Babaprojekt? Irány az edzőterem!
Érdemes már a babavárás előtt felkészíteni testünket a várandósságra, a rendszeres – de nem eltúlzott – sport ugyanis segít a magzat megfoganásában és beágyazódásában, és abban is, hogy a terhesség kellemetlen velejáróit – a vizesedést, hát- és derékfájás