Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A British Medical Journal aktuális számában ismertetett tanulmány 48 ezer ember adatait elemezte az étrendet és az egészséget vizsgáló hosszú távú, nagy létszámú oxfordi vizsgálat (EPIC-Oxford) segítségével.
Az 1993 és 2001 között felkért résztvevők fele volt húsvevő, több mint 16 ezren vegetáriánusok vagy vegánok, köztük 7500-an olyanok, akik a halat is beillesztették a növényi étrendbe – írta a BBC hírportálja.
Táplálkozásukról a vizsgálat kezdetén, majd 2010-ben kérdezték meg őket. Betegségeiket, testmozgási és dohányzási szokásaikat is feljegyezték.
Szívkoszorúér-betegség 2820-nál alakult ki a vizsgált időszakban, stroke 1072 résztvevőnél, közülük 300 esetben agyvérzés következett be az oxfordi kutatók elemzése alapján.
A halat is fogyasztók 13 százalékkal, a vegetáriánusok és a vegánok 22 százalékkal kisebb eséllyel szenvedtek szívkoszorúér-betegségben, mint a húsevők.
A növényi étrendet követők azonban 20 százalékkal nagyobb eséllyel kaptak stroke-ot. A kutatók szerint ennek a B12 vitamin alacsony szintjéhez lehet köze, de „az összefüggés bizonyításához további kutatás szükséges”.
A kutatók szerint az is elképzelhető, hogy nem az étrend, hanem más életmódbeli eltérések állhatnak az összefüggés hátterében.
„Nem ok-okozati kapcsolatot vizsgált a jelen kutatás, hanem az adatok elemzésével kapcsolatot állapított meg. Az üzenet azonban mindenki számára az lehet, hogy a jól megtervezett étrend fontos, érdemes változatosan étkezni, az élelmiszerek széles választékát fogyasztani. A húsevők étrendje nem feltétlenül változatos, lehet, hogy a szokásos hús-krumpli páros mellett alig esznek zöldségeket” – mondta Frankie Phillips, a brit dietetikusok szövetségének tagja.
A dietetikus szerint a vegán és vegetáriánus étrend jelentősen változott a vizsgálat kezdete óta eltelt évtizedekben.
„Sokkal nagyobb lett a nekik kínált kényelmi ételek, vagyis a túlságosan feldolgozott élelmiszerek választéka” – mutatott rá.
A túlságosan feldolgozott élelmiszerek fogyasztását korábbi tanulmányok összefüggésbe hozták az egészségi állapot romlásával.
Moszkva nem lát lehetőséget kompromisszumra a külföldi békefenntartók Ukrajnába telepítésével kapcsolatban.
A tagállamoknak is tenniük kell azért, hogy erősebb legyen a NATO.
A szakértő szerint minden téren nagyon fontos a Magyarország és Izrael közötti együttműködés.
Bukta a támogatást az állam, amely nem tett eleget az elnöki rendeletnek.
Elég sz*r a helyzet, a f*szom kivan! – videón, ahogy a dugóban ülők bosszankodnak a Pride-párti tüntetés alatt
Slot váratlan húzása a Real Madrid-ügyre Szoboszlainak is üzenetértékű
Nádfedeles kulipintyóban él a Dancing with the Stars győztese, WhisperTon
Összeomlott a Lada gyártója: az oroszok ezt Kínának köszönhetik
Kislány szelleme, tátogó gyerekarc és homályos alak a lépcsőn: Hátborzongató, amit Kálmán és barátai lefotóztak a lakatlan magyar kastélyban
Soha nem látott fejlődésnek indul Magyarország negyedik legnagyobb városa: a polgármester részletes bejelentést tett
Kiderült Magyar Péter hatalmas titka, Kunhalmi Ágnes nem tudta tartani a száját
Szoboszlai Dominikről posztolt a győzelem után a Liverpool – fotó
Elfogyott az oroszok türelme, lebuktatták Ukrajnát
Lőw Zsolt nyilatkozata után most a felesége a téma Németországban
Elözönlötte az olasz sajtót Netanjahu budapesti látogatásának híre
Rejtélyes, maszkos nő mentett életet a székesfehérvári Lidlben, most az egész ország őt keresi
Moszkva nem lát lehetőséget kompromisszumra a külföldi békefenntartók Ukrajnába telepítésével kapcsolatban.
A tagállamoknak is tenniük kell azért, hogy erősebb legyen a NATO.
A szakértő szerint minden téren nagyon fontos a Magyarország és Izrael közötti együttműködés.
Bukta a támogatást az állam, amely nem tett eleget az elnöki rendeletnek.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Moszkva nem lát lehetőséget kompromisszumra a külföldi békefenntartók Ukrajnába telepítésével kapcsolatban.
A kisebb átkelőket érinti az intézkedés.
A zöldenergiára való átállás többszörösére növelte az áramárakat, amin a szankciós politika sem segített.
A tagállamoknak is tenniük kell azért, hogy erősebb legyen a NATO.
A szakértő szerint minden téren nagyon fontos a Magyarország és Izrael közötti együttműködés.
Bukta a támogatást az állam, amely nem tett eleget az elnöki rendeletnek.
A brüsszeli nagykoalíció még nagyobb összegekkel támogatná a liberális aktivistacsoportokat.
Megszólalt az Országos Mentőszolgálat.
A kisebb átkelőket érinti az intézkedés.
A kormány biztosítja a szükséges 1,7 milliárd forintot. Korábban már megépítették a pátyi autópálya-lehajtót és a pátyi nyugati elkerülőutat hatmilliárd forintból.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
