletek és a külföldről pénzelt lejárató kampányok nagyobb sebességre kapcsolnak. A Védelmi Tanács az ország biztonsága érdekében szükséges döntéseket meghozta.
A visegrádi együttműködés is új lendületet kaphat.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
