Életet menthet a súlyzós edzés
A súlyokkal való edzés a rákon kívül mindenfajta halálok kockázatát csökkenti.
A súlyokkal való edzés a rákon kívül mindenfajta halálok kockázatát csökkenti.

Czanik Krisztián szakértő egy olvasói levélre válaszolva járta körül a témát.

Nőként sokan tartanak a súlyzós edzéstől. Nézzük, miért érdemes beiktatni mégis az edzéstervbe.




A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.

Élő közvetítéssel jelentkezünk.

Az Európai Néppárt háborúpárti politikája alól Magyar Péternek sem jár kivétel.

A tegnapi próba után ma már minden készen áll Miskolcon.

Borult marad az idő, csak kevés helyen szakadozik fel a felhőzet.

A döntést már most sokan kritizálják.

A világ összerezzen Donald Trump szavaitól.

Két külön időpontban is robbanások hallatszottak.

A modellfrissítés átfogó műszaki fejlesztéseket hozott a Toyota rossz hírű villanyautója, a bZ4X számára.

Ukrajna folyamatosan katonai eszközökkel támadja az európai energiainfrastruktúrát.

Hiába szerzett álomgólt az olasz válogatott, Izland simán megnyerte a csoport nyitó meccsét.
A Magyar Nemzet közéleti napilap konzervatív, nemzeti alapról, a tényekre építve adja közre a legfontosabb társadalmi, politikai, gazdasági, kulturális és sport témájú információkat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.