egészséges életmód
Kötelező tésztát enni, ha sportolunk?
Ha nem kap elegendő szénhidrátot a test, egy idő után már nemcsak a zsírokat, hanem az izmot is lebontja.
2022. Augusztus 22. Hétfő 15:01
egészséges életmód
2022. Augusztus 15. Hétfő 19:47
a szem egészségvédelme
Kiderült, hogy a kivi valóságos csodaszer
Egy 2020-as tanulmány szerint napi két gyümölcs fogyasztása javítja a vitalitás érzését az alacsony C-vitamin-szinttel rendelkező felnőtteknél.
2022. Augusztus 15. Hétfő 15:03
kávéfüggőség
Kávéfüggőségünk miatt vagy a hatása miatt fogyasztunk kávét?
Legtöbben a fáradtságra fogják, a kávéfüggőség kialakulása mégis inkább szokáson alapul – derül ki egy új kutatásból.
2022. Augusztus 11. Csütörtök 9:32
egészséges életmód
Így kerülhetjük el az ízületi sérüléseket a konditeremben
Érdemes néhány szempontot figyelembe venni, hogy megelőzhessük a bajt – a testi épségünk csak rajtunk múlik.
2022. Július 31. Vasárnap 10:19
futás
A hobbisportolók közül is egyre többen kérnek szakmai segítséget edzésekhez
Edzőt fogadni felelősségteljes döntés, és következményekkel, lemondásokkal jár.
2022. Július 29. Péntek 8:45
tojás
Érvek, amiért minden sportolónak érdemes rendszeresen tojást fogyasztania
A tojás igazi szuperélelmiszer, tele értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal.
2022. Július 25. Hétfő 18:09
egészséges életmód
Edzés után kötelező enni, de egyáltalán nem mindegy, hogy mit
Ha a rendszeres sportolás mellett döntünk, arra is oda kell figyelnünk, hogy mit fogyasztunk.
2022. Július 17. Vasárnap 14:53
egészséges életmód
Felejtsük el a divatdiétákat, a tartós fogyáshoz váltsunk életmódot
A gyors és könnyed fogyást ígérő diéták hatalmas hátulütője a jojó-effektus.
2022. Július 16. Szombat 15:11
egészséges életmód
A fiataloknak egyáltalán nem lenne szabad alkoholt inniuk
Az idősebb felnőtteknek viszont egy kis mennyiség akár jót is tehet.
2022. Június 16. Csütörtök 8:10
vape
Óva intenek a szakemberek a fiatalok körében terjedő Elf Bar fogyasztásától
A hagyományos cigarettákhoz hasonlóan az e-cigaretta és a vape is kockázatokkal jár.
Fontos híreink
orosz-ukrán háború
Orosz bejelentés érkezett a béketárgyalásokról
jármű
Tizenhárom ember ült a buszon, amikor hirtelen, a semmiből felcsaptak a lángok
Magyar Péter
Strasbourgban is napirenden a pride magyarországi betiltása, Magyar Péter mentőövet kaphat Weberéktől
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Belföldi híreink
Putyin
Orosz bejelentés érkezett a béketárgyalásokról
Az orosz védelmi minisztérium ukrán támadásokról számolt be orosz energetikai infrastruktúra ellen.
busz
Tizenhárom ember ült a buszon, amikor hirtelen, a semmiből felcsaptak a lángok
Porrá égett.
Tisza Párt
Strasbourgban is napirenden a pride magyarországi betiltása, Magyar Péter mentőövet kaphat Weberéktől
Közben a DK egyre békülékenyebb a Tisza Párt irányába.
gyermek
Hungary's Government Stands Behind Families
Supporting those who have children enjoys priority.
Külföldi híreink
Brüsszel
Nincs megállás, Brüsszel önti a pénzt Ukrajnába
Az EU folyósította az Ukrajna-eszköz következő, 3,5 milliárd eurós részletét.
NGO-k
Ideje mellőzni a fősodratú média és az NGO-k szabadság- és demokráciarangsorait!
A nem kormányzati szervezetek és a mainstream média a liberális rend védőkorlátjai.
demonstráció
Rapid délelőtti friss – Bohócforradalom több ezer ember kárára + videó
Továbbra sem bírt magával az ellenzék, tüntetés a pride-ért, Szabó Bálint ismét fürdőzött a Dunában, de előkerültek régi, már megkopott arcok is a demonstráción.
Michael O’Shea
Ideje mellőzni a fősodratú média és az NGO-k szabadság- és demokráciarangsorait!
A nem kormányzati szervezetek és a mainstream média a liberális rend védőkorlátjai.
Brüsszel
Nincs megállás, Brüsszel önti a pénzt Ukrajnába
Az EU folyósította az Ukrajna-eszköz következő, 3,5 milliárd eurós részletét.
demonstráció
Rapid délelőtti friss – Bohócforradalom több ezer ember kárára + videó
Továbbra sem bírt magával az ellenzék, tüntetés a pride-ért, Szabó Bálint ismét fürdőzött a Dunában, de előkerültek régi, már megkopott arcok is a demonstráción.
Top Gun: Maverick
Val Kilmernek könyörögnie kellett a visszatérésért
A színész és Tom Cruise közeli barátok voltak.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.