Jobban mondva- heti vélemény hírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz füzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.A brit királyi család tagjai folyamatosan a figyelem központjában állnak. Vilmos herceg és felesége, Katalin hercegné különösen népszerű. A hercegné ritkán ad interjút, arról pláne keveset beszél, hogy milyen mozgásformával és étrenddel tartja gyönyörű alakját. Pedig sokan kíváncsiak lennének, hogy a 37 éves háromgyermekes anyuka mit sportol. A Harpers Bazaar megpróbált utánajárni.
A hercegné mindennap edz, kardio és súlyzós tréningeket végez, mégpedig személyi edző nélkül. Kedvencei közé tartoznak a plank edzésgyakorlatok. Katalin emellett minden nap jógázik, ami nemcsak abban segít neki, hogy még erősebb, izmosabb legyen, hanem megtalálja benne a nyugalmat is. Vilmos felesége szeret teniszezni, úszni, evezni és futni is. Egy bennfentes szerint Katalin gyakran fut Norfolkban, olykor a kutyáival is. Katalin terhességei alatt sem mondott le a sportról, legfeljebb könnyített tréningeket végzett akkor.
Katalin a napot egy pohár zöld turmix elfogyasztásával kezdi, amely tartalmaz algát, kelkáposztát, spenótot, koriandert, áfonyát és zöldtea-port. Az ebédjét magas antioxidáns-tartalmú ételek teszik ki. Sok salátát, szezonális gyümölcsöt, halat eszik. Kedvencei a görögdinnyés saláták, a gazpacho, azaz a hideg zöldségleves és a zöldséges bulgur. Vacsorára előfordul, hogy sült csirkét vagy curryt eszik, amit közösen készítenek el Vilmos herceggel. A hercegné arról már többször nyilatkozott, hogy szeretnek főzni, és a gyermekeit is bevonja a konyhai előkészületekbe.
Katalin nem nagyon szorul rá, hogy diétázzon, ám gyermekei születése után mégis figyelt erre. György herceg 2013-ban, Sarolta hercegnő 2015-ben, míg Lajos herceg 2018-ban született. A világ mind a három gyermek születése után megcsodálhatta, hogy édesanyjuk hetek alatt visszanyerte az alakját. Katalin ilyenkor a Dukan-diéta szerint étkezett, amely magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú ételek fogyasztását írja elő.
Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el.
Megszólalt a Bőnyben megkéselt diák édesanyja - ezt mondta a támadóról
Ukrajna bejelentette, elvesztette hadseregét
Meghan döntött: elhagyja Harry herceget
Óriási bejelentés van készülőben: új autógyár épülhet Magyarországon
Ekkor nézz fel az égre: minden kívánságod valóra válhat május elején
Cseh Katalin alaposan belezavarodott a mondanivalójába + videó
Elképesztően szexi pózban mutogatja testét Gelencsér Tímea - kép
Férfi kézi BL: Aalborg–Veszprém negyeddöntő visszavágó
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
Szoboszlai Dominiknek megüzenték, mire számíthat Klopp távozása után
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
Áll a bál Lengyelországban Donald Tusk döntése miatt
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
A legfrissebb adatok szerint soha ennyien nem voltak skarlátosak.
Még mindig sok a tévhit a Lyme-kórral kapcsolatban, de még ennél is több az álpozitív tesztek száma.
Nem szabad alábecsülni a betegséget, kezelés nélkül még ma is végzetes lehet a skarlát.
Nincs megállás, a múltheti adatok szerint tovább nőtt a betegségben érintettek száma, közel kétszáz új fertőzöttet regisztráltak.
Az államtitkár brüsszeli munkája során nagyon sajnálta az ott élő édesanyákat, amiért nem lehetnek hosszabb ideig otthon gyermekükkel.
Közel kétszáz új beteget regisztrálnak hetente, főképp a kisgyermekeket veszélyezteti az erősen fertőző betegség.
Nem csak fájdalmas, de a meddőségek negyven százalékáért tehető felelőssé, ennek ellenére keveset tudunk róla. Olyanokkal beszélgettünk, akik már jól ismerik és
A Magyar Innovációs Szövetség kedden tartott választmányi ülésén rendhagyó napirendi pontként egy hosszú távú, háromoldalú stratégiai együttműködési megállapodás írt alá.
Felvonulás és új kiállítás a Közlekedési Múzeumban.
Csökkent az amerikai feldolgozóipar teljesítménye és az elemzők által várt növekedés helyett csökkentek az építőipari kiadások is.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
