TEDx ajánló: öt inspiráló előadás, amit ne hagyj ki!

Most összegyűjtöttünk nektek néhány – szerintünk különösen inspiráló – TEDx előadást. Ha nem ismeritek akkor azért, ha pedig igen, akkor azért érdemes tovább olvasni – olvasható az ajánlás az unilife.hu cikkében.

Fake it till you make it, azaz tettesd, amíg bele nem jössz

Azt már régóta tudjuk, hogy a testbeszéd befolyásolja azt, ahogyan mások gondolkodnak rólunk vagy éreznek velünk kapcsolatban, de vajon a nonverbális jelek arra is hatással vannak, hogy mi hogyan érezzük magunkat a bőrünkben? Ez egy kétirányú út és a testünk is formálja az elménket? Amy Cuddy szerint igen. Az előadásában egy egyszerű stresszkezelő, önbizalomnövelő gyakorlatot is bemutat, ami versenyhelyzetekben, vizsgák, állásinterjúk előtt különösen jól jöhet. Let's fake it!

Tanulságok a boldogságról

A boldogság titkát még senki nem lelte meg, legalábbis egy mindenkire érvényes receptet eddig még nem sikerült kitalálni. Talán a Hardvard Egyetem (a világ egyik leghosszabb, több mint 80 éves, még ma is tartó) grandiózus tudományos kutatása a boldogságról egy kicsit közelebb visz minket a megoldáshoz. Robert Waldinger, a projekt harmadik vezetője ebben az előadásban foglalja össze az eddigi eredményeket.

A kép illusztráció. Fotó: Pexels

A siker titka

Barabási-Albert László ismert fizikus, hálózatkutató, a Magyar Tudományos Akadémia külső tagja, a Harvard kutatója és a Northeastern Egyetem Komplex Hálózati Kutatóközpontjának vezetője. Mindemellett számos, nemzetközileg is széles körben ismert sikerkönyv és publikáció szerzője (például A villanások, Behálózva). Ebben az előadásban, A képlet című könyvében is ismertetett elméletéről, vagyis a sikert befolyásoló tényezőkről beszél. Kiderül az is, hogy a siker – szakterülettől függetlenül – igenis megjósolható. A könyveiben már ismert, szellemes közérthetőség most sem marad el.

A sebezhetőség ereje

Brene Brown ebben a megható és humoros előadásban arról a hat évig tartó kutatásáról mesél, ami a saját életét is megváltoztatta. Segítségével egy kicsit többet megtudhatunk a szégyenről, a bátorságról, a háláról, az empátiáról, az önismeretről és arról, hogy miért olyan fontos, hogy időről-időre hajlandóak legyünk sebezhetővé válni az emberi kapcsolatainkban. Maximalistáknak különösen ajánlott!

A halogatásról

Netflix-maraton, a Wikipedia vagy az unlife.hu végeláthatatlan böngészése, takarítás és persze küzdés a mardosó bűntudattal a tanulás helyett? A legutolsó pillanatra hagyott szakdolgozatok, beadandók és prezentációk. Kinek ismerős még? Tim Urbannek biztosan. Ő azonban nem elégedett meg csupán a tapasztalattal, megérteni is szerette volna a jelenséget. Ebben a lebilincselően vicces előadásban három kitalált karakter segítségével magyarázza el a halogatás lényegét. A választást viszont, hogy kiléphessetek a halogatásból csak ti hozhatjátok meg. Lépjetek a változás útjára még ma! Vagy esetleg holnap... akarom mondani, valamikor a közeljövőben.

A TEDx előadásokról készült videók elérhetőek az eredeti cikkben, az Unilife oldalán.