Sportolni sohasem késő
2021. július 27. kedd 21:16
Ha ez ember elmúlt 60, nem azon jár az esze, aznap a mellizmát vagy a vádliját mozgassa-e át.
Űzzünk sportot a sétából!
2021. július 22. csütörtök 22:01
Már napi 30 perc gyaloglás is elég ahhoz, hogy javítsunk az egészségi állapotunkon, erőnlétünkön.
Edzés és étkezés milliárdos módra
2021. július 11. vasárnap 10:20
A milliárdosok néha elég szélsőséges rituálékkal érik el, hogy megőrizzék szellemi frissességéküket, és fizikailag is jó kondiban legyenek.
Étrend-kiegészítő: se vele, se nélküle
2021. július 9. péntek 22:20
Ha valaki elkezdi a konditermi edzéseket, hamar szembesül a dilemmával: fogyasszon-e étrend-kiegészítőket, vagy sem.
Vegán étrend egyre több sportolónál
2021. július 6. kedd 20:22
Valójában mit esznek pontosan a vegánok?
A teljesítőképesség határán
2021. július 4. vasárnap 09:14
A hosszú és nehéz túrák teljesítése rengeteg kis összetevőn múlik.
A túlzott hidratálás is lehet káros
2021. június 27. vasárnap 18:50
A kevés víz fogyasztásához hasonlóan a túlzott hidratálás, azaz a hyponatraemia is lehet veszélyes.
Hasznos tanácsok, hogyan törjük meg a rossz étkezési szokásokat
2021. június 27. vasárnap 12:40
A tudalattinkba mélyen berögzült rossz szokásokat nehéz megtörni, és még a legfegyelmezettebb diétázó étrendjébe is becsúszhat pár apróbb csalás.
Évente több száz milliárdos terhet ró a gazdaságra a depresszió
2021. június 27. vasárnap 07:18
A depresszió több problémát okoz, mint néhány más krónikus betegség együttvéve. A kezelése és a megelőzése is nagyon fontos.
Mi alapján érdemes személyi edzőt választani?
2021. június 25. péntek 19:19
Jó személyi edzővel rövid idő alatt lehet látványos változásokat elérni, legyen szó tömegnövelésről, fogyásról vagy alakformálásról.
Mindent megtesznek egyenruhásaink a közrend és közbiztonság fenntartásáért, felkészülten, elegendő élőerővel és technikával őrzik a határt.
Ha véletlenül hatalomra kerülnek, rövid idő alatt elpusztítanak mindent, amiért élni érdemes.
Ha véletlenül hatalomra kerülnek, rövid idő alatt elpusztítanak mindent, amiért élni érdemes.
Egymilliárd dollár fölött az elektromosautó-gyártó negyedéves eredménye a második negyedévben.
„Konstruktív tárgyalások zajlanak a magyar kormány és az Európai Bizottság (EB) között a helyreállítási terv kiértékelésének szeptember 30-ig történő, lehetséges meghosszabbításáról”
A konzervatív kormány baloldali elődjéhez képest szigorúbban lép fel a bevándorlási hullámmal szemben.
Az államfő kifejezi a nemzet egységét, őrködik az államszervezet demokratikus működése felett.
A szélsőségesek elenyésző kisebbségben vannak Nyugat-Európában, csak ők a leghangosabbak, provokálnak, és ezzel lejáratják az egyházat.
