Jobban mondva - heti véleményhírlevél - ahol a hét kiemelt témáihoz fűzött személyes gondolatok összeérnek, részletek itt.Stresszesek a magyarok: csak minden második ember tud nyugodtan aludni éjszakánként, holott több mint kétharmaduk legalább alkalmanként sportol, viszont harmaduk naponta csupán maximum 1,4 liter folyadékot fogyaszt – mutat rá a Walmark legfrissebb felmérése, amelynek megállapításai hasznos szempontok lehetnek a tavaszi életmódváltáshoz.
A szakértők szerint hiba, hogy a dietetikusok által javasolt, napi három fő- plusz két kisétkezés elvét nem mindenki veszi komolyan. Számos veszélyt rejt az ülőmunka: közülük azoknak, akik alkalmanként sem sportolnak, a legfőbb indokuk az idő vagy energia hiánya, vagy sokan nem lelik örömüket a mozgásban. A stresszes életmód hatásait súlyosbíthatja, hogy a magyarok kétharmada havonta legalább kétszer fogyaszt zsíros húst, zsíros sajtot és nehéz, olajban sütött ételeket, viszont a napi rendszerességű zöldség- és gyümölcsfogyasztásra egyre többen odafigyelnek.
Szintén jók az arányok a fehérjefogyasztás tekintetében, és hüvelyeseket is egyre többen esznek legalább hetente egyszer. Ezzel szemben még mindig alacsony a halfogyasztók aránya, ugyanis csak az interneten megkérdezett válaszadók közel negyedének kerül hetente legalább egyszer halféle a tányérjára.
A felmérésben részt vevők harmada jellemzően zajos vagy szennyezett környezetben él, de nagy részük alapvetően elégedett a mindennapjaival. Megállapították: akik rendszeresen fogyasztanak friss zöldséget és gyümölcsöt, ritkábban kapnak el betegségeket.
Ne hagyjuk veszni a milliárdokat!
Az Uniqa és a CIG Pannónia is vállalta, hogy egy évig nem emeli a lakásbiztosítási díjait.
A fogyasztói kosár kis szeletét érinti a rendelkezés, de érezhetően csökkennek az árak.
NGM: A következő hónapokban tovább fékeződhet az árak emelkedése.
Helyszínelők a Csillagbörtönnél, kiderült, miért vonultak ki a rendőrök – videó
Magyar kötődésű Real Madrid-legenda szállt bele Hansi Flickbe
Óriási baleset történt az M1-esen: a mentőhelikopter már a helyszínen
Döntöttek Urusla von der Leyenék: bíróság elé viszik Magyarországot – most éppen ezért
Nyugdíjasok figyelem! Így változik a nyugdíj összege jövőre
Ultimátumot küldött az Európai Bizottság: két hónapot kapott Magyarország és Ausztria
Horn Gábor szavai a szakadékba lökhetik Magyar Pétert
Öt tapasztalt játékos kikerült a magyar kézilabda-válogatott keretéből
Slot súlyos döntést hozott a Liverpool-játékos távozása után
Gyurcsányék válnak: milliárdos vagyon sorsa a tét
Kiderült, ki válthatja a visszavonuló Gyurcsány Ferencet a parlamentben
Megszólal a móri mészárlás egyik elkövetője, most mindent elárul a végzetes napról
Ne hagyjuk veszni a milliárdokat!
Az Uniqa és a CIG Pannónia is vállalta, hogy egy évig nem emeli a lakásbiztosítási díjait.
A fogyasztói kosár kis szeletét érinti a rendelkezés, de érezhetően csökkennek az árak.
NGM: A következő hónapokban tovább fékeződhet az árak emelkedése.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Ne hagyjuk veszni a milliárdokat!
Az Uniqa és a CIG Pannónia is vállalta, hogy egy évig nem emeli a lakásbiztosítási díjait.
A fogyasztói kosár kis szeletét érinti a rendelkezés, de érezhetően csökkennek az árak.
NGM: A következő hónapokban tovább fékeződhet az árak emelkedése.
A kormány célja, hogy az európai háborús készülődés ellenére a magyar emberek a jövőben is békében és biztonságban éljenek.
Néhány év alatt elérhető a kívánt állapot.
A nagyváradi magyarság Festum Varadinum rendezvénysorozatának keretében rendezett konferencián szólalt fel a nemzetgazdasági miniszter.
A program új fejezetet nyit az NKE nemzetközi kapcsolatainak bővítésében.
A nagy előd, XIII. Leó máig ható változások alapjait tette le.
Néhány vetítés erejéig nagyvásznon tekinthetjük meg a Golden Globe-jelölt alakítását.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
