Hozzávalók:
30 dkg friss cékla, 1 dl ásványvíz
Így készítse:
A meghámozott és apróra vágott céklát nyersen turmixolja össze a vízzel. Akkor jó, amikor a folyadék már teljesen sima. Frissen fogyassza is el.
TIPP: Ha nem szereti a cékla nyers ízét, adjon a turmixhoz sárgarépát, almát vagy narancsot, de tehet bele uborkát, illetve zellerlevet is.
Lúgosít, kiváló antioxidáns.
Segíti a vörösvérsejtek képzését.
Méregteleníti a szervezetet.
Gátolja és megelőzi a ráksejtek szaporodását.
Tisztítja a gyomrot és a bélcsatornát, regenerálja a nyálkahártyát.
Szabályozza az anyagcserét.
A hagyományos indiai gyógyászatban mitesszerek, pattanások és korpásodás ellen is javasolják.
Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el.
Borítókép: Illusztráció (Forrás: Flickr)
Szóljon hozzá!
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!