A máknak köszönhetően B1, B2, B6 és E-vitaminokban is gazdag, illetve a vas, a kálium, a kalcium, a magnézium és a foszfor is megtalálható benne. Ez a kaja tökéletes bizonyíték arra, hogy a mákot nem csak az ünnepi bejglibe lehet felhasználni, hanem ennek a tésztaételnek köszönhetően egész évben jó szolgálatot tehet.
Hozzávalók:
- 25 dkg szélesmetélt
- 35 dkg vaj
- 6 ek darált mák
- 4 ek porcukor
A klasszikus receptet itt érheti el:
Az eredeti cikket ITT érheti el.
Borítókép: Mindmegette